Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Hola amig@s...me llamo karmen y es evidente porque estoy aqui...gracias por admitirme y espero ponerme al dia y aprender de la gente que ya esta aqui...

Hola Karmen, yo me llamo Carmen, jejeje... Bienvenida!!


Maika

Karmen bienvenida a este rinconcito donde todos luchamos contra la obesidad.

Si necesitas cualquier información, no dudes en preguntarnos será un placer para todos ayudarte .
Un saludo

Imma

Bienvenida, Karmen!! Aquí vas a estar muy arropada y vas a contar con muchísimo apoyo!!.

eso espero...porque ya no se que hacer...ando todos los dias 5 kilometros y hago piscina y me he estancado...hace unos años hice la de dieta de en tu lineaww...y me estoy plantando volver porque perdi bastante....que me decis...gracias por el cariño

estoy pensando que he echo una presentacion faltal verdad??jajajajaa
tengo 45(hasta el 15 de julio) y mido 1'62..peso 114 y mi problema es la barriga...lo tengo todo ahi..tengo la barriga caida y hace mil años que no me miro al espejo prque no me acepto...

Hola Karmen......lo de la barriga, a partir de un peso, nos pasa a todas. Envía un email a obesos.eu@hotmail.com.....explicando un poco tu situación y más o menos por que camino quieres ir. Lo recibirán Susana e Imma y ellas te guiaran para que inicies tu camino
Besos

Bienvenida Karmen.

Verás que aquí todos nos animamos en  nuestra lucha.

Yo me operé de manga y no  me  ha sido  util, pero cambiando  mi forma de comer conseguí bajar más de 100 kilos,  y lo más dificil, mantenerme desde hace algo más de un año.

Besos y suerte.

Si quieres ver mi cambio, que ánima mucho, lo tienes aquí : http://www.obesos.eu/foro/index.php?topic=4375.735

Bienvenida Karmen te entendemos perfectamente, comentas que hicisite la dieta en tu linea pero se ve que has recuperado. Has de pensar que no es hacer una dieta y ya esta lo que necesitas es un cambio de habitos en tu vida y para ello existen los seguimientos multidisciplinares. Un nutricionista y un psicologo especialista en obesidad te ayudaran a cambiar esos habitos y llevar una vida saludable. Si ademas optas por una ayuda externa pues fenomenal. Haz como te dice Mamen mandanos un correo y te ayudamos en lo que podamos. Por cierto dinos tambien de donde eres.
Un abrazo
Susana

gracias a todas..ya nos hemos animado y empezamos mañana....asi es q iremos contando la progresion...

soy de villarreal

Bienvenida ronymonsi!

Mucha suerte en este camino, espero que sea el definitivo.

Respecto a lo de la barriga...te entendemos perfectamente. Yo siempre he sido barrigona, incluso con 57 kilos tenía una cosilla ahí, que ves a algunas y dices ¡madre, que plana! Pero poco a poco se irá yendo, ya verás.

Un beso.

Hola Karmen y bienvenida este un foro muy agradable, y muy informativo