HOLA A TOD@S

Iniciado por Charo63, Septiembre 22, 2010, 10:14:06 AM

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Tea

Hola Charo!
De novatilla a novatilla,  ;)
Ánimo! Que para el verano que viene estaremos divinas!
Así que a luchar!
Este foro es fantástico! Tod@s son un@s amores!
Besitos



Charo63

Muchas gracias a tod@s por vuestra bienvenida y vuestro apoyo incondicional.

Espero contestaros a tod@s

Cita de: silvia_24 en Septiembre 23, 2010, 10:17:43 PM
charo, vives en sevilla??? habemos un grupito de sevillanas q vamos a intentar hacer kedada una vez por mes. lo hemos hecho 2 veces. la proxima sera el dia 25 de octubre, hay un post acerca de esto. si te animas, puedes venirte con nosotras. la primera vez fuimos 4, y la segunda vez 4 tambien, porq una compañera no puedo venir pero se añadio una nueva al grupo... la proxima vez esperamos ir las 5 mas pebelt, q es otra compañera forera q va a sevilla a revision con su medico... y si tu vienes, mejorrrr, mientras mas seamos, mejorrr!!!
ademas, cada una hacemos algo distinto, qizas elijas algo... y entre todas, tenemos a dos compis q han llevado o llevan el big y te pueden aconsejar donde es mejor en sevilla. tu nos dices. besosss

He visto por ahí que somos much@s las de Sevilla, ¿para cuándo habéis quedado? y ¿dónde?

Cita de: GELI1000 en Septiembre 23, 2010, 11:51:12 PM
Charo como van tus averiguaciones???

besos

Pues Geli lo llevo mal porque, tal como puse en algún mensaje no soy capaz de organizarme, tengo demasiadas cosas por delante y claro las vas cogiendo de una en una y no me da tiempo para ver demasiado.

De todas formas mi hermana esta haciendo la dieta pronokal y está súper contenta, la única diferencia es que ella sólo tiene que perder 5 o 6 kilos.

Cita de: charo en Septiembre 24, 2010, 10:27:32 AM
Hola, tocaya, yo soy Charo también, bienvenida :D
Para que nos distingan, tú eres Charo la buena, y yo Charo la fumadora ;), como dice Nani, qué vicio éste...
Yo me puse el balón hace 4 meses, y así voy, poco a poco...
Lo que tú decidas hacer bien estará, aquí te vamos a apoyar a tope, guapa.
Muchos besos.

Gracias Charo, seguro, seguro que no soy  la buena. ¿Qué tal te va con el balón?, no sé que hacer, a mi me da un poco de miedo, no sé esto de tener algo dentro del cuerpo y luego cuando te lo quitan ¿qué pasa?, ¿cómo terminas de bajar los kilos sin el?, será más duro ¿no?

Cita de: Tea en Septiembre 24, 2010, 10:31:04 PM
Hola Charo!
De novatilla a novatilla,  ;)
Ánimo! Que para el verano que viene estaremos divinas!
Así que a luchar!
Este foro es fantástico! Tod@s son un@s amores!
Besitos
A ver si es verdad, pero ya no sólo por estética, si no por salud que me noto que cada vez me cuesta más arrancar.

Bss para tod@s

silvia_24

hola charo.. tenemos un  post con nuestras quedadas...la siguiente es el dia 25 de octubre, lunes, en viapol, en el pub o´neils. ya nos dices. bss


nani

hola, wapa, en mi post me preguntabas por kot, te copio en tu post mi respuesta por si acaso,vale?


Charo63, la dieta que yo hago es de alimentos normales, lo de kot es tomando 5 sobres de proteinas cada dia. Los sobres se compran en www.parafarmaciacetrace.com y hay bastante foreras haciendo kot que saben un montón y son muy majicas, sivia, helloo, angeles... ellas te contarán mejor que yo todo lo que necesites saber. Las puedes encontrar en el foro general, en el post de mosqueteras por 4 dias
y en el foro de dietas, en los subforos de kot o de pronokal
espero haberte ayudado ;) besicos