Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Gracias a todas por los ánimos (casi es imposible venirse abajo con ustedes), ya leí el post de las mosqueteras y me apunto a la dieta de esta semana, espero que cuando llegue el Domingo por la mañana haya bajado por lo menos 15 gramos, je je je, no hay que esperar grandes resultados... así aunque pierdas poco te sentiras supercontent@.

Que exagerado eres alovi, no vas a perder 15 gramos, yo esta semana
con la macrobiotica he perdido 3 kilos, que alegria me dia ayer al pesarme
no me lo podia creer asi que mucho animo ya peras como si pierdes.

alovi, no hay q esperar grandes resultados?? claro q siii!!! el sacrificio debe verse recompensado, y a las personas q tenemos tanto peso q bajar, nos cuesta menos ir perdiendo desde el principio!! tu hazla bien, veras q alegria te llevas. animoooooo
y mi angeles.... mira ella, empezo la semana pasada!!está echa una campeona!! besossss

Gracias Silvia, es que soy de la ROJA , JAJAJAJAJAJAJAJA

Hola, alovi. Bienvenido al foro. Ya ves que aquí siempre encontrarás apoyo  para no desfallecer en esta lucha que nos ha tocado librar y buenos consejos basados en nuestra sabiduría adquirida a base de práctica en este problema que vamos a resolver sí o sí.
Comparto contigo la "imposibilidad" de pensar en el BIG por motivos económicos, por eso es bueno plantearse lo de la dieta pero con cierta ayuda, me explico, a parte de hacer dieta acompañado por las mosqueteras puedes acudir a tu médico y comentarle el tema. Te digo esto porque a mí, me está recetando XENICAL, es cierto que las pastillitas cuestan 100 euros y duran casi un mes. Con ellas consigues no asimilar las grasas y de ahí que se pierda peso. Tienen algunos efectos secundarios no muy agradables cuando te excedes en la ingesta de alimentos ricos en grasas que una vez empiezas a controlar no tienen mayor importancia.
A mí, personalmente, me va bastante bien. Nunca hubiera imaginado cuando empecé que en estas fechas tendría el peso que tengo y que espero seguir así de bien hasta llegar al objetivo marcado.
Mucho ánimo, alovi y espero que vayamos viendo tus progresos,
Nos leemos.

Alovi bienvenido al grupo de las mosqueteras!!!
un beso

KittenGirl, ya probé un tiempo el XENICAL, pero lo dejé porque el tubo de escape siempre me dejaba listo el filtro de aire, a la que me descuidaba, ¡¡¡RAS!!! a cambiar el filtro... ya sabes. Por ahora voy a seguir con una dieta normal y si me estanco con los kilos, optaré por otras opciones.

Hola alovi.

Aunque soy casi tan nueva como tú me atrevo a darte la bienvenida y te mando mucha fuerza. Yo soy de los tuyos, de momento no voy a utilizar el balón ni ninguna otra técnica que no sea dieta más ejercicio. En mi caso es porque soy pelín aprensiva y me da no sé qué. Así que empezaré con el método tradicional y si después de verano he perdido unos kilos me lo replanteo, porque por lo que he leído en el foro y en algunos artículos q he encontrado googleando, es una ayuda bárbara. Mientras tanto me iré mentalizando para vencer el cangüelo.

Así que... p'alante los del método tradicional, jaja!!

siii xicos, q con el metodo tradicional tambien se consiguen las cosas. habemos muxisimos iguales aqui!! pordremos, porq qeremos, y es supercierto eso de q qerer es poder!!

estas con la macrobiotica mosqetero o con la disociada??? aver si nos ponemos todos deacuerdo y empezamos una dieta todos a la vez, q es mucho mejor. besos

Si Silvia estoy contigo, haber si el lunes empezamos todos la misma dieta,
sera divertido jajajajaja, un monton de amigos comiendo igual, jajajajaja

Estoy con la disociada.

Alovi que le pones a las ensaladas?

Cita de: ANGELES en Julio 15, 2010, 11:55:17 PM
Alovi que le pones a las ensaladas?

Lechuga, tomate, cebolla, remolacha, maiz y a veces le pongo pepinillo, y sé que está prohibido pero también le pongo un poquito de atún que le va muy bien y desde luego no evita que pierda peso. Después la aderezo con un poquito de aceite vinagre y sal. Siempre que me he puesto a dieta es la que me hago y hasta la fecha me ha ido bien.

Alovi, no se supone que debe llevar, pasta, arroz o legumbre?
Por lo menos es lo que yo entiendo.
no?

No no no no chic@s nada de remolacha,maiz...etc,la ensalada sencilla,lechuga,tomate ,pepino,algo de cebolla cruda..... una cucharadita de aceite,vinagre,sal.....y ya está!!

A ver si nos ponemos dde acuerdo para hacer una dieta al unísono!!!
Yo me animaría por una proteica como la kot una semanita,yo necesito hacerla,porque he venido muy hinchada y es con la única que logro perder bastante peso,si os animais la hacemos y si no vosotros haceis una pero todos a la vez no???
un beso guap@s!!!