Espero a largo plazo ya no ser mas objeto de chistes

Iniciado por Atticus, Julio 03, 2014, 03:43:52 PM

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peque

Cita de: Atticus en Agosto 02, 2014, 05:32:22 PM
Cita de: pedrovalladolid en Agosto 01, 2014, 11:47:15 PM
Atticus,
A que hora desayunas?

Hola Pedro, espero estes bien.  desayuno a las 6:00 am pues ya a la 7 de la mañana comienzo mi jornada de trabajo.  Hasta luego
Atticus, creo que pasas muchas horas desde la cena hasta el desayuno, debes de hacer cinco comidas diarias, si desayunas a las seis, calcula a la hora que te acuestas y distribúyelas de la mejor manera posible, yo te aconsejaría que por lo menos al principio te pusieras en manos de un nutricionista para que te orientara un poco. Bienvenido a nuestro foro espero que te sirva de ayuda tanto como me sirve a mi


Atticus

Hola Peque, pues no había pensando en ello.  Gracias por el consejo, hasta luego

Vida

Hola Atticus! Qué tal estás?

Yo acabo de volver de vacaciones y ya recuperando el ritmo de ejercicio,... En estas vacaciones he engordado 2'6 kg, espero perderlos pronto y seguir motivada para los demás que me sobran.

Un abrazo amigo!


susipou

Hola Alo38, dios me he quedado entusiasmada contigo, enhorabuena, madre mia y la gente que te dice?? Estas genial¡¡ y la envidia es muy mala jejejeje ;D



alo38

Gracias Susipou!!

Pero mejor "hablamos" en alguno  de mis "hilos" que estamos de "ocupas" en el de Atticus  ;)




PESO INICIAL (Mayo 2011) 196 kg

"MANGA" REALIZADA EL 29- MAYO-2012 con 118 kg

Atticus

Cita de: Vida en Agosto 23, 2014, 10:05:09 AM
Hola Atticus! Qué tal estás?

Yo acabo de volver de vacaciones y ya recuperando el ritmo de ejercicio,... En estas vacaciones he engordado 2'6 kg, espero perderlos pronto y seguir motivada para los demás que me sobran.

Un abrazo amigo!

Hola vida:

Muy genial que tomes vacaciones y que bueno verte de vuelta.  Estoy muy bien, hoy comienzo mis rutinas con pesas.  Hice unos desarreglos con un bizcocho de vainilla.  Espero que sigas bien. Me voy a sacar fotos para llevar la secuencia de mis transformación y despues las comparto contigo y con Alo.  Gracias por escribir.  Que estes bien y hasta luego

Un abrazo

Atticus

Cita de: alo38 en Agosto 23, 2014, 12:37:03 PM
Gracias Susipou!!

Pero mejor "hablamos" en alguno  de mis "hilos" que estamos de "ocupas" en el de Atticus  ;)

no es molestia para mi Alo :),  Que sigas bien, un abrazo

alo38

Muy amable Atticus, pero aquí el centro debes ser tu  ;)




PESO INICIAL (Mayo 2011) 196 kg

"MANGA" REALIZADA EL 29- MAYO-2012 con 118 kg

therryboix

El título de este post me hace pensar lo siguiente: pides un imposible. Que se dejen de burlar las personas que no ven más que un palmo de sus narices (y no por tener mala vista como yo) es básicamente improbable. Siempre van a encontrar algo de lo que burlarse... :-\



Fecha  Kg  IMC
2009 88 36.6
2013 78 32.5
13/5 78  32.5
12/6 BIG
21/6 75 31.2
17/7 72 30.0
05/8 69.5  28.8
28/8 67.1  27.9
18/9 67.1  28.1
15/10 65.5  27.3
21/12 63.5  26.4
14/1 64.1 26.7
18/1 62.7 26.1
15/2 63.6 26.6
1/8   67.2

Atticus

Cita de: therryboix en Agosto 29, 2014, 06:50:09 PM
El título de este post me hace pensar lo siguiente: pides un imposible. Que se dejen de burlar las personas que no ven más que un palmo de sus narices (y no por tener mala vista como yo) es básicamente improbable. Siempre van a encontrar algo de lo que burlarse... :-\

Hola espero que estes, me parace muy cierto lo que dices.  Ya no me rodeo de gente tóxica que pensaba eran mis amigos, ahora he tenido la fortuna de encontrar algunos pocos que son muy buenos conmigo.  Tampoco ya hay que prestar atención a comentarios llenos de prejucios pues no vale la pena.  Hasta luego y que sigas bien.