Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

tristonaa hoy??? no te lo permito... mañana es un gran dia!!! y lo sabes
eres capaz de tomartelo todo, aunq sea por testaruda, como yo, jejejee.
siiii como hermanas zape... sabes q puedes contar conmigo para lo q qieras, igual q yo se q siempre estas ahi.
mil besosss bombon de praline!!! ummm, jajaja, habeis probado ese helado?? yo lo probe, y guarde en mi subconsciente q estaba malisimo, jaajaja
vente al minichat q esta geli tambien

ok,

Buenos días mosqueteras.

Muchos ánimos para empezar la dieta. Y unos consejillos:

- No vale quejarse de los sabores, si no os gustan pensad que es una medicina y pa'dentro.
- No vale dejarlo a medias: a tomárselo enterito.
- Manteneos ocupadas, que la mente no os gaste malas pasadas.
- Y si os viene un bajón, de cabeza a escribir en el foro y a pensar en lo divinas que vais a estar después.

Muchos besitos y muchaaaaaaa suerte guapísimas.

buenos dias chicassss!!! ante todo enhorabuena espe....32 kilos...uffffffff... me alegro un monton por ti!!!

con esta semana se puede decir q me he portado bastante bien con la dieta, me he pesado y he bajado... el martes a primera hora pesaba 101.6 kg, y esta mañana peso 99.4!!!!!!!!!!!!! estoy muy contentaaa son -2.2kg!!! asi q ahora movere mi barrita....

eso es una de las cosas importantes, pero lo mas importante viene ahora..jajaja, acabo de empezar kot (espe gracias por los animos)... me he tomado lo de platano y coco... no es la cosa mas buena q he tomado en mi vida, pero me lo he tomado bien, sin arcadas ni nada asi...asi q estoy mas contenta aunnn. a media mañana probare con el cafelito, y a medio dia comere un sobre de tortilla con ensalada.

cuando vuelva a casa os leo aver q tal vais mosqeteras. espero q buenas noticias en el medico geli, y zapee si yo he podido tomarmelo, tu tambien puedes... vamossssssss!!!

mmuuaakssss

BUENOS DIAS ZIPIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII


Gracias Espe por los consejos.

Bueno empezemos en primer lugar el lunes pesaba 112.400 y hoy 107.500, no me lo puedo creer,
la verdad que ya os comente que la retención de liquidos era enorme, asi que he perdido todo lo que
recupere mas un kilito mas de propina, jajajajaja.

Bueno mi experiencia con el sobre, sin comentarios, me lo tome pero ufff..... el sabor ni fu ni fa, no sabe
casi a nada, pero los tropezones no pasaban ni de coña, asi que como dijo Geli mañana lo congelo, jajajaj

Al final por quererlo terminar de golpe de a dado alguna arcada, pero bueno ya esta dentro y medio cafetito que
me estoy tomando ahora, y me tomare un trocito de queso fresco.

A medio dia no lo tengo claro pero imagino que ensaladita con emperador.

Luego me tomare el sobre de cafetito haber que tal, luego hablamos.

Bueno Zipi que te vaya bien el trabajo.

Besitos hermanita

Geli, ya tienes la wii, bueno pues yo acabo de instalar el personal trainer 2  es una pasada, jajajaja

Ya tengo donde entrenar.

El sobre de la mañana regulin.

Besitos

zapeee, jajaja, ya sabes q la proxima vez no te compres el de coco... prueba otro
enhorabuenaaaaa por esos kilazos menosss, como me alegro, de verdad, ya estan los 100 fueraaaa!!ya veras

a media mañana me tome el sobre de cafe.... a mi me ha gustado y todo.. un pelin mas espeso q un cafecito normal, pero como buena cafetera todo lo q huele a cafe me lo bebo o me lo como, jajajaj, asi q si seguimos con esto el de cafe me lo vuelvo a comprar... a mi al principio tambien me costaba trabajo tragarme las cosas del de piña y coco, pero abri un poco mas el filtro y padentro, jaja.

yo ahora voy a comer el de tortilla de queso con ensalada... aver q tal, ahora os cuento, y alas 5 menos algo, antes de irme de nuevo al curro me comere el arroz con leche.

geli cuentanos q tal!!

muchos besitosss hermanaaaa

Buenas tardes chicas!!!!

Espe gracias por tus consejos y ánimos,tú serán nuestra inspiración........ un beso.

Angeles y Silvia,bueno por fín llegó el dia y no ha sido tan duro verdad???
Lo de los tropezones se soluciona pasandolo todo por la turmix ya está!
Restecto a mi visita ha ido bien,peso 1,800k menos,pero como en aquella báscula peso bastante más no puedo mover mi barrita,el dia 6 pondré el peso que tengo antes de la implantación y me guiaré con eso... pero estoy contenta,sea como sea es un éxito para mi!!!!

Felicidades a las dos por la bajada.....yupiiiiiiii si es que somos las mejores y punto!!!!!!
La wui aún no he podido ir a la tienda,tengo un dia que no pararrrrrr
un beso y vamos palante!!!!!!!!!!

enhorabuena gelii, dios, 1.8 kg menos con todo el trabajo q te cuesta... supongo q estaras supercontentisima, y nosotras por tii. mil muaakss

ola de nuevooo!!! he comido tortilla de queso.... pero aun habiendo estrenado un sarten nuevo antiadherente q tenia, se me ha pegado, jajaaj, y era lo mas parecido a un revuelto... q malas pintas... tendreis q darme algun truco o algun consejo para conseguir mejorar la receta maestra..
en cuanto al sabor.... digamos q se puede comer... no es mejor q el cafe, pero si es mejor q lo de platano y coco, creo q cuando le coja el punto me lo comere mejor....
estoy contenta... ya he superado el ecuador del dia en cuanto a sobres se refiere.... solo me qeda por probar el de arroz con leche esta tarde, y si ceno demasiado temprano probare como tentempie el de chocolate crujiente..

Holas mis chicas, me alegro muchisimo Geli que hayas bajado, que ilusión verdad.

Encuanto a la dieta, bueno el de cafe ha estado bebible un poco espeso pero bebible, y olia a
tiramisu, jajajaja

Eso si he comido a las cuatro parecia que me habia comido una vaca, y solo de pensar que me tengo
que comer dentro de poco otro sobre no se que me da.

Por cierto a medio dia me he comido un tomatito a trocitos sin aderezar y un trozo de emperador.

La verdad es que no me encuentro muy bien me encuentro con el estomago hinchado como cuando
te pegas un atracón bestial, y tengo algo de angustia, solo me biene el gusto a platano de esta mañana.

Por dios espero que el chocolate crujiente y  las tortillas esten mejor, por favor.

Silvia has huntado la sarten con aceite, si podemos tomar 20 ml al dia, puedes hechar un poco en la tortilla.

Yo no he utilizado nada de aceite todavia, la tortilla me la hare a la noche, Geli me dijo que la tortilla se puede
hacer con verdura, no se si hacerme calabacin y mezclarlo con el sobre, ya veremos.


Besitos mis amigüitas luego hablamos

Hola de nuevo bombones!!!

chicas si veis la primera columna de alimentos vereis que son de cantidad libre,es decir.... que podemos hacernos las tortillas de lo que queramos;de la segunda columna podemos comer 150gr además.PRIMERA COLUMNA LIBRE + 150 GR. DE LA SEGUNDA,MAS LA PROTEINA PERMITIDA.
iNCLUSO PODEIS GUISAR.

Yo mañana me cocinaré..... pollo en la olla espres,con pimiento verde,calabacin,un tomatito verde,berenjena,champiñoñes un poquito de aceite y 10 m en la olla!!!!

esta noche cenaré champiñones salteados con ajo en polvo y un sobre de tortilla de bacon.
Hay que ponerle creatividad y que conste que cocinar no me gusta nada,pero es la única manera de soportarlo bien.

Y a medio dia tambin podemos comer gambitas saladas,almejas,mejillones.....cangrejo...en fin muchas cosas.

ANGELES,NO TE DESANIMES EHHHH QUE PODEMOS!!! BESOSSS

Geli, no lo estoy pasando muy bien, he hecho el chocolate crujiente, se me ha quedado como unas natillas
de choco y lo he metido al congelador, ya os contare el resultado.

Tengo angustia y me encuentro como para explotar.

Besitos

Angeles si ves que te va a dar angustia no tomes ahora el sobre,déjalo para esta noche antes de irte a dormir.No te fuerzes,los dos primeros dias son los peores ya verás que al tercero no será tan duro.
ADEMÁS PÉSATE MAÑANA Y SEGUIRÁS SEGURO!!!!!!

Vamos poco a poco pero seguras!!!!
Si quieres hablamos pro el mini chat
un beso

zapeeeeeee.... q te pasa corazon??'
no te tomes mas lo de platano si es lo q te ha provocado ese pesor de stomago...... prueba mañana a desayunar otra cosa aver si te va mejor. y si estas tan pesada aora, tomate mejor otro cafe.... podemossssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss