Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Hola a tod@s:

     Pues algunos ya me conoceis,pero para los que no yo estoy operado de Bypass gastrico hace ya 6 meses y despues de perder mucho peso y estar muy contento,me surge una duda.
Si bien es cierto que ya no como casi nada,no logro corregir del todo los habitos de comer.Quiero decir,que no como sano sano como deberia.a veces se me antoja alguna tonteria y digo...como solo es un poco voy a comermelo.No he engordado en ningun momento,pero me da miedo que esa forma de pensar me haga ya no volver a coger el peso de antes,sino quizas no aprender a comer.
Muchos hablais de los "nutris"(nutricionistas entiendo)y de psicologos ya que cuando os poneis el BIG teneis un seguimiento espectacular(ya nos gustaria a los que pasamos por la seguridad social)
Yo creo que necesito ayuda en el sentido de aprender a comer sano.Porque en la seguridad social te sueltan la dieta que has de seguir y apañatelas.Ni recetas,ni trucos,ni formas de hacer las cosas,nada de nada.
Me han comentado que lo mejor seria un psicologo para reeducar esa ansiedad y la forma de comer que tenia hasta ahora y que,aunq

que no se que paso con el post,que me dejo a medias jajajaja.Este no vale,asi que corto y cierro.jajajaj

José es super importante tener un psicologo que te de unas pautas para hacer una reeducación, por lo menos intentarlo.
En la seguridad social, dudo que entre, pero por preguntar no pierdes nada.

Es importante la nutricionista pero el psicologo es el profesional más importante.
Pregunta en tu próxima visita a ver que te dicen.
Un abrazo y corto y cambio 

Imma

Creo que este un tema importante. Es una de las cosas que queria comentar en el foro:

Opino que una pérdida de peso tan importante necesita un acompañamiento de un  profesional. No solo por el tema de la reeducación de hábitos alimenticios.
Hay una parte de autoafirmación del nuevo yo. De la persona que aparece de pronto en el espejo. Mi cuerpo es mi yo en el mundo físico, cuando se modifica drásticamente mi cerebro necesita hacer ajustes.
Luego está lo que yo llamo el síndrome de la lotería. En el imaginario de todos los gordos tenemos grabado a fuego delgadez=felicidad. Como en el del resto de los moratales está dinero=felicidad. MENTIRAAAAAA. Sóñamos "cuando esté delgado todo se arreglará, encontraré el trabajo ideal, el amor de mi vida, todo será ideal de la muerte. MENTIRAAA. Cuando pierdes un porrón de kilos y compruebas que la vida es igual pero con menos peso, pero.....los delgado también lloran.

Bueno estas y otras con mis come-cocos hoy por hoy.

una muy buena reflexion, yo lo enfoco pensando en las cosas que podré hacer (algunas ya hago) deporte, vestirme "normal", comer sin sentirme observado..... y sobre todo, bajar colesterol, bajar tension, no machacar los huesos etc.
saludos

Alguno de los que teneis BIG o lo habeis tenido,y teneis un equipo multidisciplinar de psicologos,nutricionistas,etc...Que es lo que haceis en esas consultas?Los que no tenemos esa suerte pues nos gustaria que nos dierais algunos consejos,pautas a seguir,etc...Seria de gran ayuda para nosotros.

Jose no es necesario llevar balon para tener un equipo multidisciplinar ayudandote. En la seguridad social por desgracia esto no lo contemplan, como tu dices sacan un papel de "x" calorias y vuelva usted dentro de dos o tres meses. No hay psicologos.
Yo te aconsejaria ir a un centro que la primera visita es gratuita y te informen bien de todo esto.
Un besito

A ver si alguien explica todo esto bien para que lo entiendas.

Un cosa te operaron y luego no tienes visitas? no te enseñaron a comer? Te dieron un papel al menos con lo que debias comer? De todas formas aunque sea por la SS me parece impresentable que te operen y luego te abandonen.

Un besito
SUSANA

Pues veras Susana.Me operaron,y si.visitas tienes con el cirujano.sobre todo para el tema de que puedas comer bien,cosas no solidas,..vamos,que se ocupan de lo suyo.que es la operacion.Luego ya,el tema nutricion te dicen que es tu endocrino el que tiene que llevarlo(aunque si tienes dudas te las resuelven y no dejan de verte hasta pasado 2 años o asi,pero con un seguimiento bajo,cosa que entiendo perfectamente porque ellos son cirujanos,no endocrinos).Ahi esta el problema.En el endocrino.No he visto a doctora mas pasota que esta.Te dan una hoja tipo(que llaman dieta ob-2,en mi caso),te dice que tomes mucho calcio,te da pastillas,te dice que hagas deporte y ale.pide cita pa dentro de 6 meses con esta analitica.NI MAS,NI MENOS.Enseñar a comer para la endocrina supongo que es que sigas a pies juntillas la dieta que te dan.

Yo a lo que me refiero es que,creo que la mente la seguimos teniendo de comedores con ansiedad,y eso no se cura con un papel o pautas a grandes rasgos de como comer.Igual son paranoias mias,porque yo sigo perdiendo peso y tal,pero me da miedo llegar un dia que deje de perder por culpa de no saber controlar el apetito.De todas formas ahora a primeros de mayo voy a consulta de cirujano.Estoy pensando en cambiarme de endocrino(ahora que Espe nos ha dado ese privilegio),porque mi endocrina no me gusta nada de nada de nada(me ha llegado a decir que por ella no me hubiera operado)

Que alguien me diga por favor que hacen en esas sesiones de psicologia y tal para hacerme una idea y apuntarme yo tambien o no.

Yo llevo varios dias pensando en ir a un psicólogo privado, porque aunque aun no me han dicho si puedo ir o no al psicólogo de CD en madrid, tampoco me fio mucho, prefiero ir a algún psicólogo que sepa que es un profesional. Por eso pregunto, ¿sabéis de algun psicólogo especialista en obesidad en Toledo o aunque sea en madrid?

Lo ideal seria que Jordi Carballido estuviera en Madrid en vez de en Barcelona jejeje

Mikatet llama a Imeo, di que te den cita con Carmen dile que vas de parte del foro, es gratis la consulta. Carmen es una psicologa estupenda especializada en obesidad. Alli pueden ayudarte. Si no te convence busca otra.

Un besito

(Otra opcion que invites a Caballido a venir jaja).

Y quien es Caballido?

el autor de este blog http://nosotroslosgorditos.blogspot.com/
saludos

¿Has leido el libro Jose?. MIkatet he leido en otro hilo que tienes cita con una psicologoa en Toledo genial ya nos contaras a ver , ¿esta especializada en obesidad? bueno de todas formas como la tienes gratis por probar no se pierde nada.

Un besito
SUSANA

A ver si hace bueno y te animas a venir un domingo al Retiro.

Que libro?el blog aun no lo he mirado porque no he tenido mucho tiempo.yo despues de ir a revision el dia 3,me planteare ir a un psicologo