Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Hola! Hoy he ido al médico de cabecera antes de pedir hora al nutricionista. Me ha dicho que mi peso ronda entre los 53 a 55 kg por mi edad, estatura y constitución de mi cuerpo. He vuelto a engordar por lo tanto debería bajar unos 5 kg más o menos. Me ha dado algunos consejos para bajar de peso. Relacionado con el cansancio, es porque antes hacía mucho deporte y era bastante activa y al dejar de hacer de todo de allí viene todo; la solución es volver al deporte. Y nada, supongo que dejaré este foro aunque apenas he estado. Gracias y suerte a todos con vuestras metas

Anima siempre que quieras serás bien recibida, me alegro que el medico te haya dado buenos consejos y que esos 5 kilos verás que pronto los pierdes con un poco de ejercicio como hacias antes.

Realmente este tiempo tan cambiante hace que tengamos más apatia y pocas ganas de hacer cosas.

Animo y hasta siempre, preciosa aqui estaremos.

Imma

y porque dejarnos sigue escribiendo mujer aqui estamos aunqhue sean 5 kilos sigue con nosootyras gupa

Vale, vale entonces seguiré dando la vara por aquí jaja Iré contando si bajo de peso y tal

Nos parece perfecto. Animo arriba !!!

Imma

Anima,que son poquitos,ya veras como en un mes mas o menos te quedas donde te dice tu médico.Devo decir que eso de matarte a hacer ejercicio y despues de buenas a primeras dejarlo hace que el cuerpo coja peso,no tendria que ser asi si te cuidas en la alimentación,pero lo es.A mi me pasaba,hacia ejercicio y la mar de bien,lo dejaba y siempre cogia algunos kilillos,en fin,gajes del oficio.