Balance primera semana después de POSE

Iniciado por mergor, Junio 23, 2017, 08:28:36 AM

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mergor

Hola,
Mañana hará una semana que me operé de POSE, estaba de los nervios. Llevo desde el miércoles antes de la operación con dieta líquida, ayer empecé con purés y algo de avena para ver si consigo ir al baño.
A nivel de molestias postoperatorias todo muy bien, solo noto que duermo un poco peor que antes, no sé si será por la postura.
Yo no tengo mucha hambre, sí pienso en comer cosas que no debo pero de momento no he tomado nada que no debiera, cosa que si no estuviera operada habría hecho. Siempre puedes encontrar maneras de trampear y en vez de una infusión tomarte un batido de chocolate.
A nivel de cantidades es verdad que me conformo con menos que antes, aunque ahora son solo líquidos y nada más.
En estos días he pasado de 102 kg a 94,8 que pesaba esta mañana, me parece alucinante, claro que no estoy ingiriendo prácticamente nada, solo líquidos. Esto a nivel de peso, pero a nivel de cómo me encuentro, es como si fuera una ligera pluma, jejeje. Ya no se me hinchan los pies hasta los tobillos como antes, no sudo tanto, ahora casi no ronco o lo hago mucho más suave, me puedo poner algún vestidito que tenía por ahí aparcado....en una semana el cambio a mejor es brutal en mi caso.
Ahora empiezo a entender lo que tanto he leido en el foro: todo depende de mí. Este plazo de ingesta restringida acabará pronto y pronto podré comer de todo. Esta bajada inicial de peso que no se mantendrá porque empezaré a comer y a moverme más es solo una GRAN MOTIVACIÓN, pero el esfuerzo está detrás.
Me da miedo empezar a comer comidas calóricas y no controlar en ese sentido como me pasaba antes de la operación.
Tengo la sensación de que me he montado en una bici y alguien me ha empujado los primeros metros para facilitarme el camino y que ahora ya me toca a mí empezar a pedalear, como siempre, solo que espero que ahora mi implicación sea mayor y más real.
Solo quería trasladaros esto a los que estáis en proceso para operaros o a los que os lo estáis pensando.
Un abrazo.



Inma9796

Hola! Yo me opero en quince días con metodo Apollo y me ayuda un montón leer a gente que ya ha pasado pir ello... yo estoy atacada también, con un montón de dudas, pero vosotras me dáis mucho ánimo!! Me alegro que todo te caya bien!!
Saludos. Inma



imma

Imma

Mergor ,
Me ha encantado  leer tu comienzo en ese camino para bajar tu peso. Pasar de las tres cifras a dos, da esa sensación de alivio Y de felicidad, para no volver a esas malditas tres cifras verlas nunca más en la báscula.
Continuar transmitiendo a todos tu evolución.
De momento felicidades por lo conseguido, no será fácil pero lo vas a conseguir. Un abrazo, Imma
Psicóloga Núm 29885 por el colegio Oficial de Psicologia de Catalunya.
Coach en nutrición por la UOC
Administradora de este foro desde el año 2009 a Octubre 2023.

Isabel sanchez

Hola, me presento soy isabella, tras varias semanas leyendo vuestros mensajes, por fin he tomado la decisión, el lunes me ponen el BIG, y estoy muerta de nervios y de ganas y de miedo todo al mismo tiempo.!!!!