Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Gracias patriz por tus ánimos,la verdad es que acompañada todo se hace más fácil!!! un beso.

A ver que estoy perdiendo la cuenta...cuantas mosqueteras somos ya?
SILVIA,ANGELES,SAYURI,CUQUI,SIRA,ALIADA Y YO? ES ASI??

Bueno,vamos comentando las dieta,las que hagais la macrobiótica son 14 dias,así que a por  ella y preguntar lo que no sepais,vale?

Las que estamos con la dos 4 dias,no olvides que si quitais un alimento la dieta no sirve,mañana todas perfecto eh???

Yo mañana empiezo la dieta que me ha dado mi cirujano para la optimización de la operación,tengo que hacerla obligatoriamente para correr los mínimos riesgos...así que estaré aquí con vosotras para ayudar en lo que pueda,espero ir bajando mi barrita con vosotras!!!
Mucho ánimo y no olvidaros  de que tenemos que QUERERNOS MUCHÍSIMO PARA CONSEGUIR NUESTRO OBJETIVO!!!! mil besos

Bueno, después del bajoncillo de hace dos o tres días, he pensado que es mejor seguir, es verdad lo que dice Angeles, las guerras se ganan ganando batallas, así que a seguir. Esta semana me voy a trabajar a un pueblo de Sevilla, así que aprovecharé para olvidarme un poco de la comida, no voy a hacer la dieta de los cuatro días porque mi trabajo es bastante fuerte pero desde luego voy a tener cuidado con la comida, así que haré una dieta de 2000 calorías. Un beso para todas las mosqueteras.

buaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Alovi, claro que tienes que seguir, si no vas a estar en casa y no
puedes hacer la dieta, como lo mas sano posible que puedas,
estaba preocupada desde el otro dia del bajoncito, no habias
escrito y creia que  lo habias hecho todo a rodar, pero animo
hay que seguir luchando.
Venga mucho animo y adelante. Un abrazo

alovi a q pueblo vienes??

Bueno, primer dia de los cuatro, prueba superada.
Hoy he desayunado el zumo de limón rebajado con agua y el cafe.
A media mañana un yogur.
He comido una ensalada de lechuga con tomate aliñada con sal y limon
Un filete de ternera y una manzana.
Merienda otro yogurt
Cena judias verdes hervidas con dos huevos duros, como no tenia
pomelo me he tomado el zumo de medio limón diliudo en agua.

El dia ha sido llevadero.

Silvia como te ha ido a ti el dia?

Y tu compi, como sigue?

Un abrazo

mi dia 100% identico al tuyo pero sin manzana.... no me cabia... no me apetecia tanto con los 42º q teniamosss..aarrgggg, eso si, me bebi al menos 2.5 litros de agua

pues mejor, evolucionando favorablemente...solo q no puede hablar y q a veces se cansa de respirar y tienen q volver a sedarla, pero superbien para las esperanzas q dieron.

angeles mañana te pesas wapa. la otra vez nos pesamos la mañana del segundo dia de dieta y ya al final.
yo voy a mirar cual de los dias es mas llevadero pa hacerlo mañana, porq me toca invitar a cenas a mis hermanas cuñados y madre y les va a tocar comer sano...q ya estan avisados, jeje, pero pecare enormemente en el momento tarta....jooooooooooooo, cualqiera no la prueba el dia de su cumple...y  si digo q no, me diran, anda, pues bien q lo has celebrao con tus amigas eh??jejeje

Aqui también ha hecho una calor insoportable, el aire quemaba era agonioso y encima
me han descargados los del helado, los del congelado un viajente de embutidos y quesos
y el camión del super, yo creo que el genero ha llegado ya cocinado jajajajaja.
Silvia, la manzana te la tenias que haber comido según Geli hay que comer lo que come
por la reacción quimica, o no?

A por cierto mi hija Raquel ya se ha marchado al viaje de Austria, estoy un poco choff,
y nerviosa.

Vale mañana me peso, haber que dice la dichosa bascula. Ok

tranqi q estos viajes y esas cosas hacen madurar mas rapido..

sii angeles, lo se, hay q comerlo todo... pero es mi gran fallo.. es q llego a casa sin apetito, y mas con el yogur de media mañana. mira, hoy sali de casa a las 7 de la mañana, con el limon y el cafe, alas 11 y algo en el trabajo me comi el yogur. llegue del trabajo a las 3. pues a las 3 ya habia hecho yo hoy unos 110 km en coche.
a las 4 tenia q ir a rehabilitacion, q esta a 17 km de mi pueblo, y de la rehabilitacion a mi otro trabajo, a unos 12 km del pueblo donde me ve la fisio. termine a las 21.15 de currar, y llegue a casa a las 21.45 aprox...

una pexa q no veas, y a mi se me qita el hambre. no puedo remediarlo.

un besazooo y veras la sorpresa q te llevaras mañana por la mañana

Que estressssssss, hija te pasas el dia en la carretera y con
estas calores, uff, pero imagino que un bocadito también serviria
NO?
Bueno como ya son mas de las 12


FELICIDADESSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS

Que pases un feliz dia, y que lo disfrutes dentro de los posibles de la dieta.

Aunque dicen que si comes tarta del dia de tu cumple no engorda, jajajajajajajajaja

Bueno Silvia que pases un dia muy feliz y ya hablamos mañana haber que tal .

Vale Guapa, un besazoooooooooo

jejejeje, graciassssss wapaaa
pues si no engorda, entonces comere un poco, jejejejejejeje, q bueno..jejejejej

bueno chicas, segun mi bascula perdi 900 gramos, asi q voy a modificar mi barrita. besosss mosqeteras, a por el cafelito y el limon, jjeje

Silvia pues mi bascula solo se a movimo medio kilito,
es poco?

Bueno a mi me parece bien medio kilo en un dia no esta nada mal.

Hasta lueguito me voy a trabajar. Chao

Si Sayuri tienes toda la razon del mundo, de hecho firmaba con perder
medio kilo todos los dias, jajajajaja seguro que desparecia, jajajajaja

Un beso

Hola wapas!! segundo dia de dieta y lo llevo mejor que bien, estoy sorpendida de mi misma y al mismo tiempo encantada, la balanza se me quedo sin pilas asi que hasta mañana por la mañana no puedo pesarme ( no voy a ir a la farmacia.. ya sabeis la verguenza y todo eso) .

Como lo llevais vosotras?

Un besazooo

Hola nenas!!!
ANGELES medio kilo en un dia.....no te quejarás ehhhhhhhhh FELICIDADES!!!

Ahora ya no os peseis mas hasqte que se acabe la dieta.

Aliada que bien verdad??? una se siente contenta y que hace lo correcto,eso nos ayuda a seguir adelante.
No dejeis de preguntar si teneis alguna duda..
Yo ya estoy con mi dieta es fácil de las de toda la vida..... pero la llevo bien y con mucha ilusión!!!!
VENGA PALANTEEEEEEEEEEE!!!!!!!!!!!!!!!