Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Jajajaja pues si vivileo es increíble

Hola vivileo25, el próximo jueves 23 harán dos semanas a líquidos. Que más quisiera yo que hubiera sido sólo una ... ?

Yo lo de la hora de la cena, no lo llevo muy bien. Me tengo que ir de la cocina porque me entra un malhumor tremendo y ganas de probar todo. Así que me destierro hasta que acaban de cenar.

Yo el jueves empiezo a purés a ver que tal decirme alguna receta que este rica de pures

Iker.
Pure de verduras.
Cueces las verduras con un chorrito de aceite y sal...las pasas con la batidora y listo.
Judias verdes.puerro.patata.zanahoria.brocoli.

mañana voy a mi primera revision.....que nervios :-)

hola a tod@s!!!
Ya veos que todos vais fenomenal, yo me opero este viernes y mas que nervios tengo incertidumbre.
Vicks ya veras que estas fenomenal
un saludo

Tranquila Laura ya veras que rapido  pasa todo un par de dias con molestias y lista para bajar de peso

Hola buenas, hoy estuve a ver a Jorge él nutrí..... Y muy contenta pesó 109 he ganado masa muscular y e perdido líquido y grasas jeeeee ayer un paseito de 3.6 km y sin fatiga ósea k muy bien.
Jac lo de ver a otros comer lo llevas mal,  piensa en que las chicas lo preparamos y no lo comemos, el domingo paella x que mis hombres lo querían y yo pues a prepararlo, jaaaaaaaaa una putada pero bueno, estaré a líquidos hasta el domingo.
Alguien que me mueva la barra que no se cómo va
Laura tranquila que no es naaaaaa esto es como un parto, en cuánto vez la báscula te olvidas de todo lo pasado jeeee
Viks mañana te darán buenas noticias así k disfruta

Iker, A la receta del monje añádele proteinas un dia pollo otro pescado y asi vas variando suprime la patata y la zanahoria y la calabaza solo podrás tomar una vez. Viví leo te he movido la barrita

La crema de calabacín también está muy rica. Rehogas unos puerros y dos dientes de ajo, picaditos. Le añades los calabacines pelados y cortados, agua, sal ( si se puede un poco de pimienta y nuez moscada) y lo cueces unos 20 minutos. Luego lo trituras y ya está. En casa nos encanta. Bueno, tú tendrás que añadirle algo de proteína para que no sea solo verdura.

Buenos días, no me he explicado bien en casa el que cocina "habitualmente" soy yo, que aunque sea chico creo que cada vez somos más los que nos gusta cocinar, mi mujer me ha relegado temporalmente aunque hay determinados platos que le echo una mano, el caso es que me da igual que cocine ella o yo, llegado el momento de la cena lo paso fatal, tengo que distraerme con algo para no pensar en lo que esta pasando allí y me pierdo ese momento único compartido con mi familia que por desgracia en la vida diaria son pocos. Espero que cuando pueda comer algo más todo vuelva a lo de antes; aunque me tengo que acostumbrar a ver alimentos prohibidos, necesito tiempo.  Saludos.

buenas¡ hoy preguntare a la nutri pero.....creo que tengo mucha retención de líquidos, apenas voy al baño, nunca me había pasado, soy mas bien meoncilla jejejeje

Jac que bueno eres de los que entran en la cocina, piensa en que este sacrificio tendrá su recompensa ganarás en salud y muchas más cosas.
Viks y Jac cuando empezáis con la triturada? Yo el lunes 
Cuchita muchas gracias guapetona, tu marido como lo lleva?
Laura ánimo date un paseo x los escaparates así te distraes jeeeee
Un achuchon para todos

Es verdad, Jac. Creo que le hemos contestado a Iker, que por aquí nos pedía alguna receta de purés que estuviesen buenos.
Qué bien que seas de los apañaos en la cocina. Claro que dentro de un tiempito todo volverá a ser como antes. Tú con tus raciones pequeñitas, pero pudiendo comer de todo. El tiempo pasa volando! Mucho ánimo! Saludos.