Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Me presento soy una chica de 26 años en mi embarazo pusé 35 kilos y se quedaron conmigo, esos 35 y otros 5
ME siento mal conmigo, con mi hija, busco ayuda porque no es tan fácil como me lo pinta el endocrino una dieta y punto,
Alguien me puede echar una mano
Gracias

Bienvenida Lewis.

Tienes toda la razón , no es tan fácil. Pero hagas lo que hagas  y busques la ayuda que busques siempre será obligado cambiar de forma de comer y de vivir.

Te aseguro que puede conseguirse. te lo dice alguien  que ha adelgazado  más de 100 kilos.

Paseaté por el foro, lee las experiencias de otros que seguro que te ayudan  y sobre todo, sé positiva y no te regodees dandote pena a ti misma. Empieza ya a cambiar pequeñas cosas, obligaté a salir y caminar , aunque no te apetezca o te duelan  los pies, intenta comer lo más sano  posible y haz todo lo posible por salir del pozo de autocompasión  en el que estás metida.

Y además busca información  sobre ayudas  a la perdida de peso , como las cirugías , las técnicas endoscopicas ( de cirugía  o balones intragástricos)o psicologicas.

Ánimo!!

Hola lewis...lo que te ha dicho aloes fundamental...es muy buen ejemplo a seguir  a mi me anima mucho leerla spero que a ti te suceda lo mismo ...animo y a por aqui ando viendo tus avances