Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

angela!!
xoxona que si estas liada lo comprendemos pero danos señales de vida de vez en cuando que te echamos de menos y nos preocupamosssss!!!!!!
un beso guapa!!!!!

pues si Pilar,Ángela nos tiene a abandonadas ya no nos quiere  ,espero que pronto entre y nos diga como le vá las cosas además de como está anímicamente,un beso 

bueno vuelvo a subir mi charla hundida como el titanic. pa sacarla a flote y saludar con mucho cariño a los amigos que aquí tengo.

pilar, charito, carlitos os he visto los cambios y me he kedao no ko sino lo siguiente muchísimas felicidades de verdad.

bueno voy a seguir con mi charla y con mi lucha q la vuelvo a llevar a cabo.

besazos

Angela...que gusto volver a saber de ti.....en verdad se te extrañaba....!!

Por aqui hemos contado mil historias, y como de costumbre, todos seguimos tratando de apoyarnos y animarnos para seguir en el camino...!

Espero que estes bien....!!...te mando un gran abrazo...!

hola angela como estas reina??
bueno ya te ire poniendo al dia si lees el post "os necesito mas que nunca" ahi resumo un poco como lo llevo, la verdad que regular pero gracias como siempre a los compis de por aki pues luchando con mas fuerza que nunca...
a ver si nos pones al dia 
besitos.

hola guapos como me alegro de leerosde verdad.
pues na de mi vida pues ha habido de todo mi padre enfermo, y entorno pues jodio por resumir asi a bote pronto.

y ahora otra vez intentando cambiar hábitos q siempre cuesta pero no me kiero kedar en el camino. Digamos que nos hemos vuelto a levantar por asi decirlo. o q he vuelto a despertar. en mayo empiezo gym plan cardio y segun pierda masa o grasa pues aerobic q me encanta. de peso pues no me he pesao pero amos estoy como en unos 80 por ahi. he engordado unos 11 kilos de lo que perdi. y nada aki estoy q he comido 70 gramos de arroz cocido  con aceite de oliva y sal y judias verdes naturales sofrito ligero de cebolla, ajo, tomate natural y un pokito de jamon serrano por darle alegria a la cosa.y dos biscottes de pan.. vamos q no paso necesidad y tampoko a esto le llamo dieta sino alimentacion y de perder pues si pierdo bien y si no tambien. lo q kiero hacer es dejar los atraconesde cosas azucaradas, grasas y bebidas gasosas q me estoy haciendo polvo con la gastritis y el colon irritable.

pili ahora busco tu historia y te leo besos. te kiero y a carlitos igual. besazos.

Bienvenida de nuevo Angela, me alegro mucho que hallas vuelto. Un besito preciosa a ver cuando nos vemos

Bienvenida Ángela,espero que no desaparezcas nuevamente sin decir nada,porque nos quedamos preocupadas por ello.
Ya nos contarás como vas.

 si ya he vuelto como el hijo pródigo.. si charito me desinteresé de todo bombón y os dejé y lo peor aún si cabe me dejé a mí. pero mira amigos para siempre como cantaban los manolos y agua pasada no mueve molino.

susana PERDÓN, porq es por la persona que más se ha preocupado por mí y no estaba yo bien pa recibir la ayuda. gracias por el recibimiento y por la actitud que tienes siempre conmigo.

asique na chavales me voy al cine y aún lloviendo daré mi paseo y hala. llevo ya a dieta un mes y me he desintoxicado yo creo de los atracones q me daban de comer y terminar con lágrimones. en fin chavales ánimo q esto es el principio de un cambio de mente q de ahí parte la parasita esta de la obesidad. arriba radical¡¡¡

Pues nada Ángela a seguir luchando,como todas las que habemos aquí,que decaes pues a levantarse,que estás depre pues a salir....sino conseguimos eso no podremos perder peso y ganar salud.
Susana es un encanto al igual que Inma y yo devo decir que sin este foro no habría perdido 60kilos en diez meses,porque aquí me sentí identificada,querida,escuchada,entendida.....y por ello estoy muy agradecida.

guapas todas animo arriba eup

gracias chikas de verdad... sois todas mu majas y os echaba de menos. kisia ánimo para tu camino y barbie mucha bailoteo del tuyo q el pie no pare. solo puedo decir gracias. besos.

bueno escribo para decir que estoy teniendo un gran valor, que por circunstancias tengo que ver como amigas, novio y familia comen a troche y moche y ahí estoy yo con dos pares de narices, sabeis y estoy contenta.

no sé lo que peso y prefiero no saberlo pero vamos lo intuyo por la ropa y el volumen y los 80 no los rebaso ni de c--a jaja pero estoy gordy por decirlo de forma de bonita, pero no obesa que es un gran paso, y eso es lo que hay que meterse en la cabeza, no? es lo que importante. ya me pesaré cuando kepa en una 40 asique mi progreso lo haré por tallas, hay que innovar.

asi que nada chavales ya me direis cómo vais y kien esté de bajón que de todo se sale y esto tiene solución. arriba radical gente. besos.

angela amore...
vamos a ver es normal que despues de haber engordado un poquito te de panico subirte a la bascula y el no querer ver ese aumento te cierras en hacerlo por tallas o como tu dices que se te marquen las costillas cuando te acuestes...ahora imaginate que tu lees ese post de mi por ejemplo..que pensarias???

estoy segura que dirias que lo primero es ver realmente lo que has aumentado..que no pasa nada pero asi seguro que sabes lo que has engordado y seguramente te encerraras en tu habitacion a cagarte en todo lo que se te pase por la mente y echarte a llorar como una madalena de impotencia por haber tirado por la borda el esfuerzo que hiciste en su dia( como adivinaras eso fue lo que me paso a mi hace unos dos meses), pero ya!!!
como digo muchas veces es algo que tiene solucion pero coge el toro por los cuernos.

angela pesate , has de saber realmente a que te enfrentas y asi cada semana vas viendo tus progresos, en la ropa tu sabes que si que te notas la ropita mas holgada pero por experiencia te digo que si te la ves mas holgada podras decir, bueno por un dia voy a comer x porque no se notara....pero por la bascula veras que si se notara..

es mi opinion, animo y decidas lo que decidas sabes que aqui estaremos apoyandote.
bss wapisima

hola pili 34 que alegría me da leerte hoy. pues sí no me peso porq no quiero ver lo que engordé pero este peso de los 80 y 75 lo he tenido muchas veces y durante años por eso cuando kepo en x pantalón que me ponía con ese peso sé q si lo rebaso wi wi wi malo malo malo y si va holgado el pantalón es bien bien, o sea q he bajao, yo soy raruna tb hija, jajaja.

pero amos te agradezco pero no sabes cuanto tus palabras, estoy como los gordos que odian ponerse a plan pues yo ahora he cogido mucho asco a la báscula, la verdad y no sé necesito psicológicamente sentirme con menos volumen para dar el paso, es algo es un rollo mental más q nada, porque aunque haya estado fuera de aquí de haber abandonado hala libremente ya estaría en 100 y no es el caso. lo malo mío es mi ansiedad yo la sufro generalizada y no me tomo medicación por voluntad propia no kiero ni lorezapam, ni tranquimazin vamon benzodiacepinas, porq no porq es algo q está en mi coco y tengo q salir yo de eso o siempre entre la gordura y esas pastillas ya ves tú y q tengo un caso todos los días en mi casa q es una enfermedad mental gravísima y no voy a estar yo aquí de enferma, es mi modo de ver y eso es lo q me hace tropezar.

ahora he vuelto con ganas camino y de todo y ya llevaré peso perdio tb, porq he bajado de volumen y me bailan las camisetas q de tripa y estómago pierdo mazo me kedo lisa, algo bueno tenía q tener.

sé que tengo q afrontar lo que pese pero para eso soy muy orgullosa y digo mira q pese lo que quiera yo mientras me coma fruta, algo de pan, y leche en el desayuno lo hago bien mientras para comer yo coma verduras, carnes magras, pescados, aceite de oliva mis dos cucharadas diarias, frutas, yogurt natural desnatados, legumbres o sea de todo, o sea no me quito nada de nada, y no es una dieta en si para mí es un cambio de lo q yo siempre tendré que comer durante toda mi vida, y más ahora q en unos años yo querré tener un hijo ya cuando llegue a los 30 q es buena edad, y quiero q nazca de una madre obesa pero sin estarlo.

creo q necesitaré unas semanas más pa pesarme al ritmo de los kilómetros que ando y de lo q como, ya daré el paso. y llorar pues he llorao mazo y hasta he soñado que me ponía peor y más gorda y ya no perdía nunca con q ojo al loro lo que es la mente. asi q nada en cuanto me vea yo más "escurrida" más delgada pondré ya la barra bien y lo q haya perdio y no contabilizado pues ahí quedará junto al titanic, hundiito.

te agradezco mazo la preocupación por mí y te tomo el consejo, muchas gracias. espero q tú tb estés muy bien, besos.