Motivaciones para cambiar y continuar

Iniciado por sabela, Junio 23, 2010, 12:22:25 AM

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Cristp

 ;) ;)
La toalla es guay ehhhhhh ???
tengo otra que no sé si os ha pasado... en las peluquerias, la bata que te ponen a mí siempre me falta un trozo... y al final llevo toda la ropa llena de pelos
besos
cris



natibel

Cita de: natibel en Junio 30, 2010, 03:33:34 PM
hola soy natibel
SOY ESTILISTA PERSONAL PESO 80 K AYUDE A QU MI MADR PERDIESE 25 KILOS
FIJATE NO SOY CAPAZ DE PERDER PESO.BUENO DESDE FEBRERO LLEVO 4KILOS PERDIDOS.ME DIJERON QUE 14 CON ALGO ERA LIQUIDO RETENIDO ESRA MAS LIQUIDO QUE GRASA
PERO LA  ANSIEDAD POR EL AZUCAR ME SUPERA  DEVERDAD Y LO DIGO NO PUEDO ES COMO UNA ADICCION
COMO PUEDO AYUDARME SICOLOGICAMENTE .UN BESO Y ME ALEGRO POR VOSOTRA QUE LO LLEVAIS TAMBIEN,
UN BESO

natibel

HOLA CHICAS Y CHICOS
BUENO SOY NUEVA ME LLAMO VALENTINA CASADA 2 CRIOS
PESO 80 KILOS
Y ME GUSTARIA LLEGAR HASTA LOS 61K SERIA UN SUEÑO
COMO OSDIGO SOY ESTILISTA PERSONAL Y  SI OS PUEDO AYUDAR TIPO ESTILISMO A QUI EATOY A VUESTRA DISPOSICION PERO HAY QUE SER BELLA O BELLO DE CORAZON Y SANO LLEBO 7 HORAS SIN CONSUMIR AZUCAR ES UN LOGRO PARA MI UN SALUDO

Cristp

Sabela,
Creo que tendrias que organizar la lista, esto ya empieza a ser como un decalogo de motivaciones para cambiar y continuar.
Me gusta...
besos
cris



Beatriche

 hola a todas

yo también me apunto a dejar mi granito de arena.

quiero poder comprarme lencería bonita ,encontrar unas medias en las que valga.
quiero ir al cine sin estar agobiada en el asiento

quiero recuperar mi autoestima por completo pues hay una parte que se fue cuando llegaron mis kilos de mas que no son pocos.

quiero mandaron un fuerte abrazo a todas y daros las gracias por el trabajo que hacemos todas.
gracias


El secreto del exito esta en desarlo y luchar por ello.

Imma

Ya somos dos que llevamos horas sin consumir azúcares, el truco de la piña va bien , aunque solo por unos dias... intenta comer trozitos de piña  que sacian mucho. Otro truquito es congelar un yogur desnatado de sabores e ir chupando.
Un abrazo y adelante que lo conseguiremos

Imma
Psicóloga Núm 29885 por el colegio Oficial de Psicologia de Catalunya.
Coach en nutrición por la UOC
Administradora de este foro desde el año 2009 a Octubre 2023.

silvia_24

mosqeteraaaa no te me desanimes q de aqi a final de verano nos entra tó, jejejejejej


sabela

Bueno chicas... las he recopilado!!!. Son un montón pero seguro que hay más... a medida que menguamos seguro que se van añadiendo.
Ahí las dejo:

1.Quiero ver la mirada de mis hijos orgullosos de ir a mi lado al pasear.
2.Quiero ir a las reuniones del colegio y NO ser la mas voluminosa de la reunion.
3.Quiero volver a sentir que alguien me mire por la calle
4.Quiero también ,mira uqe cosa,comprarme unos pantalones de la 46,con eso ya sería feliz.
5.Quiero ir a la playa sin que me suponga un dolor ponerme un bañador.
6.Porque... YES, WE CAN.
7.Quiero poner en su sitio a quienes se han reido de esta condicion de obesos,que a mucha gente les parece muy gracioso........y verles cono la boca abierta seria una dulcisima sensacion.
8.No quiero ir de tiendas y he volver sin nada y desmoralizada una vez más........QUIERO que esta situacion no se repita.
(Sayuri)

9.Quiero no estar enganchada al azúcar.
(natibel)

10.Quiero poder comprarme lencería bonita ,encontrar unas medias en las que valga.
11.Quiero ir al cine sin estar agobiada en el asiento
12.Quiero recuperar mi autoestima por completo pues hay una parte que se fue cuando llegaron mis kilos de mas que no son pocos.
(Beatriche)

13.Quiero que paren de decirme "que lastima con la cara tan mona que tienes..."
14.Quiero ir de compras de ropa con mi hija (tiene 18 años y una talla 38) y poder hacerlo en la misma tienda.
15.Quiero que mi marido se sienta gallito al pasear a su lado y que los otros hombres me miren, la verdad es que dice que a él no le importa que ya me conoció gordita pero a mi si me importa.
16.Quiero no llorar de impotencia al verme en un espejo.
17.Quiero quitarme mi caparazon de tortuga y dejar de parecer fuerte.
18.Quiero que las toallas de ducha me den la vuelta al cuerpo y no se me quede un trozo sin toalla en medio.
19.No quiero que en las peluquerias, la bata que te ponen, siempre le falte un trozo... y al final llevo toda la ropa llena de pelos.
(Ctistp)

20.Quiero ir por la calle, sin pensar que cuando alguien me mira lo hace por mi obesidad.
21.No quiero hacerme la disimulada e irme por otro lado cuando veo a una "amiga" como me mira sorpredida de lejos.
22.Quiero dejar de vivir en un caparazón ( por miedo ha que me dañen).
23.Quiero volver a sentirme sinverguenza cuando estoy haciendo cositas con mi marido.
Quiero no sentirme inferior a nadie por mi talla ( por que no lo soy ) mi personalidad no es xxl o si lo es por que no tengo (tenemos) tanto o mas que ofrecer que las personas de la talla 40 ( el problema que la gente no lo aprecia).
(patriz)

24.No quiero sudar tanto que se me corra el rimel y no pueda ir arreglada en verano y yo soy muy presumida.
25.Mi motivación es la salud,tambien mi hija,mi sensación de libertad cuando me libere de este peso.
26.Quiero porder cambiar el sillin de mi bici que parece un sillón para que me quepa el culo!!
27.Quiero No tener que llevar en el bolso unos zapatos planos para cuando no puedo mas con mis taconazos.
28.Quiero poder pesarme en la farmacia sin esperar a que no haya nadie.
(GELI1000)

29.Quiero pasar por delante de un escaparate sin tener que girar la cabeza para no verme reflejada o tener que acelerar el paso para que no se vea mi reflejo en él.
(KittenGirl)

30.No quiero seguir preocupando a mi familia y convertir esa preocupación en una discusión
31.No quiero sentirme tan lenta, pesada, torpe y cansada. Cuando me lesioné la rodilla fue horrible moverme.
32.No quiero acumular papeletas para una Diabetes, una esteatosis, arteriosclerosis o empeoramientos graves de mi asma.
33.No quiero que me juzguen sólo por mi peso. No quiero seguir escondiéndome.
34.No quiero sentir que pierdo el control sobre mi cuerpo.
35.No quiero tener que rebuscar en internet y por madrid para vestirme guapa.
36.No quiero que me duela hasta el carnet de identidad cuando ando más de lo habitual.
37.No quiero notar que mi cuerpo me impide moverme bien. Deberia ser al revés.
38.No quiero sentir mono. No a la ansiedad-comida-ansiedad.
39.Quiero pasear por la calle y que me mire alguien con cara de agrado!!!. Ea.
40.Quiero saltar, brincar, bailar y demás sin sentir que vibro o tener flato con dos movimientos.
41.Quiero llevar tacones de espanto, o decidir no llevarlos por otra cosa que no sea el dolor de pies.
42.Quiero calmarme haciendo otras cosas que no sean comer o guisar. tengo hobbies, amigos y libros suficientes para hacerlo.
43.Quiero volver a estar en forma.
44.Quiero no sentir vergüenza. O si pasa, que no sea por lo de siempre.
45.Quiero embarazarme sin miedo a los riesgos.
46.Quiero aprender a comer bien.
47.Quiero cultivar la disciplina y la fuerza de voluntad como otra forma de cuidarse y crecer.
48.No quiero verme inflada como un globo en las fotos y tener que aguantarme para no borrarlas incluso de cámaras ajenas!.
49.Quiero ponerme una falda de tubo y no parecer una morcilla de burgos!!.
50.No quiero que nunca jamás vuelva nadie a tener motivos como para gritarme por la calle "con menos culo también se caga!" (amén de ser una falta de respeto... me dejó de bajonera tiempo).
51.Quiero que mi marido me acaricie sin ponerme violenta si se acerca a una molla!.
52.Quiero lograr hacerme respetar, con o sin kilos. Y respetarme mejor cuidando mi cuerpo.
53.Quiero despedirme de la papada!!!!
54.Quiero estar más prieta que los pectorales de chuck norris.
55.Quiero sexo sin vergüenza (con todo el doble sentido que tiene, jajajaja). E incluso con tódas las luces, los focos y la iluminación necesaria... no eso de... si hay poca luz se nota menos.
56.No quiero provocar silencios corteses cuando bromean sobre los pesos.
(sabela)

57.Quiero conseguir interesar un poco mas a las personas.
58.No quiero que me digan "niña, no comas tanto".
59.No quiero escoger los bares a los q ir en funcion de si me cabe o no el culo en las sillas, q muchas veces tiene q qedarse una un poco incorporada porq ue no entra bien en la silla.
60.Quiero poderme poner todos los pantalones de lino q qiera sin q me salga una mancha de sudor en el culete!!
(Silvia_24)

61.Quiero sentirme guapa (e incluso deseada por algún chico guapo que no sea mi marido).
62.No quiero volver a sentir la mirada despectiva y recriminadora de l@s mal@s de esta sociedad.
63.Quiero llevar botas altas, mejor que sean superaltas, y con mucho tacón, sentirme estilizada. (rollesi)

64.No quiero llorar cuando algo no me queda bien y desesperarme al verme asi.
65.Quiero quereme a mi misma tal y como soy y ver que todo me queda estupendo.
(cinty)

66.Quiero que me quepan por el gemelo las botas altas!.
(Ruth)

67.Quiero vivir mirando a mi hija y que no sienta verguenza de decir esta es mi madre.
68.Quiero no llorar o bajar la cabeza cuando entro en una tienda.
69.Quiero dar ejemplo a mi hija de una vida sana para su futuro.
(ary)

70.Quiero dejar de pasar de largo ante un espejo mirando hacia otro lado. Quiero mirarme en él desde todos los ángulos posibles y sin ningún miedo a ver la realidad.
71.Quiero tener ilusión por ir a comprarme un pantalón o un vestido.
(Nanita20)

72.Quiero sentirme bien y asi disfrutar mejor del sexo.
73.No quiero perder puestos de trabajo por los kilos.
(mari)


silvia_24

sabela, corazon, te lo has currado un montón eh????????


zeus

Espectacular post... muchas gracias! me ha saltao una lagrimita y todo...
aunke esta ya todo dicho y me uno a la mayoria aporto una mas...

kiero no dar mi DNI para pagar con targeta bocaabajo para no ver la foto.

Tengo q ir a renovarmelo cuanto antes xDDD


Ruth

Realmente has hecho un post ESPECTACULAR. Tenemos una biblia de cosas que dejar atrás.
Gracias Sabela!



sabela

Bueno, bueno... si tengo un mérito es el de copiar y pegar... este ha sido un trabajo colectivo!!!!. Por eso cada motivación tiene el nombre de su autor!!!!,
Me alegro que te haya gustado Zeus!!!.
Y creo que lo del DNI esta genial!!. Además, me da que tienes que hacerlo de todas maneras porque ha cambiado de cara!!!.


Cristp

Sabela,  ES GENIAL!!! vaya currada que te has pegado, aunque es cortar y pegar se tiene que hacer.
Gracias por dedicar tú tiempo a la recopilación de nuestro decalogo de motivaciones, yo creo que ya es nuestro top20.
Imma, susana, se podria poner en algún lado la lista y que cada uno fuera añadiendo sin que nadie se lo tenga que currar tanto ???
Bueno un besazo y buen finde
Crist



Mtenerife

Como dicen todos .... ESPECTACULAR!!! Una idea Genial!!!
Aporto mi granito también....

Quiero volver a quedar con mis amigos de la infancia una vez al mes como hacíamos, hasta que empecé a engordar, sin que me miren con cara sorprendida por no reconocerme e incluso preguntarme si estoy enferma o algo y volver a tener vida social.

Quiero ver gente que hace tiempo que no veo sin que me den la enhorabuena por creer que estoy embarazada sin estarlo....

Quiero poder darle un hermano a mi niña (de 7 años) sin miedo a quedarme con un regalo de más de 20 kg como cuando la tuve a ella. (llevo aplazándolo 5 ó 6 años ya)

Quiero que mi niña no ande con pies de plomo (con 7 años) al preguntarme por qué estoy así de gorda, o al referirse a alguien con sobrepeso.

Bueno ahí lo dejo. Besos a tod@s que saldremos de esto...

sabela

Qué buenas Mtenerife!!!.
Prometo que iré actualizando la lista!!!!.
A ver si superamos las 100 motivaciones!!!. Seguro que sí!!!.