Metodo POSE mes de Junio

Iniciado por SUSANA, Mayo 22, 2014, 05:10:07 PM

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YolC

Hola a tod@s

Yo estoy poseída desde el 21 de mayo y ya he perdido 13 quilos, yo si siento saciedad cuando como, es mas muchas veces tengo que dejar de comer porque estoy llena, y no tengo hambre, como por necesidad, cuando el estomago lo pide. A mi me ha ido muy bien. Los primeros días fueron muy malos, pero ahora va todo muy bien y no me cuesta nada hacer la dieta.

Espero que os vaya a tod@s l@s que os lo hacéis este mes muy bien!!!!!!!



MAMEN72

Hola Yolc.
Me dejas flipa !!!13 kilos!!! total son 5 dias de diferencia, yo llevo 5,5 y soy del dia 26.
Felicidades.
Un beso
MAMEN72
POSE 26-05-2014
QUIRON VALENCIA




rosy

Yolc

cuanto me alegro ¡¡¡ vaya 13 kilos que pasada ¡¡¡
pero tu al principio con los liquidos tenias esa sensación de hambre o desde siempre lo has controlado bien?
ahora que dieta tienes?
un saludo,




rosy

speedy:

mucha suerte mañana ¡¡¡

ya veras dentro de poco figurines ¡¡¡

saluditos,



Speedy

Muchas Gracias por los ánimos Rosy ;)

Mañana me toca a mi, y ya tengo ganas!! Hoy llevo todo el día con dieta líquida de Aquarius, caldo y actimel, yo creo que ya he bajado 1kg por lo menos...

Ánimos a tod@s!!



Speedy

Hola de nuevo,

Tras mi intervención del viernes y alta el sábado por la mañana he de deciros que surgieron algunas complicaciones en forma de deshidratación que me hicieron volver de urgencias el domingo a Teknon pasando otra noche extra allí. El sabado, especialmente la noche, en casa se me hizo un calvario, y no pegué ojo.

Ayer lunes como ya me sentía bastante bien, me dieron el alta y a casita, hoy he dormido mejor aunque todavía no estoy del todo bien. Sigo con la dieta líquida y por lo que he visto esta mañana, ya he bajado de los 90, exactamente 89,4kg, pero claro llevo 5 días solo con agua y aquarius.

En cualquier caso, he de decir que no siento apetito ni ansiedad, y que estoy motivado para seguir con la dieta que me pongan.

Un saludo a tod@s



rosy

muchos animos Speedy

asi se hace, positivo ¡¡

normal bajar tanto solo tomamos liquido¡¡ luego el cuerpo de va habituando.

un saludo,




YolC

Hola a tod@s,

No me he podido conectar hasta ahora por temas de trabajo y demás, yo desde que me opere no he tenido hambre, en la fase de líquidos no podía con todo lo que me tocaba tomar, un zumo me duraba una eternidad. Ahora estoy comiendo normal, de dieta pero normal, como de todo. Creo que he conseguido cambiar el chip y ahora me apetecen cosas sanas, la bollería y demás no me apetece. Sinceramente no tengo problemas en hacer la dieta según me pautan.

Muchos ánimos a tod@s!!!!!!!



muriza

Hola a Todas Izar, Rosy, mamen72

Respondiendo a la pregunta: Me hicieron la intervención el 22 de mayo. Desde entonces he perdido 6 kilos...los primeros 5 con rapidez y con el sexto me he quedado estancada. Mi propósito es perder 20 kilos.. Pesaba 83 y quiero llegar a los 60 o 63.Mi altura 157.
Ahora quisiera haceros una pregunta: ¿No os habéis dado cuenta que en este foro solo intervienen personas que están pensando en la posibilidad de hacerse el POSE y las que recientemente lo hemos hecho y que estamos en la lucha de perder los primeros kilos?. ¿Donde están lo que se lo han hecho ya hace más de un año y que hayan conseguido, o no, su objetivo? ¿Cómo contactar con ellos?.
Es posible que las personas que lo hayan conseguido ya no tienen interés en el foro. También es posible que no tengan nada bueno que decir y prefieren no desanimarnos.
En definitiva, empiezo a pensar que este foro es para incentivar a los candidatos e iniciados ¿con que finalidad?
Las dietas y experiencia que vivimos las iniciadas  en este foro sirven como los consejos que nos puede dar el nutricionista pero, para mi, realmente lo que me seria de gran ayuda es que me cuenten personalmente la experiencia, los que ya lo han pasado hace un año por lo menos. :'(

rosy

hola Muriza:

ahi tienes a Pedro de Valladolid, ejemplo perfecto del tema 1 año poseido 39 kg. menos y esta en el foro.
tambien piensa que al principio tienes ilusión de contactar con gente como tu, sus comentarios, sus pensamientos y
emociones son las tuyas y te sientes identificado con ello.
mas adelante llevas tu vida y eso se va olvidando.
yo acabo de empezar en este camino llevo solamente 2 semanas operada, pero hay una cosa clara que no me canso
de repetir, en nosotros esta que podamos realizar nuestro sueño, piensa que el Pose es solo una ayuda, pues cada
persona reacciona de una forma distinta y realmente tampoco nos han cerrado muchisimo el estomago, como en una
manga, solamente es un ayuda para empezar a cambiar nuestra vida.
yo no me quedo saciada a la primera, tengo hambre a veces, me levanto de la mesa con un poquito de hambre, pero
al cabo de un ratito se va pasando, tambien te dire que, para que mentirte, pienso en comida, pero desde que me he
operado no me paso nada y estoy paseando cuando antes era una nulidad, no se, pienso que es mi ultima oportunidad y que debo aprovecharla, con mucho sacrificio eso si.
tampoco desesperes ha pasado muy poco tiempo, tengo una conocida que el primer mes solo adelgazo 3 kg. y ahora que ya es el tercero lleva 20 kg. fuera¡¡
un beso muy fuerte ¡¡
animo luchadora ¡¡



Chabela

Hola a todos. Yo seré "poseída" mañana. Me han dicho que esté en el hospital Virgen del Mar (Almería) a las 8.30 de la mañana en ayunas (ayer y hoy a líquidos) y que me iré sobre las 19.00. En algún foro leí que algunos se iban a las 2 horas, me ha extrañado. Bueno, como de tanto leer foros se lo que gustan las vivencias ya os contare en breve. Deseadme suerte!! Hasta prontito.



zmoon

Buena suerte a todas las POSEIDAS de junio!! y sobretodo... no olvidéis que esto no es un milagro... que requiere esfuerzo y dedicación. Aprovechad el tirón de los primeros meses porque es cuando más se pierde sin esfuerzo. No olvidéis NUNCA que, aunque no lo veáis, estáis intervenidos... no forcéis el estómago porque si no es cuando se escuchan las historias de las grapas sueltas y esas cosas... y haced caso al pie de la letra a lo que os indique vuestro nutricionista....
Otro punto importante: deporte.... haced deporte... nunca pensé que fuera tan efectivo.... es básico para la mente y para que no quede mucha chicha colgando que, con el deseo de adelgazar, pensamos que nos dará igual y no.... adelgazas, y de repente te ves con la lorcilla colgando y no te gusta..... abdominales cada día y a tonificar brazos y piernas para no tener un disgusto tardío y caer de nuevo con la comida....
Agosto 2010 - 99kg.- Dieta WWW.ENTULINEA.ES

POSE 19/07/12 con 86,5 kg

Dieta y deporte 01/06/13 con 66kg




talia

Hola soy talia estoy echa un lio por que necesito ayuda y no se por donde empezar

NURICA

Buenas Talia!

Me alegro de leerte y que te hayas animado a empezar a luchar contra la obesidad. Yo te recomiendo que vayas a varios sitios y te informes bien, dependiendo de tu peso y de tus habitos alimenticios, puedes encajar en diferentes tratamientos. Lo que si está claro es que, te hagas lo que te hagas, por tu parte tiene que haber esfuerzo, está claro que con una herramienta (cirugia) es mas fácil llegar al objetivo, pero los que somos de coger kilos, toda la vida debemos cuidarnos.
En Madrid hay varias clinicas buenas, pide cita en todas las que leas en el foro que tienen buenos comentarios y valora de las recomendaciones que te hagan la que mas se ajuste a ti. mucha suerte!!



A por ello!!
Bandeada 09 de Abril de 2014

Chabela

Ante todo gracias Zmoon por los ánimos. Ya llevó poseída desde el miércoles y aunque hasta ayer estuve regular con bastante dolor de estómago (casi nada de dolor de garganta), hoy he empezado a andar. No tengo absolutamente nada de hambre. Ni siquiera cuando veo comer a los demás me dan antojos. Aunque eso creo que es culpa vuestra por los buenos resultados que he visto cuando se ha sido constante y fuerte. Se qué es pronto pero puedo decir que estoy muy feliz. Hoy me he pesado, no debería, pero 5 kilos menos. Esperó continuar así. Seguiré contando. Happy! Happy! Happy!  ;D