Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

pues nada laura!!
con tranquiladad y buenos alimentos!!!
si no puedes,pues eso....

Siii, así debe de ser...
Soy así de asquerosita... ya lo ves Monje...

Enhorabuena Laura, ya ves como todo tiene su recompensa así que animo y hacer un esfuerzo con los purés.

Hola laura guapa!!
Ya veo que lo vas llevando mejor me alegro mucho, te felicito por el peso perdido vas muy bien!! Lo de los purés es una puñeta que no te gusten pero bueno si es soló una semana animó que pasa enseguida.
Lo de pesarse a diario yo de momento no consigo dejar de hacerlo, soy masoca 
Muchos ánimos guapa!! 

Gracias Gamo!!! Estoy contenta y me voy sintiendo orgullosa de mi misma...
Los purés no serán fáciles, pero todo sea por mi salud que es súper importante.
Aliada no te peses!!! Mi nutricionista hoy me ha dicho que el pesarse y no bajar de peso genera estrés y ansiedad y eso en una dieta de adelgazamiento es malísimo!!!
Yo la he echado de mi casa durante un tiempo hasta que nuestra relación sea buena, por el momento no lo es...
No te agobies por el tema de bajar de peso. Hoy me han dicho que a veces influyen muchos factores que ellos son los que tienen que valorarlo. Liquidos, musculo, algo que no estamos haciendo bien... ellos son los que saben asique déjate guiar.
Aliada eres una campeona, no te agobies!!!

Un abrazo Gamo, Aliada y los demás que andáis por aquí...

animo laura que tu puedes con ello!!
saludos

Holaaaaaaaaaaaaa!!!!
Ayer empecé con los purés y aunque ya os he dicho que no son santo de mi devoción no me ha sabido malo... es curioso que me lo preparé en un platito y con habérmelo echado en un cuenco pequeñito habría tenido más que de sobra... con que poquito me llene...buffff!!!
Hoy he desayunado medio vaso de leche con una cucharada de cereales y al acabar me he visto morir... creo que me tenía que haber echado menos cereales. Es normal esto que me ha pasado?? que ha podido ser?? me he pasado en la cantidad?? sentía como si me hubiese comido un cocido yo sola. Sudores, dolor...
Explicarme expertos por favor!!!

Es normal laura...no te preocupes y sobre todo...ten cuidado con las cantidades...
Saludos

Monje que tal?? Para la cabeza es un cambio grande a que si? pensar que eso poquito te llena... luego te paso por mail unas cosas que me dieron el otro día...

Laura, yo soy la menos indicada para decirte nada , pero por los síntomas que comentas es lo que se conoce por el efecto " dumping" ,yo lo que se lo he leído lo internet.



Un saludo.

hola laura!!!
pues si,es un cambio importantísimo para la cabeza,
yo aun no me he terminado de adaptar,pero ahí voy....
despacito y buena letra!!
saludos

El cambio a nivel "cabeza" es muy dificil. Por lo menos a mi me lo.parece. Yo, a dos meses de la operación tengo aún muchas dificultades.

Laura, te puedo pasar mi mail y me mandas tambien esas indicaciones si no es mucha molestia, porfa? A mi no me han dado nada por escrito y seguro que es muy útil.

Gamo no sé, puede ser... no veas la de cosas que me explicó el otro día la nutricionista... me explicó posibles efectos pero siempre me gusta que me contéis lo que pensáis o lo que habéis vivido vosotros.
Ahora es todo nuevo para mi y chocante...
Creo que hoy me he pasado con la cantidad de leche y cereales y me he llenado. Al llenarme me he revuelto. Recuerdo cuando leía estos días de atrás que cuando comes de más el cuerpo enseguida te avisa. Pues si si, el mio me ha avisado. Tu piensas que sí, que el estómago le tienes más pequeño... pero no nos damos cuenta de como nos le han dejado de pequeño hasta que no empiezas a meter algo más sólido.

Qué bien Laura! Yo mira que pensaba que me habían dejado el estómago mas grande y ahora con los purés noto que me lleno enseguida!!
El viernes mi médico me explicó (yo tengo la manga) que el estómago es como una tubería de las de calefacción, que son finitas pero que el agua pasa sin problema, por eso con los líquidos no se tiene la misma sensación de saciedad. En cambio, a mayor solidez y densidad de textura al estómago le cuesta más, porque no pasa igual.
Me gustaría que me pasaras a mí también las pautas, ya que a mi tampoco me lo da por escrito y aunque te explica todo bien, cuando llegas a casa siempre queda alguna duda!!
Y tu monje qué tal vas con lo sólido?? Yo si todo sigue como hasta ahora, este viernes empiezo la dieta blanda. Como vivo a 400km de distancia ésta vez haré la consulta por teléfono y me comentará lo nuevo.
Por cierto Laura, perdona por meterme en tu post y contar aqui algunas cosas mías, pero aún no me lanzo a contar mi experiencia, ya que entro poco y apenas tengo tiempo.

Hola k3ysa.
Yo de momento bien...despacito...los semiblando bien...al menos no tengo problema para tomarlo...intento comer poquito aun no he tenido ningun susto....osea que no me he pasado en cantidad.
Esta semana me toca nutri mañana espero que me de buenas noticias y me cambie...me dijo  que si me sentaban bien la dieta blanda que igual pasabamos a la siguiente fase....veremos que pasa.
No se por que me da que esta semana no he bajado....lo presiento pero ya se vera mañana...
Saludos