Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Hola de nuevo.
Esta semana la he comenzado con buen pie, ayer me metí a la clase de BODY-COMBAT. No la segui al 100% pero al 70 creo que si...
Me encuentro mas ligera, mas ágil, y algún pantalón ya empieza a mostrar rasgos de quedarme holgado. Esta semana no me pesaré, ya que no quiero obsesionarme con el peso.... Antes de comer cualquier cosa, como por ejemplo "pastel de chocolate", (que mi marido compro para celebrar el día de los enamorados )
Lo miraba y pensaba...... uf, cuanto tengo que sudar para quitarme esto de encima uffff, que horror!!!    .
No quise hacerle el feo, y probé un poquito.... ya se que cuesta cambiar las "malas costumbres" jajajajaja    .

  Hay algo que no os he contado. Ahora me estoy dedicando a las manualidades, Esta semana estaré un poco liada, ya que tengo que hacer "cositas" para mi "PARADA" el domingo tengo feria en "CAPELLADES"
He decidido cambiar de rumbo. Ya que la ultima vez que me deprimí, fue porque estaba trabajando en un bar. Osea , ayude a crear un bar, Hice de todo, para que este resultara. Ya que me interesaba, que les fuera bien. Porque así yo tenia trabajo..... Llegue hasta a traerme la faena a casa, Hacia las tapas y los postres. Ya que la cocina estaba estropeada. Trabajaba mas horas que un reloj, ellos me decian que de momento no podían darme de alta en la S.S. ya que estaban empezando. (se que es en parte mi culpa. Por aceptarlo. Pero dada la situación actual, de este pais. ¿que podía hacer?? )
Un día me caí, en la cocina, ya que había una fuga de agua cada dos por tres... Estaba llena de agua.
Me esguince los dos tobillos.... Ellos estaban todo el día llamandome por teléfono, preguntado. Como se hace esto?? como cocino esto?? que pongo a esto?? con que combina esto?? etc.
El día que me encontré mejor y volví al trabajo.  Me presente ahí....
Y me dicen...< que ya, no necesitan mis servicios, que se han arreglado solos. Y que si algún día me necesitan, ya me llamarán...

YA ME LLAMARAN?? IROS A LA MI..... (pense yo)
Así que muy digna, cogí mis cosas, y me volvi a casa... Encerrandome nuevamente en mi mundo y con mis "pajaras" mentales.
Me volví a refugiar en la comida...

Hasta que poco a poco me empece a distraer, y me he dedicado a trabajar para mi. SOY MI PROPIA JEFA    Así si quiero, trabajo. si no....Pues no hago ferias, y ya esta.
No es un sueldo fijo.... pero voy sacando de a poquito. Y me distraigo un montón. (A mi marido no le gusta nada, PERO A MI ME ENCANTAAAA)
 

Madre mía... la de cosas que se hacen en los bares. Lo sé por conocimiento de causa.
No dudo bocarroja de tu esmero y tu cuidado en respetar las normas higiénicas pero, ojo, no lo digo por ti si no por el gerente del bar, eso que cuentas es una burrada como la copa de un pino.
No vale que un negocio busque la manera que sea de tirar p'alante si algo se estropea, o hay prisa o cualquier otro motivo, con la salud de la gente no se juega. Hace poco en Cádiz saltó la noticia de que un bar en carnavales había servido tortillas con resultado de decenas de intoxicados por salmonella y un muerto. Me consta que, como técnico en salud ambiental y por extensión, seguridad alimentaria, que para intoxicar a tanta gente hay que hacer las cosas muy mal en varios puntos de la cadena desde el huevo crudo a la tortilla en manos del cliente. El hecho de tener que atender una gran demanda o como digo, cualquier motivo el que sea, no exime a ningún gerente de negocio de hostelería de saltarse las normas. Si no se puede cocinar, no se cocina, pero eso de traerse las cosas de casa, pufff... Perdón por la regañina que insisto no va por ti, que en tu buena fé hiciste lo posible por el negocio y tu puesto de trabajo, pero la responsabilidad de que eso nunca se haga es del encargado de ese bar.

Volviendo al tema del adelgazamiento, celebro que actualmente estés realizando una tarea que te satisfaga, aún con la incomprensión de tu marido. En esta nuestra tarea con tanto índice de fracaso, y en general con muchas otras cosas en la vida, no podemos regirnos por los convencional o por satisfacer la aprobación de quienes tenemos en nuestro entorno, si no por lo que a nosotros realmente nos da resultado. Si a mi por algún motivo en particular me sirviera para adelgazar el ponerme un tutú de muselina con filigranas de pétalos amarillos como ropa diaria para andar por la calle, si de verdad eso me funcionara, lo tendría que hacer. Mi mente concibe cada vez menos lo de satisfacer la opinión ajena si ello va en contra de mis intereses...

Ole tú con lo tuyo y ánimo con la lucha!

Hola, no pasa nada, no me lo tomo como una "regañina" y se que no va por mi, ya que si me conocieras, verías lo PARANOICA    que soy con respecto a la comida y los cuidados que hay que tener con ella  ya que se, los peligros que puede tener un alimento en malas condiciones. Si hasta en el super (cuando hago la compra) los separo todo- las verdiras,los lacteos (en sus bolsas termicas, para que no pierda la cadena de frío  ) la carne, etc.....  ; (me tomo mi tiempo )
Hoy me he pesado y ya llevo perdidos 5k!!!!!
Estoy muy contenta!!!! ya he salido de la barrera de los 120, ahora estoy en los 115 que son 5k ehhh IMMAAAAAA, Cámbiame la barrita, pliiiiiiiiiiiiiisss    me hace ilusión ver como empieza a bajar.
Me alegra mucho, a pesar de que la semana pasada casi no tuve tiempo de ir al Gym, solo fui el lunes y viernes, ya que tenía algunos "encargos" y tenia que montarlos y enviarlos. Y el sabado me descontrole un poquito, porque le celebre el cumple a mi marido y comí un poquito mas de la cuenta.... (pero muy poquito ehhh)a pesar de ello, llevo 5 kl. menos....
a por los 40 restantes