Sobre peso.

[rafaojeda]

hola, saludos a todos soy rafael  me gustaría saber si algunas personas de este foro le han pasado cosas como a mi, peso 137 kilos y mido 1.70 por lo cual me siento muy mal sobre todo para dormir y dolores en las piernas, los ronquidos me suelen despertar y bueno he tratado de controlar mi alimentación pero se me ha complicado, por favor cualquier ayuda o recomendación se los agradecería gracias..

[Lua_86]

Hola Rafael!

Yo llegué a pesar 149 kilos y mido 1.70.
A la hora de dormir me dolía la espalda y se me dormían los brazos debido a la obesidad que tenía.
Se que es duro pero la solución es bajar de peso y si o si controlar la alimentación y hacer ejercicio.
Yo no pude hacerlo a base de dieta y fui al endocrino de mi localidad y después de 2 años en el protocolo me operaron.
La verdad q ojalá hubiese ido antes. Me ha cambiado la vida.
Si contemplas la opción de operarte yo te animo.
No es facil eso t lo aseguro pero merece la pena por que es mucho peor estar así. Esa es mi experiencia. Si tienes alguna duda... espero haberte ayudado
Cuidate!! Un abrazo.

[epona]

Hola! Pues yo mido 168 y pesaba 124. Me he operado hace 3 semanas de manga gástrica y aunque los 15 primeros días no son fáciles, todavía no he tenido en ningún momento la sensación de hambre. Las 2 primeras semanas a liquidos y ahora 3 con purés y cremas pero estoy segura que merecerá la pena, de momento llevo ya menos 9! Animate, no es facil tomar la decisión ni pasar por ello pero te aseguro que en un breve plazo de tiempo, verás la recompensa.

[Bellsa]

Hicieron una liposuccion en la operacion de by pass gastrico, he oido que muchas mujeres usan la anestesia y entran dos cirujanos en el quirofano. Saludos