Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Buenas a todos!
Llevaba unos meses leyendo en el foro las experiencias de todos vosotros y ha llegado el momento de decidirme, me voy a operar con el método Apollo.
Ya he hablado con ellos y será la próxima semana.

Se podria decir que estoy ya algo inquieta, tengo ganas de pasarlo y empezar con el siguiente proceso, confío en llevar bien los líquidos después de la operación, pero cuento con que será durillo...

Que me aconsejáis?

Infinitas gracias

Holaaa
Veras que desde el principio ves resultados y vas a estar muy contenta con tu decision. En mi caso los días de caldos no fueron duros, igual un poco aburridos al final, pero no se me hizo duro, además son solo unos días y el cuerpo no te pide más, yo en ningun momento me he encontrado cansada o mal por tomar solo calditos.

Ya nos diras que tal te va todo ^^

Hola eneri09 y Kiwi,
Ya escribí antes del 27 de mayo, que fue cuando me hicieron a mi la intervención. Mucho ánimo!!!
Me identifico con eneri09 porque una vez que te decides lo quieres hacer lo antes posible y necesitas muchos ánimos y testimonios como los que encontramos aquí donde nos motivamos mucho más.
La intervención muy bien, la gente y la atención de todos los sanitarios muy profesional, tanto en IMEO como en la clñinica La Luz. El doctor Graus excelente. Apenas he tenido dolores, tampoco vomité, me dieron el alta el sábado 28 de mayo por la mañana. Estoy ya con la dieta líquida, la llevo muy bien porque el cuerpo no te demanda más, ni otra cosa. A día de hoy estoy plenamente convencida de lo que he hecho. Mucho ánimo y mucha fuerza!

Espero que vaya todo genial... Es lo que más miedo me da.
No he tenido nunca ninguna intervención y es algo que me da respeto, pero bueno, todo sea por el objetivo final...

Os recomendaron hacer dieta antes de la operación? A mí no me han dicho nada, y desconozco si será mejor o no...

Infinitas gracias!


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Otra duda... En cuestión de deporte, que tal? Te pautan el comienzo? Como habéis hecho vosotr@s?




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A mi deporte no me dejo hacer hasta que pasaron dos meses de la operación, el primer mes solo podía salir a pasear y me dijo que a ritmo tranquilo, y tampoco podía hacer nada de esfueros, luego el segundo mes me dijo que podía andar rápido y hacer algo de bici, pero ya puedo hacer de todo ^^, yo me he apuntado a un gym online porque al que iba esta lleno y tengo que esperar en todas las máquinas y el online te lo explican todo y hay muchas actividades que puedes hacer perfectamente en casa.

Anda! Y como es eso de gimnasio online? No conocía de su existencia... ?


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yo me he apuntado a este http://www.ictiva.com/ me costo 12 euros o asi tres meses, hay cupones descuento en internet. Tambien esta gratis pero es sin seguimiento y con menos clases, me gusta mas que el gym normal xd

Aparenta ser muy interesante, lo miraré!
Entiendo que los ejercicios son preparados para poder hacerlos con las cosa cualquiera de casa?


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La mayoria si, a mi me gustan los de intensivo bajar de peso para mujer y los de aerobic

Le echaré un vistazo. Muchas gracias!


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kiwi no pinta mal, de donde lo has sacado?, la malo que hay que tener constancia y ya da pereza ir al gim como para hacerlo en casa, pero la idea es buena

Buenas tardes, cada vez me queda menos para pasar por la intervención y tengo otra duda que seguro que me podréis aclarar.
Que me aconsejáis tener en casa para tomar lo días siguientes? Todo tipo de infusiones, yogures...


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Al gym en casa te costumbras, es hacerlo parte de la rutina, los codigos descuento estan en esta pag http://www.cuponation.es/gad/codigo-promocional-ictiva?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_term=%2Bdescuento%20%2Bictiva&utm_content=1t1&utm_matchtype=b&utm_creative=108940642088&utm_campaign=ES[S[RETAILER_30315]]:%20Ictiva]&gclid=CjwKEAjw4dm6BRCQhtzl6Z6N4i0SJADFPu1nKl8k3JQ-VRAO7Oof9y2JbFJ-4E2_us5lqUhy7FVhqxoCotjw_wcB

Eneri mi consejo es que te hagas calditos y los congeles, así no tienes que cocinar, y despues a mi me dejaban tomar también yogur liquido sin azucar, leche desnatada y gelatinas sin azucar, aparte de infusiones.

Muchas gracias kiwi, ya estoy en la cuenta atrás, voy a por todas!

Mil gracias!


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