Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

A VER.... OS COMENTO, EN MI CASO NO ES QUE NO ME DIERAN DIETA NI NADA... HA HABIDO UN POCO DE KAOS PQ EL BALON ME LO COLOQUE EN UNA CLINICA EXTERIOR A LA CLINICA QUE ME HACE EL SEGUIMIENTO, ESO SI BAJO EL CONSENTIMIENTO UNA DE LA OTRA. SI ME DIERON DIETA LIQUIDA TOTALMENTE DURANTE LA PRMIERA SEMANA, PERO NOTABA DESDE EL SEGUNDO DIA QUE ME IBA MAL, DOLORES Y NAUSEAS Y PREGUNTE VIA TELEFONO A LA DOCTORA NUTRICIONNISTA QUE ME LLEVA Y ME DIJO QUE PROBARA CON ALGUN TIPO DE PURE DE VERDURAS O SIMILAR, PQ ENTENDIA QUE CUANDO TOMABA  ALGO MAS ESPESO TIPO YOGUR LIQUIDO ME IBA MEJOR, SEGUN MI EXPERIENCIA Y ASI HICE...

LOS DIAS POSTERIORES ME TOME GAZPACHOS, PURES DE VERDURAS Y SOPAS Y ME FUE BIEN POR LO QUE DECIDI DESPUES DE VER QUE LA SOPA CON UN POCO DE ARROZ ME FUERA BIEN.... PROBAR CON UN POCO DE ARROZ CON PECHUGA DE PAVO EN FIAMBRE Y AL VER QUE ME FUE BIEN Y NO ME DOLIO.... LE PREGUNTE SI PODIA IR CON SOLIDOS ALGO Y ME DIJO QUE EMPEZASE CON PROTEINA PERO CON PAVO O POLLO NO VACA NI CORDERO NI NADA DE ESO... EL GAZPACHO LO DEJO A MI ELECCION, EN EL SENTIDO DE QUE SI NO ME DABA ARDOR PUES PODIA SEGUIR... LAS SARDINAS SI QUE ME DIJO QUE NO COMIERA MAS PQ ERA TEMPRANO AUN Y QUE PROBARA COMO PROTEINA O INCLUSO UNA TORTILLA DE UNA SOLO YEMA...

YO HOY MISMO HE VUETO A ESCRIBIR A MI DOCTORA Y ME RECOMIENDA QUE PARA LOS DOLORES HAGA 5 COMIDAS AL DIA Y QUE TRATE DE COMER POCO EN CADA UNA DE ELLAS.... QUE VAYA INGERIENDO SOLIDOS PERO COSAS SUAVES..... ELLA PIENSA QUE MI METABOLISMO SE HA ADAPTAD MAS PRONOTO DE LO NORMAL AL BALON, PQ NO ES NORMAL A LOS TRES DIAS COMER SOLIDOS PERO QUE SI ES ASI, PUES MEJOR...

MI DIETA DE HOY HA SIDO, YOGUR DE BEBER POR LA MAÑANA, A MEDIA MAÑANA DOS LONCHAS DE PAVO, EN LA COMIDA UN GAZPACHO Y DE NOCHE NO SE... PQ AUN NO HE LLEGADO A CASA....

ME SIENTO BIEN SIN DOLORES Y LO QUE ME PREOCUPA ES NO HACER BIEN LA DIETA O EL SEGUIMIENTO... HAMBRE NINGUNA Y ESO SI AGUA Y AQUARIUS TODO EL DIA...

Hola buenas noches
Canario si eso es lo que te a pautado la nutricionista será que estar bien ,yo no se tu pero yo obedezco al 100% a la mía y x mi parte no abuso de nada ni me aventuro a comer nada que no este bien especificado en la pauta  creo que no hay que olvidar alimentarse pero tampoco que estamos a dieta!y x mucho que nuestro estomago no tenga la capacidad de antes no podemos comer nada que nos aporte más calorías que nutrientes por lo tanto yo en mi linea toda formal y obediente y con mis 5 comidas y sin pecar en nada de nada por que al final esto es un cursillo intensivo de una nueva vida y relación con la comida .
Animo canario no te preocupes y si tu médico dice así....pues sera. así ,mientras la báscula baje eso es que va bien
Saludos

 Haz caso de tu seguimiento y no te saltes las pautas, recuerda que los primeros meses son cuando se baja más rápidamente .

Sigue contando  Y efectivamente mientras bajes de peso es que haces las cosas correctamente .
Imma

Bueno.... pues el jueves hare una semana desde que me lo puse y el mismo jueves por la tarde tendre la primera visita de reconocmiento, espero que ahi me den la supuesta dieta hipocalorica y me pesen para ir adaptando my barrita de peso... Os ire contando...

Hola buenas noches
Qué tal vamos los baloneros estos días?yo de momento sigo en mi linea ,obedecer y obedecer jejeje todo va viento en popa y que dure x dios! Lo único que no llevo muy bien ,es lo de ir al baño ufffff la verdad es que voy muy poquito y he tomado la determinación de ayudarme con algo de farmacia x que aunque no me es del todo incomodo pero creo que la rutina del baño debe continuar y de momento es la Ica solución pero la duda es ..... Tanto laxante no será malo?dicen que al final hace que el cuerpo se acostumbre a la ayuda y la verdad que si esto seria cosa de 15 días ....Pero es que me quedan 5 meses por delante !!!!
Como lo veis?algun consejo?
Gracias

BUENAS A TOD@S !!!!

HOY HACE DOCE DIAS DE MI COLOCACION, Y HA TOCADO REVISION, CUANDO ME LO PUSE ESTABA EN 109,200 SEGUN LA DOCTORA Y HOY SORPRESA !!!, 104,700 !!!!, 4,5 KILOS DE PERDIDA EN SOLO 12 DIAS.... ES EL MOMENTO DE EMPEZAR A HACER CASO DE VERDAD, COMER LO QUE ME MANDAN Y HACER EJERCICIO MODERADO, ESPEREMOS QUE TODO SIGA ASI....


SENSACON DE HAMBRE NO TENGO Y DE HECHO ESTOY CON UNA DIETA HIPOGLUCEMICA PERO PARA SER HONESTOS TAMBIEN OS DIGO QUE SI LO QUE TENGO PARA COMER, POR EJEMPLO UN FILETE, ME GUSTA, TRANQUILAMENTE ME COMERIA ALGO MAS DE CANTIDAD PQ NO ME NOTO SACIADO, AUNQUE PARO POR PRESCRIPCION MEDICA Y AUTOCONVENCIMIENTO DE QUE HE DE PARAR....

EN CUANTO AL BAÑO, YO TAMBIEN HE NOTADO EL EXTREÑIMIENTO... ES EXTRAÑO PERO ES ASI...., TRATARE DE BUSCAR ALGO EN ALGUNA FARMACIA QUE ME AYUDE...

POR LO DEMAS TODO BIEN.... AHORA A PONER MI BARRITA EN HORA JEJEJE

SALUDOS A TOD@S

P.D.: SI ALGUIEN QUIERE LAS DIETAS DE ICAMEN, QUE ME LAS PIDA POR PRIVADO, DE MOMENTO TENGO DOS, AMBAS HIPOGLUCEMICAS.

Buenos días...

Pues si todo llega y hoy si no pasa nada me implantan mi  chisme.....estoy de los nervios pero muy positiva y con muchas ganas de hacer las cosas bien...

Ya os iré contando...os dejo que voy  preparar mis polos de aquarius!!!

ANIMO AGATA, YA VERAS QUE TODO SALE BIEN, YA NOS DIRAS COMO TE FUE, SALUDOS

Hola!!!

Pues la verdad despues de 6 dias con mi chisme no me puedo quejar.

Os cuento...

La implantación ràpida sin ningún tipo de molestia. El Dr. Puig Divi asi como todo el personal de la clinica Opcion Medica de Barcelona, estuvieron super amables tanto conmigo, como con mi acompañante.

Al llegar a casa, ya me tomé toda la medicación recetada y la mantuve hasta el domingo...(4 dias)

Hasta dia de hoy, no he tenido ni una nausea ni un vomito.......y solo dar las gracias al que tuvo la gran idea de esos benditos polos de aquarius....ya que el primer dia, van muy bien para empezar a tolerar los liquidos...

Las únicas molestias que he tenido son esas especie de contracciones en el abdomen, pero que tampoco puedo calificar como muy dolorosas...son totalmente tolerables...

Y por supuesto, he estado flojita, ya que llevo muchos dias con la dieta liquida y si que es cierto que hasta ayer estuve de la cama al sofa y del sofa a la cama....pero hoy a trabajar....y la verdad que bien...

Tenia la impresión que me lo notarian en el trabajo...vamos como si lo tuviera marcado en la frente!! Será porque yo al andar, al respirar, me sigo notando una sensación rara, como si tuviera agujetas por dentro...no se como explicarme y espero por supuesto que con los dias también vaya pasando y que sea solo que con las contracciones mi abdomen está dolorido....

No tengo ninguna sensación de hambre, con lo que es genial...y de momento lo dicho, voy tolerando toda la pauta que me han indicado...

Hasta la semana próxima no tengo ni médico ni psicologo ni nutricionista....ya que esta semana estaban de vacaciones...asi que ya os contaré si el peso baja...espero que si..que me muero de ganas de tocar esa barrita y que también pasen esas molestias....

Por cierto, entre nosotros...y ya que estamos en petit comité...lo que si tengo son muchos eruptos...cuando termino de comer un triste caldito por mis ruidos (que por cierto no puedo evitar porque sino duele...) parece que me haya comido una fabada!! Espero que también sea transitorio...o adios a mi vida social!!!!

Asi que de momento lo que os puedo decir,  es que dado como le ha ido a otros baloneros...yo de momento estoy encantada como me ha ido a mi...

Y ahora os dejo que me voy a merendar un cafe con leche que me saciará hasta la cena como si se tratara de 3 croisanes!!!...

Agata me alegra muchisimo que todo haya ido genial, si ves por los pasillos al Dr,Saenger acuérdate de saludarlo de mi parte, hace mucho tiempo que no lo veo. "Haz memoria"
Y sí el tema de los polos de acuarius es algo que lo recalco muchas veces en este foro, es muy aliviante para la sequedad de boca entre otras sensaciones que se tienen los primeros dias.

Espero seguir contando con tu participación para ayudar con tu experiencia a las personas que también luchan como tú contra la obesidad.
Los eruptos pasarán, aunque si ves que continuan te aconsejo comentarlo con tu equipo para que te receten algo que pueda aligerar este síntoma.
Un abrazo

Imma

Hola Imma,

Muchas gracias!

No conozco al Dr. Saenger. Me visité con el Dr. Sorio, pero descuida que no dejo de hablar de vosotros cuando he ido a la clínica.

Creo que hacéis un trabajo genial, y que entre todos, nos vamos dando consejitos muy útiles, por lo menos los primeros días....

Hoy hace una semana de la implantación y estoy a pleno rendimiento, apenas ninguna molestia...

Y descuida que no tengo intención de dejar de pasar por aqui, es una manera de más de ayudarme en este camino....

Un beso

HOLA A TOD@S, FINALMENTE AYER PASE POR LA PESA Y SOLO HE BAJADO 500 GR EN UNA SEMANA, LA DRA.  ME HA CAMBIADO LA DIETA Y ME HA DICHO QUE NO PARE DE HACER EJERCICIO Y COMER UNICA Y EXCLUSIVAMENTE LO QUE PONE LA DIETA. A VER QUE TAL LA PROXIMA SEMANA !!!!

SALUDOS A TODOS.

Hola chic@s
El día 31 tuve cita con mi medico ósea 1 mes y 3 días desde la implantación del balón (que rápido ha pasado!!!!)y el resultado ha sido 12 kg menos ,estoy muy contenta y mas animada y sobre todo valiente para afrontar el camino que me queda .
Me encuentro fantásticamente bien ,en cuestión de hambre....la verdad es que creo que no paso y digo creo por que no consigo identificar la sensación que tengo ,no se si es el acto reflejo de picar algo lo que me pide la cabeza o hambre  por que la verdad es que cuando estoy en casa es cuando mas me da pero si me paro a pensar en algo para comer .....es cuando realmente me doy cuenta que no me apetece pero la sensación esa sigue ,no se una cosa muy rara jajajaja  .
Otra cosa que noto es lo de los aires.  Madre mía parezco fiona la de Shrek supongo que será normal no obstante me he comprado en la herboristeria unas gotas para gases y vamos pasando jejejeje
Bueno compañer@s hasta el momento balance muy positivo y eso que no hago nada de deporte por unos problemitas óseos que tengo y como se que hay que hacerlo estoy mirando para comprarme una plataforma vibratoria oscilante ,alguien me puede ayudar con este tema ?
Besitos

Hola guap@s,

Ohiana que bien saber de ti!! Y como me alegro de esos 12Kg pérdidos...ya sabes que sigues siendo mi heroina!! y me encantaría conocer tu evolución ya que creo que eres la más próxima en el tiempo por lo que hace a la implantación del chisme....y así juntas seguro que lo conseguimos!!.

Por lo que comentas de la sensación de hambre a mi me pasa lo mismo. Si no llevara el chisme seguro que comería al tenerla, pero ahora me planteo si es hambre me comería algo, el que? me planteo...y en realidad, no me apetece nada de comer....así que he optado, cuando la siento, en beber unos sorbitos de agua y la sensación pasa...

Creo que uno de los problemas que tenemos los obesos es  confundir otras sensaciones, sed, ansiedad...con hambre y derivarla siempre en la comida....ahora es el momento que aprendamos que no debe ser asi....

Por lo que hace a la plataforma vibratoria, he leido en este foro, lo que no se en que post, que alguien comentaba que le habían recomendado hacer todo tipo de ejercicio excepto ese... quizás deberías plantearselo al médico....

Canario, no te desanimes, ya verás como logras tu objetivo.

Un beso a todos

Hola familia
Que gusto entrar aquí y poder leeros la verdad,poder compartir los días y la evolución.yo sigo en mi línea ósea muy bien y creo que si no cambia mi objetivo está cerquita .Llevo la dieta estupendamente y alucino lo que el balón me esta ayudando ,nunca pensé que sería tan fácil y llevadero ,esto de no tener obsesión x la comida es.....la leche!!! Jajajajaja,mi marido esta alucinado por lo bien que lo llevo,por que en mi casa somos 5 y la dieta es solo para mi por lo tanto me toca ver a diario el menú y no me produce ningún tipo de envidia ni nada yo con mi plato de postre y feliz espero que sea así de x vida .
En cuanto a la plataforma,en la última visita se lo comente a mi nutricionista y ella me contesto que tranquilamente ,que x mucho que tengamos el balón podemos hacer una vida y el ejercicio que mas nos guste y que la única pega que le veía era que las plataformas no son tan efectivas como pensamos por lo tanto que haga deporte y plataforma pero sobre todo deporte.lLa verdad es que con lo que comentaste Ágata ya me quede un poco trabada así que creo que llamare hoy a el médico que me coloco el balón y se lo preguntare ,solo espero que me diga que si por que ya la tengo en el salón y estoy deseando de probarla por que hasta ahora no he hecho ejercicio ninguno y debo hacer cuantos antes así que ya os contare (cruzo los dedos)
Bueno family cuidaros y x favor contarme como vais
Ágata animo y tu valiente y para adelante que tenemos un aliado muy grande dentro de nosotros la pena es que es x tiempo limitado así que nos toca aprender deprisa
Besos