Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

tú no renuncies de peso a nada que tenga signo negativo delante,   ¿ no eran tuyos y los has perdidos? pues en caso necesario los pones en un marco y los cuelgas en el salon de casa  .  ya en serio, es todo un logro.... un abrazo

Jajajaja!! Ariam, muchas gracias!!' )


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Ansiedad... !

No sé por qué pero HOY  me ha dado mucha ansiedad... muchísima... estoy d lo más nerviosa y angustiada...

Intento no pensar en la comida cm solución.. pero me es imposiblee... y hoy ni he salido de casa al menos para distraerme...

Al final me he comido una sopa de plátano (propia d mi país) y bff..

No me ha sentado mal físicamente.. pero mentalmnente estoy ke me traumo creo q he subido 

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Karen, cuando te entre una ansiedad así, vete de casa!! Ni lo pienses, coge la puerta y vete... vete a andar... Se te pasará en nada y a la vez harás ejercicio....

Lo de no salir de casa es lo que hace que aumenten las tentaciones al frigorífico...


Maika

No habras subido ya veras!! Ahora esta semana a raja tabla y a dar paseos de 1hora... y lo que dice Makka es verdad.... cuando te encuentres asi sal de casa

Bueno pues la revisión bieeen no he subido xD  pero ahora a raja tabla.
Y me ha dicho q bueno q de aqui una semana ya me daran la dieta para perder kgs porq esta es basicamente para familiarizarme cn el balon.

Y bueno le comente q ya estaba haciendo ejercicio, que si pasaba algo malo. Y me ha dicho que fantastico q siga asi cada dia si puedo. *-*

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Buenas a todas!
Necesito aceros una pregunta... Os sentís comprendidas por la gente d vuestro alrededor?
Por parte de mi familia, mi chico y algunos amigos si que me siento comprendida y respaldada... Pero hay gente que creo que no me comprende e incluso me critican con frases como..: y para esto te has puesto el balón? podrias comer lo mismo sin el balón... lo del balón es una gilipollez no adelgazas por que lleves un balón si no porque no comes casi nada....
Se que no debo darle importancia a esos comentarios... pero me joden.. Entiendo que para muchos sea una cantidad de dinero que no se gastarían en eso (claro.. ellos no tienen mi problema..)
Ha habido veces que cuando me han dicho que adelgazo porque como poco y no por el balón, he querido explicar que el balón me hace sentir llena y que por eso como menos, pero que la finalidad del balón es adquirir unos buenos habitos a largo plazo a parte de perder todos los quilos que debo perder y que por ello tengo nutri y psicólogo... Y prácticamente se rien de el hecho de que tenga que ir al psicólogo y empiezan con frases del tipo..: y que te va a decir el psicólogo? no comas??

Espero en unos meses estar mucho mas delgada y darles un buen zas en toda la boca..

Que bien Karen me alegro que haya ido bien! Ves como no ibas a subir!!¿??

Karen! Un traspiés lo tiene cualquiera! Cuando te dé ansiedad, bebe agua para llenar el estómago y daté un paseo!

Anna, yo x suerte me siento respaldada, pero si te dan esas contestaciones tan bordes, sinceramente les contestaría con el doble de su medicina y q les den con lija! No te rodees de gente negativa...
Tienes q adelgazar x ti y para ti, no para darles a nadie en la boca!

Esta tarde tengo nutri y psico, a ver q me dicen, q según mi báscula me he estancado en esos 7 kgs y me estoy empezando a frustrar...

Otra cosa! El balón os da gases?? Esa sensación de estar hinchada e incluso con dolor... Si sigo así me van a hacer accionista de aerored!


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Sii a mi m da gases xD jajajaja ahh por ciertoo le dijeee k ya estaba mi cuerpo empezando a ir al baño pero k si puedo tomar algo...
Y me ha dicho q no tome nada y el fave d fuca es malo y como voy voy bn mucha agua y ya y si no un supositorio d glicerina o micralax... xD pero yo de meterme cosas x el culete cm q no m mola... jajajaja

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Karen felicidades, pensabas que no bajarías pero si te portas bien, se nota el dia de la revisión y tenia razón en permitirte hacer ejercicio, por eso has bajado sino con la sopa de platano, dudo que lo hicieras, si te pega la ansiedad, infusiones con estevia.  fave de fuca , funciona !!!

Anna: la sociedad no entiende muchas cosas, pero hemos de cambiar el chip y pensar en nosotras, lo que necesitamos y a tu alrededor te comprenden ¿verdad? pues a los demás pocas explicaciones que luego todo son críticas innecesarias.

Yampis, el 7 es una cifra que seguramente tu cuerpo recuerda de alguna dieta que hiciste hace tiempo y por eso se resiste, tu haz las cosas como te indican y lo vencerás.

Un besito

Imma

Cita de: Anna91 en Mayo 12, 2014, 01:09:41 PM
Buenas a todas!
Necesito aceros una pregunta... Os sentís comprendidas por la gente d vuestro alrededor?
Por parte de mi familia, mi chico y algunos amigos si que me siento comprendida y respaldada... Pero hay gente que creo que no me comprende e incluso me critican con frases como..: y para esto te has puesto el balón? podrias comer lo mismo sin el balón... lo del balón es una gilipollez no adelgazas por que lleves un balón si no porque no comes casi nada....
Se que no debo darle importancia a esos comentarios... pero me joden.. Entiendo que para muchos sea una cantidad de dinero que no se gastarían en eso (claro.. ellos no tienen mi problema..)
Ha habido veces que cuando me han dicho que adelgazo porque como poco y no por el balón, he querido explicar que el balón me hace sentir llena y que por eso como menos, pero que la finalidad del balón es adquirir unos buenos habitos a largo plazo a parte de perder todos los quilos que debo perder y que por ello tengo nutri y psicólogo... Y prácticamente se rien de el hecho de que tenga que ir al psicólogo y empiezan con frases del tipo..: y que te va a decir el psicólogo? no comas??

Espero en unos meses estar mucho mas delgada y darles un buen zas en toda la boca..

Pues vaya cabrones cn todo el respeto del mundo... yo la vdd q solo se lo conte a mi novio ( y mi madre tmbn lo sabe jeje ) tu sigue adelante q les cerraras la boca , asi q digan lo q digannn eahhhh

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Karen a tu novio a tu madre y a miiiiii me lo contastes jajajaja.

Besos 

Imma

Cita de: Imma en Mayo 12, 2014, 01:30:12 PM
Karen a tu novio a tu madre y a miiiiii me lo contastes jajajaja.

Besos 

Imma

Y ya q estamos a las del bloG y quién lo lea... hajajajajaja (ahora me planteo quitar mi foto ajajajaj)

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Karen quitar la foto ni de coña!! Q estás muy guapa
X cierto, q ejercicio estás haciendo??
Yo de momento voy a empezar a caminar, me da cosa hacer algo q sea fuerte, xq cuando cojo peso o me río a carcajadas me da angustia y me da la sensación de q se vaya a salir x la boca... A vosotras os pasa??


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