Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Me alegro mucho por vosotras! Happy ya nos queda poquito por tenerlo dentro , que alegría!.
Maika el seguimiento fatal, he perdido peso porque he llevado las dietas pero hija deje de ir a Marbella porque era para escuchar al medico llevando la contraria a la doctora Inmaculada Bautista que me parece mejor doctora que el de allí asi que el seguimiento ha sido telefónico y yo encima como siempre porque se le olvidaba llamarme , con la psicóloga solo he hablado una vez en los 6 meses y me he sentido bastante abandonada. Pienso que el doctor Lopez-Nava es bueno pero el equipo deja mucho que desear en atención.
Buscare fotos para poner el antes y el después y es verdad que el gasto se dispara! Madre mia con las tiendecitas , a mi me ha encantado ponerme unos leggings con una camiseta sin tener que taparme el culo ,ji,ji,ji. Ahora las carnes las tengo flojas , muy flojas para mi gusto y no puedo ahora mismo someterme a una lipo que ya me gustaría. No se vosotras pero ahora quiero una lipo , aumentarme el pecho y quitarme la papada.
SALUDITOS.

Enhorabuena chicas!!!
Q gustó da ver q se vayan cumpliendo los objetivos!!!
Q balones más buenos nos han salido!!
Yo echo de menos al mío, q desde q me lo quitaron sólo he bajado 1 kg

Cuanto siento lo de tu seguimiento, MªJosé. Yo también tuve a Inmaculada al principio. Ahora tengo a Corbelle y con ambos he estado contenta y me he sentido controlada. Es evidente que tienen que gestionar mejor el seguimiento en el resto de provincias.
Yo lipos no veo que necesite. La flojedad de las carnes las tengo más o menos controladas. Desde el principio cogí un bono de 10 sesiones de presoterapia, cavilación, plataforma vibratoria, electroescultura y el gimnasio (fundamentalmente spinning). Al principio los brazos eran una penita pero parece que los estoy recuperando bastante bien con el spinning. Parece que no pero en la bici no solo se trabajan las piernas sino también mucho el tren superior.
Luego la crema de cuerpo también ha ayudado bastante. Jamás había conseguido ser constante. Esta vez me lo propuse obligándome y ha sido todo un éxito: ya forma parte de mi rutina.
Conclusión que he aprendido: puedes cambiar el hábito que quieras, todo se basa en querer cambiarlo de verdad y ser cabezota, no atender a razones perezosas.
Estas cositas refuerzan el autocontrol en nosotras mías.
Lo que si me gustaría ver si se puede hacer algo son las bolsas de los ojos que las tengo mucho más pronunciadas desde que he adelgazado y no me gustan nada.
Yampis, no te agobies porque sigues bajando. Pero analiza por qué has bajado menos, si es porque comes más cantidad, por la calidad de lo que comes o porque haces menos ejercicio.


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Maika,

Que gusto leerte y que buenas noticias lo de las carnes tan prietas!!!
(Mi padre diría : mas prieta que los tornillos de un submarino).

Oye, lo del spinning me lo voy a pensar.

Ma José, fotos de esse legging pero ya!! (Contigo dentro, eh??)   

Yampis,
no soy balonero pero, sin balon ya, y seguir bajanfo, me paeece ya un pedazo de logro....

Fuerza chicas, adelante compañeras!!!

Tan poco tannnnnnn prietas, Pedro. Simplemente aceptablemente flojas

Y lo del spinning no te lo pienses,... Pruébalo. Engancha mucho ;p


Maika

Ay no sé q decir, los hábitos siguen siendo los mismos, los alimentos pesados, son las mismas cantidades, lo único q ha cambiado es q no llevo el balón, pero bueno, ya vamos x 76.3! Poco a poco vamos bajando la barrita!

Hola chicas, hace mucho que no entro por aki, he estado muy desconectada...
Ya tengo fecha para la retida, sera le proximo lunes dia 1 de diciembre.... que nervios.
Tengo miedo y ya no se si es por el quirofano, o por lo que viene despues.... pero se que lo voy a conseguir con la ayuda de mi nutri y mi fuerza de voluntad.... aunque poco a poco, pero voy bajando.
Ya os contare como va un saludo a todas y animo

Hola!! Qué tal va todo??  Mañana día 1 te lo quitan no?

A mi me lo quitan el 3 de diciembre.. Estoy leyendoos y veo q antes de la retirada os llevais muchos dias a liquidos y triturados.

Yo he leido mis indicaciones y solo pone dos dias antes a liquidos..

De todas formas voy a empezar hoy x si acaso, y asi doy el ultimo empujoncillo..

Ayer estuve de boda y me pase un poco..

Ayyyyyy!!!! Se acaba una GRAN ETAPA!! Y empieza otra  nueva!!

Un beso para todos!!!

Hola Happy 5 al final nos lo retiran el mismo día
Pus anoche me avisaron que la doctora no podria acudir hoy y que me los atrasaban dos dias mas.
Yo he llevado dieta a pures durante 7 dias y luego tres dias de liquido solo, aunque al final van a ser cinco....
Estoy con unas ganas de masticar algo que me muero...
Bueno espero que vaya bien, ya nos iremos contando.

Mucha suerte dicoco.. Mañana es nuestro día!!!  Estoy nerviosa xq estoy cargada de trabajo esta semana y nose si el jueves ya estare bien..

Bueno, a relajarnos q seguro q todo sale perfecto!!

Muuuuuackkk!!!!

Hola. Tengo una sensacion de cabrero, impotencia....aaaaaaaaaaaaaaaaa
De nuevo me han cambiado la cita de extraccion del balon. ahora me han dciho viernes a las 15.30. Espero que esta sea ya la definitiva. Pq llevo un descontrol...............
Bueno Happy te deseo mucha suerte y que todo vaya bien, y espero que me cuentes tu experiencia y me sirva para relajarme un poco, ya que tengo muchos nervios, con tanto cambio.

Happy, qué tal ha ido?
Dicoco, tranquila. Es una faena, sobre todo porque llevas a dieta blanda ya ni se sabe. Pero piensa que al menos lo notarás en la báscula. No hay mal que por bien no venga...


Maika

Hola!!!! Qué faena dicico!! Pero bueno, así lo aprovechas más..

Pues la verdad q todo ha ido perfecto!!

Entraría en quirófano sobre las 8.45h y a las 9.15h ya estaba en la habitación.. Un ratito para despertarme, pero al poco rato ya estaba queriéndome vestir para irme a casa.

Sólo tenía un poco de molestias en la garganta, y el cuello, brazo.. Supongo q es de la postura en q me habían tenido..

A las 11 y pico ya estaba en mi casa tumbadita desayunando un poco de pan con pavito y un cola cao calentito..

Así q super contenta!! Llevo todo el dia descansando en mi casa y mañana tengo la intención de ir a la oficina..

Así q, dicoco, no tienes nada de q preocuparte, todo irá super bien.

Por cierto, he perdido 27 kilitos!!!

Y estoy super contenta, ahora a seguir con los hábitos y a x el siguiente objetivo!!
Xq ésta solo ha sido la primera parte de la carrera..

Un beso fuerte para todos!!!

Por cierto, ya buscaré alguna fotito para subir..

Muuuackk!!!!

Buenos dias!! Ya hoy no es todo color de rosa.. El estómago no me duele pero mi cuerpo no tiene fuerzas, me duele todo y no me responde. Supongo q es de la anestesia, ya me dijeron q tendría abujetas.. Pero no creía q para tanto, anoche en la cama no podía ni darme la vuelta para el otro lado..

Espero q sea sólo hoy, xq vamos.. Me siento impotente..

Ya os iré contando.. Muuuuackk!!!

Al sofá y listo!!!