Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Hola compis de foro!!!

Mañana, 1 de septiembre, habrán pasado justo 6 meses desde mi operación de Apollo. Y aunque mi proceso no ha sido todo lo rápido que me hubiera gustado he de decir que estoy muy contenta con el resultado. No he pasado ni hambre ni ansiedad y me he adaptado muy bien a la nueva alimentación. Soy consciente de que aún me queda mucho camino que recorrer pero aún así tengo muchos ánimos y fuerza para ello. Así que para celebrarlo (sobre todo porque a la vuelta de mis vacaciones no he cogido peso aunque tampoco he perdido ) os dejo dos fotografías, la primera del día que me operaron, tomada en el mismo hospital, donde tenía una talla 48-46, y la última tomada hace tan solo unos días donde ya puedo ponerme una talla 40-42. Espero que os sirvan de ánimo a todos los que empezáis en esta lucha. 

Al final he agregado otra más de cuerpo entero para que os hagáis una idea mejor. Perdonad tanta edición, es que soy un poco torpe para los temas informáticos, jejejeje... Fuerte abrazo para tod@s!!!

    

Upsss!!! No se ven las fotos .....  ARREGLADO!!!  

Oleee campeona!! ya se ven, estas estupenda, organiza una kedada Madrileña para tomar cafe y nos vemos. Aprovecha un dia que tengais visita o algo.

Un abrazo
Susana

Eso está hecho Susana    en cuanto me re-ubique en el curro comienzo a proponer fechas 

estas fenomenal, a seguir cuidandote.



un saludo

Pensaba que te había contestado pero no veo mi respuesta, estas estupenda en las fotos y para mi eres un referencia, pues partimos desde el mismo peso yo también peso 89 , entonces. Que estés así en solo seis meses me anima muchísimo

Muchísimas gracias Gamo y Cuchita   

Ya verás como lo logras Cuchita, solo hay que tener paciencia, seguir fielmente los consejos de tu nutricionista e ir incorporando poco a poco el mayor número de hábitos saludables posibles. Pero despacio, jajajaja, no quieras hacerlo todo de golpe! Yo ahora intento incorporar el ejercicio físico como hábito y no como algo puntual de ayuda a la pérdida. Se que me costará porque soy algo perezosa, pero hay que seguir adelante. No vale rendirse

Un fuerte abrazo!!!

Que ejercicio piensas hacer? Yo lo único que nunca he podido me aburre soberanamente son los gimnasios, en invierno y cuando el tiempo acompaña suelo ir a andar, también me gusta jugar al padel pero no puedo jugar todo lo que me gustaría,Este invierno he estado jugando uno o dos partidos por semana hasta que te fallan las parejas y me da pereza ir a aquagym, empece pilates pero no me gusto  :-\tampoco

Pues yo soy de las solitarias, no me gustan los gimnasios ni los equipos deportivos... así que hago paseo rápido de una hora u hora y media (en cinta), bicicleta (estática), y musculación por zonas. De dos a tres horas cada día dependiendo del tiempo disponible.Todo en casa! Ya paso mucho tiempo fuera por motivos de trabajo así que aprovecho todo lo que la tecnología me pone al alcance de la mano... Si funciona te lo diré en unos meses

Madre mia, Juaniadieta!!! Vaya cambio!! Que alegría y como anima ver cosas asi!!!

arya tu ya estas en camino, dentro de poco lo has conseguido, sigue asi

Gracias Arya!!! Y como dice Gamo, ya estás en camino... esto es un proceso y lo importante es no rendirse. Y aquí en el foro siempre encontramos a esa amiga o ese amigo que nos da el empujoncito necesario para seguir adelante. Para mi fue fundamental encontraros

Abrazossss!!!

HOLA  juaniadietaaaaa!, hace mucho que no me metia por aqui madre mia que bien que estas!me alevro mu ho y sobre todo q en vacaciones no hayas cogido nada yo si...pero bueno ahora toca centrarse en la dieta ya queyo laverdad he tenido un desastre de comidas..me alegro mucho..como pasa el tiempo..yo tambien ya 7 meses...de mi apollo...

Hola Rikita!!! Cuanto me alegra saludarte!!! No te agobies por un poco de peso extra tras las vacaciones, suele ser lo normal... los excesos, jejejejeje.... Pero ahora toca volver a los hábitos sanos. Yo tengo cita mañana lunes, a ver que me dicen porque sigo con el peso estable y aún me queda mucho que perder. Pero tengo buenas vibraciones, he hecho mucho músculo por el ejercicio y dicen que el músculo pesa más, espero que esa sea la explicación    Ya os contaré...

Hola juanidieta hola risita, una pregunta porque se engorda porque se supone que te entra mucha menos comida que antes de hacernos nada quiero decir si antes te tomabas un postre ahora con medio te llenaras antes y si antes te comías un plato ahora con la mitad te llenas no?