Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Bueno por fin recomenzamos las caminatas el domingo 6 de setiembre. Para quien no lo sepa, las inicio Miguel Muñoz en Malaga, fui a caminar un fin de semana con ellos y me engancharon asi que ahora tambien las hacemos en Madrid. Tambien se estan creando grupos en otras provincias.

Quedamos cada domingo a las 11 am en la puerta principal del Retiro. Llevar ropa comoda, unas buenas zapatillas y sobre todo mucho entusiasmo.

Si te quieres apuntar eres bienvenid@ . Escribeme a : obesos.eu@hotmail.com

En este post iremos poniendo los pormenores y la foto de grupo que vayamos haciendo.

PARTICIPANTES CAMINATA DIA 6 DE SETIEMBRE

Animaros que empezamos las caminatas.

- Susana
- Angel
- Belén prima de Susana
- Eloisa
- Luis Javier

Ya te comenté Susana que no creo que vaya, aparte de que ando algo debil, yo en Septiembre empiezo a andar todas las mañana 1 horita con mi hermana, llevamos así ya mucho tiempo y es tradición. Aparte ahora estoy haciendo la plataforma vibratoria en casa y pesas, eso si los findes son sagrados y se descansa jejeje.

Un besazo.

Entonces no contamos contigo los domingos?? buaa yo pense que no venias el dia 6 pero que luego si. Bueno pues nada no te doy mas la lata con las caminatas. Espero que el dia que salgamos en la tele cortando el trafico por ser famosas si que vengas 

Un besito
Lo importante es hacer ejercicio y si tu caminas con tu hermana pues nada.

PARTICIPANTES CAMINATA DIA 6 DE SETIEMBRE



Bueno al final hizo una mañana estupenda. Esta vez hemos ido pocos se ve que aun la gente andan de vacaciones.
Como siempre ponemos una foto testigo de nuestra caminata. De izquierda a derecha:

Susana, Eloisa, Angel, Luis Javier y Belén (prima de Susana)




Para la proxima espero contar con mas gente.

Un besito
SUSANA

PARTICIPANTES DE LA CAMINATA 27 DE SETIEMBRE DE 2009

- FRANCIS
- LEO
- ALICIA
- SUSANA
- APOLO
- GERMAN
- CHARO (ABAJO)
- ANA
- MIGUEL ANGEL
- FRAN

Al final lo hemos pasado estupendamente quiero dar las gracias a todos y espero que el próximo domingo el grupo sea mas numeroso.

Quiero agradecer a Miguel Angel que a pesar de tanto trabajo como tiene se ha tomado un interes especial en nuestra web. Esperamos que venga todos los domingos que pueda.

Ha sido un exito , hemos estado diez personas en total.



Estas tambien querian venir pero las hemos dejado atras.

PARTICIPANTES DE LA CAMINATA 4 DE OCTUBRE DE 2009

- SUSANA
- ANGEL
- FRANCIS
- FELI
- ALICIA
- ELOISA

PARTICIPANTES DE LA CAMINATA 18 DE OCTUBRE DE 2009

Bueno seguimos con nuestras caminatas, como siempre al final os pongo una foto, esta vez hemos contado con la participacion de una preciosa perra que tiraba de todos nosotros. Animaros que ya veis todos sois bienvenidos.
Gorebrito no pudo asistir pero nos envio un mensaje, esperamos que en las proximas venga, Eloisa (una de las fijas) salio fuera este fin de semana y tambien me lo comunícó. Feli sigue con sus obras pero la veremos el proximo sabado.

SUSANA
CHARO
FRANCIS
ANA
APOLO
GERMAN
ANGELES
Y LA PERRA

ESPECIAL CAMINATA 25 DE OCTUBRE

Este domingo cambiamos el itinerario. Nos vamos a la casa de campo que segun parece hara bueno.

Quedamos a las 11,30 en donde sale el telesferico. Cojeremos el teleferico y haremos caminata en la Casa de Campo. El primero sale a las 12 en punto asi que el que no este se queda en tierra. pero eso no pasara porque sois todos muy puntuales.
A ver si llenamos porque en el I Salon de la Dieta Mediterranea tambien lo dire.

http://www.teleferico.com/

La idea era buena salvo que el Teleferico no funcionaba. Se ha estropeado y hasta proximo fin de semana estará inhabilitado. Asi que cambiamos de ruta improvisando.
Ya que venian amigos de fuera de Madrid hicimos una visita turistica.

Tenemos una nueva amiga FLAVIA que nos acompañara los domingos en el Retiro


PARTICIPANTES CAMINATA

SUSANA Y ANGEL
IMMA Y JORDI
CRIS SU MARIDO Y LA PEKE
CHARO
FLAVIA



Y esta es la ruta que hicimos, 6 km de caminar deprisa y viendo bonitos monumentos de Madrid

Hola Susana
como baja la barrita no???que bien lo llevas no?
Que envidia me dais con la caminatas y encima ahora tenemos foto de todos los que vais,que chulo.Es una pena que yo viva tan lejos.....
Un besito

http://www.obesos.eu/obesidad/index.php?board=1.0

Aqui tienes lo de la barrita. tambien me lo puedes pedir y te lo hago en un momento.

Las caminatas ya sabes todo es cuestion de venirte.

Un besito

Hola Susana
te decia que como bajaba tu barrita, la mia de momento, hasta que me toque revision la semana que viene,sigue igual.
Que tal lo llevas?
Un besito y pasarlo bien mañana en la caminata

PARTICIPANTES DE LA CAMINATA DEL 1 DE NOVIEMBRE

Y seguimos los domingos en la puerta principal del Retiro a las 11 am.

- Susana
- Charo
- Carlos
- German
- Francis
- Flavia
- Jose



Ha sido un bonito dia aun ha hecho bueno. Lastima que no haya venido mas gente.

PARTICIPANTES DE LA CAMINATA DEL 15 DE NOVIEMBRE

Bueno a Paco se le ha ocurrido que despues de nuestra ruta habitual daremos un paseo en barca de 45 minutos, nos turnaremos con los remos y la que no pueda remar no importa Paco se ofrece a sustituirla  

Animaros que hara sol!!

SUSANA
FRANCIS
ALICIA
ANGEL
FLAVIA

PARTICIPANTES CAMINATA 15 DE NOVIEMBRE

JAVIER
SUSANA

Bueno pues poco a poco este domingo han ido fallando asi que me fui yo dispuesta a hacer la caminata sola pero por suerte estaba un amigo de la infancia que vino a probar y creo que le ha gustado asi que espero que se una a nuestras caminatas. Asi que no estuve sola. El tambien ha perdido peso y segun me ha comentado gracias al ejercicio y caminar a diario. A ver si consigo que entre y nos lo cuente el mismo.