Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Finalmente, pese a mis miedos y dudas, llegó la fecha y me operé el 17/3.

Iré explicando mi experiencia por si le sirve a alguien. Me operó el Dr Targarona del equipo médico de SERVIDIGEST en la clinica del Pilar. No se cuanto duró exactamente la operación, se que nada más acabar, y que cuando yo me desperté en la UCI mi familia ya estaba informada y ya me habian visto. Los dos primeros dias (bueno, el dia de la operación y el siguiente hasta media tarde) fueron dolorosos, para que negarlos, pero toda la UCI del PILAR es encantadora y me mimaron y me trataron superbien, y los calmente ayudaron.

El domingo por la noche ya estaba en planta.
El lunes me hicieron la prueba del transito. Muy muy desagradable, pero necesaria para comprobar que todo funciona correctamente.

Como salió bien, ya empece´con la fase I de la dieta post operatoria en mi caso:

D: Zumo de naranja natural+ sobre optisource
MM: Yogurt natural o de sabores
C; Sobre optisource
M: Leche con dos cucharaditas de papillas para bebes.
C: Sobre optisource

Yo cambié la leche de la merienda por yogurt porque no soporto la leche.
Imposible comerse todo eso.
El primer dia pude con el zumo de naranja y un sobre.
Y hoy, el segundo, 2 zumos de naranja (el yogurt de la tarde me lo han cambiado por zumo) y dos sobres.

No me sienta mal, que he leido que hay a quien le sienta mal, pero no me entra más.

Bueno cuando tenga novedades, iré contando

Buenas tardes, soy Juan.
Ya tienes superado lo peor, a partir de ahora a mejorar 
Yo me operé hace poco más de tres meses, y estoy hecho un campeón, así que ahora ten un poco de paciencia, y ya verás como en nada estarás de maravilla.
En mi hilo podrás leer un poco de como lo he pasado yo, que siempre viene bien saber lo que nos vamos encontrando en el camino . . .  aunque supongo que ya te habrás estudiado todos los mensajes de los recientemente operados.

Un saludo, y mucho ánimo.

Hola Juan,

Si que había leido tu hilo. Me alegro que te este iendo tan bien.  Yo estoy muy contenta con la decisión tomada.Ya antes de operarme habia perdido 10 kilos, entre dieta y la dieta liquida que me hicieron hacer una semana antes de la operación.

Por ahora mi experiencia es positiva. Estoy muy ilusionada. No hago más que mirar videos de sitios donde podré ir que antes con mis 120 kilazos era imposible.

Como me alegro que te haya ido tan bien! Los primeros días son complicados, en mi caso no dolorosos pero el tener sed y no pegar un buen trago pues es complicado cambiar según que costumbres.
Yo llevo como Juan 3 meses operada, nos llevamos un día. Te puedo decir que en 3 meses he pasado de una 3XL a una L en pantalones. La barriga aún tarda en marchar pero las piernas, los brazos y la papada han bajado una pasada. Los kilos en la báscula no reflejan todo lo que he perdido en volumen.
Si necesitas cualquier cosa no dudes en contactar conmigo.
Por cierto eres Raquel del whatsapp?
Mucha suerte ahora se te irán cayendo los kilos sin darte cuenta y da un subidón [emoji3].

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Gracias BEC.

Si, yo ya lo noto con los que he perdido antes de la cirujia, no tnato en volumen como tu, pero bastante. Que pasada de una XXL a una L!

No estoy en el grupo de whatsapp. Soy doña impaciente y si estuviera en el grupo tal como soy igual me podria nerviosa si no puedo contestar. No se si el grupo tiene o no mucha actividad. En el foro, entro cuando a mi me va bien. Por eso no  me apunté al grupo, Igual lo hago e intento empezar a aprender a controlarme...

Cita de: mjimen13 en Marzo 20, 2018, 09:08:40 PM
Gracias BEC.

Si, yo ya lo noto con los que he perdido antes de la cirujia, no tnato en volumen como tu, pero bastante. Que pasada de una XXL a una L!

No estoy en el grupo de whatsapp. Soy doña impaciente y si estuviera en el grupo tal como soy igual me podria nerviosa si no puedo contestar. No se si el grupo tiene o no mucha actividad. En el foro, entro cuando a mi me va bien. Por eso no  me apunté al grupo, Igual lo hago e intento empezar a aprender a controlarme...

Te preguntaba si estabas en el grupo porque había una chica que  se llama Raquel y también la operon el mismo día que a ti, y como yo me salí ayer pensé que podrías ser ella.
Si, el grupo tiene mucho movimiento y va muy bien porque te animan mucho y ayudan pero como dices cuando  no puedo contestar se me acumulen tantos mensajes que me pone nerviosa.
Además que había días que me producía ansiedad porque inevitablemente comparas tus avances con los otros y aunque se que cada cuerpo es diferente y cada uno va a su ritmo pero... cuando veo que gente que lleva menos tiempo operada que yo y lleva el doble de kilos perdidos...Y pienso que no lo hago bien. Pues eso que me como la cabeza yo sola
Así que me he salido un tiempo porque necesito asimilar mi proceso a mi ritmo y sin infravalorarme como hacía antes de operarme.
Es una pena porque hay gente muy maja y es una gran ayuda pero parece que haya sustituido mi adicción a la comida a estar todo el día en el whatsapp... Cuando me doy cuenta de estas cosas intento corregirlas.

Vaya rollo te he soltado [emoji28]


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Bueno segunda parte.

Llegué a casa después del alta, me peso y...Habia engordado 2.5 kilos desde el dia de la operación.
Me vine abajo.
Supongo que debo retener liquidos y algo así después de la operación pero me desanimé mucho. Menos mal que esta mañana me he vuelto a pesar y ya vuelvo a estar en el mismo peso que antes de operarme.
Ahora a luchar con los batidos que se me hacen muy pesados.

Cita de: mjimen13 en Marzo 22, 2018, 05:07:49 PM
Bueno segunda parte.

Llegué a casa después del alta, me peso y...Habia engordado 2.5 kilos desde el dia de la operación.
Me vine abajo.
Supongo que debo retener liquidos y algo así después de la operación pero me desanimé mucho. Menos mal que esta mañana me he vuelto a pesar y ya vuelvo a estar en el mismo peso que antes de operarme.
Ahora a luchar con los batidos que se me hacen muy pesados.

A mi cuando me dieron el alta me dijeron que no me pesará que entre los gases que nos meten en la operación era normal pesar más porque estás hinchada, que retienes líquidos y esas cosas. Me dieron el alta  un jueves y cuando llegue a casa no hice caso y me pese pesaba un kilo más que el día que ingrese. Me volví a pesar el domingo y casi 3 kilos había perdido. Y he seguido la misma tendencia pierdo más volumen que peso. A mi me da la sensación que algo hago mal pero me dicen que no. Pero cuesta cambiar según que costumbres.
De repente la ropa te viene grande, pegas una carrera para coger un bus y no te ahogas. La primera vez que cruce las piernas flipaba... cosas pequeñas que la gente hace sin más para mi es sorprendente [emoji28].
Por eso no me agobia si pierdo más o menos porque yo noto los cambios por minúsculo que sea.
Mi cirujano me hizo el mejor regalo de Navidad: me ha devuelto las ganas de vivir la vida

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Hola BEC,

Yo también voy perdiendo creo que menos que la mayoria, pero como tu bien dice cada cuerpo es distinto, lo importante es que vamos perdiendo y para mi lo que realmente es importante es no tener nunca o casi nunca sensación de hambre. Yo soy feliz. Puedes seguir las pautas perfectamente porque no te estás muriendo de hambre a todas horas y si sigues las pautas a la larga te adelgazas, ya sea en más o menos tiempo.

Bueno, ahora os explico los últimos descubrimientos:
1. El estreñimiento. Yo no lo habia tenido en mi vida, y lo he pasado realmente mal. Después de un jarabe, dos supositorios de glicerina y dos microlax he conseguido ir al lavabo (entre ayer por la noche y esta mañana). Para los proximos operados no llegueis a ese extremo, ir controlando si vais o no al lavabo y, si no vais, pedid ayuda antes.
2. El efecto dumping. Bueno, aunque no es agradable, no es tan horrible como me lo habia imaginado. De hecho, si no me llega a decir el cirujano que el malestar que sentia después del desayuno era el efecto dumping no lo hubiera relacionado. Mi dieta en la fase I (que es en la que estoy todavia) es:

Desayuno: 1 zumo de naranja + batido optisource
Media mañana: Yogurt
Comida: Batido
Merienda: Leche desnatda+cereales de bebe (yo cambio la leche por yogurt porqué no puedo con la leche)
Cena: Batido (a veces, lo cambio por un caldo de verduras calentito)

Bueno, pues después del desayuno siempre me encuentro mal. Un poco mareada y, a veces, con un poco de escalofrios. Me estiro un momento y se suele ir pasando. No se si me pasa por el zumo de naranja, o porque es mucha cantidad para mi el zumo+ el batido. Estos dias haré pruebas.

Hola a todos.

Hoy hace 4 semanas de mi operación y 7.2 kilos perdidos. Hay gente que pierde más, pero yo no me quejo. En total, 16.9 desde que empezé con todo el proceso.

Ya he pasado a dieta semiblanda fase I.
Mi dieta ahora es:

Desayuno: Zumo de naranja + café con leche o quesito burgo de arias tapa rosa
Media mañana: Un biscotte con un quesito light untado (me sabe a gloria)
Comida: Puré de verduras + proteina (pollo o pavo plancha o cocido o fiambre de pavo)
Merienda: Yogurt+ manzana al horno u otra fruta muy madura
Cena: Sopa de pescado+ 100g de llenguado o gallo.

Lo único malo es que ahora ya empiezo a pasar hambre. Si que es verdad que me lleno enseguida. Super importante comer cuando te toca para no pasar hambre y comer más o menos cada dos horas.

Me alegro mucho que te vaya bien bec ya te echaba de menos en el whatsapp

Cita de: Antonia56 en Abril 14, 2018, 09:52:20 PM
Me alegro mucho que te vaya bien bec ya te echaba de menos en el whatsapp

Gracias! El grupo del whatsapp va muy bien pero tener tantos mensajes me agobiaba mucho además de que estaba un poco enganchada y me distraía, cuando consiga sacarme el carnet de conducir volveré. Como te llamas en el grupo? Es que al ser tantos iba un poco perdida. A ti como te va?