Numei no os olvida

Iniciado por Numei, Enero 18, 2011, 06:47:28 AM

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Numei

Hola chicas!

Supongo que la mayoría no me conocereis, pues veo demasiadas caras nuevas por aquí. Las que me conocisteis en su día, es probable que ya no os acordeis de mí.

Este post es para contaros que yo no me he olvidado de vosotras.

Este post es para contaros que no he escrito en todo este tiempo por vergüenza.

Este post es probablemente el que más me haya costado escribir en todo este tiempo.

Para quienes no me conozcais, un breve resumen sobre mí:

Me llamo Numei, soy de Zaragoza, y me coloqué el balón intragástrico en octubre de 2009.
Me lo quitaron en mayo de 2010, habiendo perdido 15 kilitos, que no está nada mal.

Seguí un tiempo con la dieta bastante bien, y seguí perdiendo hasta un total de 23 kilos.

Sin embargo, me fui abandonando poco a poco y fui volviendo a mis hábitos habituales (principalmente malas cenas, pues la comida siempre la hago muy bien). Volvió la pizza, hamburguesa, kebab ó chino casi todas las semanas, y volví a picar entre horas lo que más o menos me apetecía.

Total, que he engordado nuevamente 8 kilos en cosa de 4 ó 5 meses.

No os escribí antes porque veo que todas vosotras (y digo vosotras porque la mayoría que pasan por aquí son chicas, no os ofendais los chicos!!) lo conseguís, y no quería aceptar mi derrota. Bueno, por no mentir, estaba convencida de que no había derrota, de que lo había conseguido.

De hecho, estaba tan convque dejé hasta de bajar a la clínica, y eso que me queda casi un año de seguimiento!

Hace 15 días me dió por probarme toda la ropa que me había comprado nueva este verano, y comprendí que así no podía seguir (ya apenas me valía, por no hablar de lo mal que me sentaba), y volví a cambiar radicalmente.

Esta vez espero que sea la definitiva.

Sigo haciendo mis excesos de vez en cuando, pero siempre controlados y con supervisión médica.
Pero creo que es diferente.

En estos 15 días no me he pesado, pero ya creo que se va notando, y vuelvo a estar más alegre.

Sé que toda la culpa es mía, pero me apetecía compartirlo con vosotras.

Un saludo y ánimo para todas! Que nosotras podemos!



Vayamos por partes, como dijo Jack! FASE 1. Comienzo, 04/03

guest1013

Hola, no te conozco... pero quería decirte, que no te sientas mal... tu historia es demasiado conocida para muchas, entre las que me encuentro: yo también perdí y volví a recuperarlos, hace ya 5 años, y hasta que la cabeza dice basta ya y a cuidarse.
Ahora estas en la carrera otra vez y eso es lo positivo que ya el peso, va hacia abajo. De seguir subiendo, a no coger y si se puede, ir bajando, hay una gran diferencia.
Encantada de conocerte y pasate más por el foro, verás como hay gente como tú, que tropezamos y volvemos de nuevo.
:-*

Imma

Numei cuantos besitos te voy a dar para que no nos abandones, ahora a coger el toro por los cuernos, nadie es perfecto y hemos de saber que estamos delante de una enfermedad que cuando hacemos las cosas mal pues subiremos de peso igual que la espuma.
Nos cuesta montón bajar y en nada lo subimos.
Ahora aprovecha todavia lo que te queda de tratamiento sin verguenza que no eres la unica que sube y sube, lo importante es saber poner el STOP y aqui nos tienes para darte animos y que no subas sino que bajes .

Un super besito y gracias por entrar de nuevo, bienvenida

Imma
Psicóloga Núm 29885 por el colegio Oficial de Psicologia de Catalunya.
Coach en nutrición por la UOC
Administradora de este foro desde el año 2009 a Octubre 2023.

YOLY

numei, soy yoly!
parece que estas contando mi historia y casi seguro que la de la mayoria y aqui estamos, gorditas pero felices  :D No te apures, que si ahora has decidido que la ropa te tiene que valer, genial! y ademas piensa siempre en positivo: solo tienes que perder 8 kilos, luego no ha sido un fracaso en otros tiempos habrias de perder mas, asi que todo un EXITO!!
animo y fuerza
un abrazo!



Feli

Numei guapa, que alegría leerte, yo tambien he estado unos meses sin entrar en el foro por cuestiones tecnicas y ahora leo mucho más que escribo.

Pero lo que te ha pasado es normal, cuando estamos a dieta  tenemos un objetivo, sabemos lo que queremos y queremos conseguirlo,

pero cuando acabamos, nos cuesta mucho asumir que  el objetivo es mantenerse y que mantenerse significa controlar cada alimento, cada comida, cada cena, cada merienda y nos engañamos a nosotras mismas, total esto es una galleta, o esto es un minibocadillo, que estoy muerta de hambre y como ya he aprendido a controlar pues luego controlo y ya está.

Y no, no hemos aprendido a controlar, hemos aprendido a tener una disciplina que nos ayuda a controlar, disciplina que en el momento que no cumplimos en una ocasión nos permite justificarnos para la siguiente y la siguiente y la siguiente.

Así que animo guapa, sigue haciendo lo que haces, volver a sentir que controlas tú la comida y no la comida a tí.

dunamil

Hola numei!!! yo si me acuerdo de ti, claro q si.
no te preocupes, a mi me paso un poco igual, pero yo solo tenia 1 año de mantenimiento y ya se acabo.
yo me case , en el viaje de novios me desfase y despues los pilares, vamos las excusas de siempre y me he engordado parecido a ti, en fin q siempre acabamos cayendo otra vez, pero animo q lo conseguiras...
yo ahora no puedo poneme a dieta xq voy a ser mama , pero despues vendra lo duro, el recuperarme , pero se q lo conseguire, besos y animos numei!!!!



imma

Sabri

Numei, Bienvenida de nuevo!!!

Solo te puedo decir que alguna vez no podemos desviar y engordar lo importante es coger el camino correcto nuevo!!!

Animo nena lo conseguiras!!!




La mente es como un parcaídas sino esta abierto... no funcionara

Numei

Embarazada?? Te has dado prisa...enhorabuena Dunamil!!

La verdad, es que el día que os escribí estaba bastante decaída...ahora ya voy estando mejor.

Hoy he bajado a la clínica, y 1,2 kilos menos esta semana!! Despacito pero firme quiero ir esta vez.

La semana que viene me ha dicho que me va a hacer una dieta personalizada para mí, teniendo en cuenta mi metabolismo basal y no sé que otras cosas, que la haría para mí, para dejar de usar las dietas "tipo" que hasta ahora me ha mandado.

Saludos a todas!!



Vayamos por partes, como dijo Jack! FASE 1. Comienzo, 04/03

dunamil

GRACIAS, SI ME HE DADO PRISA SI, PERO ESQ YA TENGO 31 AÑITOS, LLEVO 12 AÑOS CON MI NOVIO-MARIDO Y ADEMAS SI KIERO TENER MAS NIÑOS...
EN FIN, ME ALEGRO X TI NUMEI, A TOMARLO CON CALMA, PERO SEGURO. BESOS Y ANIMOS



imma

Imma

Numei claro que te ira genial la dieta que te harán yo tambien estoy haciendo una que me llevan en Clinica Carballido de Barcelona y estoy super contenta, en pocas semanas he conseguido perder lo que en años no podía las dietas sacadas del cajón no sirven a todas y menos en  momentos de hormonas alteradas  8), poco a poco lentamente ya que no es como el balón pero ahi estamos con alegría de ser tias cibernéticas del bebe de Dunamil

Un besito preciosa

Imma
Psicóloga Núm 29885 por el colegio Oficial de Psicologia de Catalunya.
Coach en nutrición por la UOC
Administradora de este foro desde el año 2009 a Octubre 2023.

YOLY

dunamil, enhorabuena!! Espero tengas un buen embarazo y lo disfrutes, es un momento mágico en la vida de una mujer!
bss