Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Hola soy nuevo por aqui, vengo de la mano de Alo38, ya nos iremos conociendo, de momento ando mas perdio que una loncha de jamonyork en una barbacoa de panceta

hola bienvenido, cuentanos de donde eres, pusiste tu mensaje en una cena de Barcelona y te lo he puesto aparta para que se vea bien 
Cuentanos mas cosas de ti y asi nos vamos conociendo.
Si quieres empezamos por ponerte una barrita , mandanos altura peso inicial y peso al que quieres llegar y te la ponemos. Te dejo el correo obesos.eu@hotmail.com

Un abrazo
Susana

Hola Susana, gracias por la bienvenida.
Empezaremos por el principio comme il faut.
Vivo en BCN area metropolitana sur, mido 161 de alto, de los alrededores no lo se, no me lo he medido
A primeros de julio pesaba 101 y ahora despues de 2 meses 94,8 con la dieta disociada.
Es la unica que no me dprime, la hice una vez y perdi casi 20 k, pero la fui dejando y en 5 o 6 años los recupere.
Es la dieta que mejor me ha funcionado, lo hago de manera autodidacta, ingiero todo tipo de nutrientes: proteinas animales y vegetales, almilaceos, glucidos en forma de frutas y lipidos de origen vegetal y animal.
La fruta la tomo solo en el desayuno y no tomo leche, la tomo en forma predigerida, kefir y yogures.
Lo unico a tener en cuenta basicamente es no mezclar las proteinas y los amilaceos.
No hay medida de peso en la dieta, como lo que quiero, al menos no me deprimo con un plato medio manchao con una loncha de jamonyork una lechuguita y un buchito de agua.
Pero claro, siempre hay un pero, esta mu rico mojar pan en el plato.    Pecao mortal de necesidad.
Ya se sabe... todo lo bueno o engorda o es pecao... 
BesOOOsss....

Mi queridisimo Moreno, bienvenido al redil , y que te sea muy llevadero  aunque sin  moje... por lo  menos nos echaremos unas risas a costa de nuestros padecimientos mutuos.

Muchos saludos a tu Santa y su mama, que ellas tienen la suerte de ser flacas ( envia me dan!!)

Cita de: alo38 en Septiembre 01, 2014, 05:12:26 PM
Mi queridisimo Moreno, bienvenido al redil , y que te sea muy llevadero  aunque sin  moje... por lo  menos nos echaremos unas risas a costa de nuestros padecimientos mutuos.

Muchos saludos a tu Santa y su mama, que ellas tienen la suerte de ser flacas ( envia me dan!!)

Ainsss y con lo que gusta mojar, yatusabes miamol...

Cubaneador te noto... serán las ganas de mojar... 

Bienvenido y que la pases muy bien aqui.

Atticus

Gracias por vuestro recibimiento, veo que me han puesto un precioso corcel dando un paseo por la playa.
Boterona mia te vienes a dar un paseo...? o te paso a dar una serenata por la reja....?

.

Tu ya sabes....

Bueno, pues seguimos en linea...
Me he pesado esta mañana y he bajado 400 gramillos esta semana.
Continuamos para bingo....

Estupendo Moreno. Y eso a pesar de la tertulia de ayer... que seguro que algún gintonic cayó...

Parece que le has dado envidia a "Mi Santo" y anda pensando intentarlo y meterse en el foro para compartir sus cuitas contigo 

Crees que eso seria bueno para tu salud....?
Mira que tener a dos rendidos admiradores por aqui podria ser agotador.

Será que anda celosillo de ti 

Bueno bueno.... esto parece que funciona....!
Ya estoy en 93,800.
Ains que cruz.

Oleeee... vas muy bien..muchos animos y a seguir adelante!!!