Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Hola llevo unos días poseída y echo de menos consejos y apoyo de los que ya lleváis un tiempo poseídos , me vendría fenomenal para los días de ansiedad o bajón . Gracias

Holaaaaaaaaa !!!

Como estas??
Más delgadita ya, eh???

Como yevas los líquidos? Ya estas con semisolidos??

Yo ahí tenía mucha ansia de masticar, y descubrí EL CHICLE
entretiene y hace que funcione la mandíbula, que yo lo echaba de mucho de menos.

Tu escribe de tus cosas, de lo que te pasa y de lo que te inquieta, que ya irémos comentando.

Un abrazo compañera ( y... Que la fuerza te acompañe)

Muchas gracias Pedro , llevo poseída desde el 9 de enero y llevo 7 kilos ya , sigo a base de líquidos a ver si mañana me permiten algo más !! Se puede tomar chicle ?!! Sería un escape la verdad . Bueno ya os diré mañana que tal . ?

Bueno a mi los chicles al principio me los prohibieron por los gases que producían de todas formas tu puedes probar si ves que no te duele pues tienes un escape , si ves que te duele un poco es por gases,poca cosa. A mi no se me hicieron largos la época de los líquidos es más los echo de menos

Buenas , por aquí sigo , estoy algo desanimada la verdad , desgraciadamente soy de las que se pesan a diario es un vicio muy malo pero no puedo remediarlo ? . En fin que esta semana solo he adelgazado 1.100 g , acostumbrada a las bajadas de los primeros días ahora me quedo un poco chof . No me lo salto en nada , mis líquidos y ale, reconozco que no todos los días puedo salir a andar pero me deprime un poco. Un saludo a todos

Bueno , tres semanas ya de mi posesion , llevo 8,700 k. Perdidos y esta mañana he empezado con la nueva dieta . Por fin un café con leche !!!!! Con avena , no me ha disgustado , algo semisolido viene bien . A media mañana un zumito  , de comer 150 gr de verdura en puré y 50 gr. De pescado blanco desmenuzado . Merienda una gelatina sin azúcar y para cenar lo mismo que la comida . Son las mismas calorías que en la dieta líquida pero con espesor je je .
He de decir que no paso hambre , de hecho no tengo apetito apenas por no decir ninguno , como porque debo comer a mis hora , las 5 veces sin saltarme ninguna y sobre todo el litro y medio de agua. No voy a mentir si veo algo rico se me hace la boca agua , pero ahora me doy cuenta que es solo capricho , pienso :" si no tienes hambre " y se me pasa . En fin vamos a por el mes y ya os contare .

Metolisa,
Que alegría leerte, me veo completamente en lo que cuentas.

Un subidón eso de redescubrir las texturas.

Cn la dieta líquida es como "reiniciarse", ahora hay que dar los pasos correctamente, como lo estas haciendo, una buena rutina ayuda mucho a hacerse con hábitos nuevos más saludables.

Muchas felicidades compañera.
Tu sigue así y si escribiéndolo, que también es un apoyo extraordinario.

Besos y abrazos

Gracias Pedro ?