Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Ya me han quitado el balón!!!! Ha sido con anestesia general y no me llevo muy bien con ella pero por fin estoy en casa. Ahora más que nunca necesito de vuestros consejos. No sé si es por aqui donde puedo hablar o lo hago mal. Se coge peso al quitarlo? o no tiene nada que ver. Sigo como siempre? Aun me quedan 10 kilos o algo más para cumplir mi deseo, mi reto..... Un beso

Helena, es normal que sientas un miedo a lo que puede pasar a partir de ahora, sin la ayuda de tu balón, pero mi consejo es que sigas con la seguridad que si has aprendido nuevos habitos, no volverás a recuperar lo perdido.

Sobretodo ahora intenta controlar lo que ingieres, camina lo que puedas, estás en esa edad que la menopausia hace que suba el peso en poco tiempo y se acumulen las malditas grasas abdominales, así que camina, no te des demasiados caprichos y verás que no solo te mantendrás en el peso sino que pierdes esos quilos que dices querer bajar.

Animo y aqui estaremos para lo que necesites.

Un Abrazo

Imma