Desilusión y decepción Apollo

[Maddie]

Buenos días a todos!
En enero me realizaron el método Apollo y no me ha ido del todo bien. La verdad es que después del sufrimiento pasado (los primeros días los pase bastante mal) y el dineral gastado, estoy super desilusionada. Claro, a dieta líquida y blanda iba bajando de peso poco a poco, pero ahora llevo 5 semanas sin bajar, bueno unos gramos solamente. Tengo mucha ansiedad ya de por si,  pero con esto de no bajar, que no me dan soluciones y tengo siempre hambre (o ganas de comer) voy aun peor con la ansiedad. El seguimiento no está siendo el que me "vendieron",  la nutricionista no hace mucho caso a lo que le digo y la psicóloga solo me manda ejercicio físico.  Esta claro que tengo que mover el culo si quiero bajar más,  pero no me da ningún tipo de ayuda para controlar la tremenda ansiedad que tengo. He tenido que buscar por mi cuenta en Internet técnicas para ayudarme porque ella nada de nada. El médico. ....ay el medico.... que me medique con Alprazolam, un ansiolitico. Le pedí alternativa,  alguna técnica de relajación o algo y nada, que he llegado a un punto de ansiedad que solo se puede tratar con medicación.  De qué ha servido decir durante 3 semanas que estaba padeciendo de esa fuerte sensación de vacío muy molesta en la boca del estomago? ...De nada!
Por lo que a la perdida de peso se refiere, pues su solución es igual de sencilla, que coma lo que me manda la nutricionista y no me salga de allí. Que no deje de comer aunque me aburra la comida y no me apetezca, incluso he llegado a un punto ya que la carne a la plancha me da asco! Y eso que soy de usar muchas especias para dar sabor. Otra cosa es no estar tantas horas en ayuno. A ver, entiendo que los "profesionales" son ellos y que debo seguir sus pautas y sufrirlo, pero me encuentro muy a disgusto con ellos y siento que no se dan cuenta, o les da igual, que no lo estoy llevando bien. Sé que no hay tratamiento milagroso, pero esperaba más apoyo y desde luego un poquito más de comprehension.
Bueno, creo que ya os he dado bastante la lata....Si alguien ha pasado por algo parecido o tiene algo que comentar, lo recibiré con mucho gusto.
Hasta pronto!

[bingopesca]

Donde te lo has echo . Mucho animo sal andar que ahora hace bueno , tomate tes , y se positiva , que poso a poco lo conseguiras.

[CARLOS GONZALEZ]

Maddiee....Entiendo lo que estas pasando y me da pena que tus especialistas no te esten poniendo el cuidado necesario, espero sinceramente puedan apoyarte mejor y que tu por tu parte pongas el mayor empeño en HACER QUE ESTO FUNCIONE.

Sobre las comidas platicalo con la nutriologa, seguramente ella sabra combinarte alimentos que te ayuden a seguir perdiendo peso y que no sean aburridos....en este proceso lo mejor es encontrar variedad en olores, sabores, texturas, etc....para que sea mas llevadero.... es decir...podemos comer pescado 3-4 veces a la semana pero siempre cocinado de diferente manera, asi no se vuelve rutinario ni te aburres a comer siempre lo mismo...!! Decora bien tus platillos, date tu tiempo para disfrutar la comida, no comas a prisa...anade siempre verduras, y disfrutalooooo...!!!!

El ejercicio y el tomar agua siempre ayudarán a una vida mas saludable, asi que trata de hacerlo lo mas que puedas.

Y por ultimo.....nooo teeee riiindaaaasss....!!!.... Si ya tomaste la decision de este tratamiento, ahora a ponerlo en marcha y ver el CÓMO SI SE PUEDE....ESTOY SEGURO QUE CON UN POCO DE EMPEÑO Y BUENA VOLUNTAD LO LOGRARAS...!!!... Por aqui hay muchas historias como las tuyas y gracias a Dios, muchos han logrado llegar a su meta y tener una vida mas saludable y esbelta.

Te mando un abrazo y mis mejores deseos...!!!

[Imma]

Bienvenida al foro, me gustaría saber que equipo médico te realizó la tecnica APOLLO , más que nada para saber si puedo ayudarte .

Recibe un saludo,

Imma

[Maddie]

Buenos días,
Carlos, gracias por los ánimos.  La verdad es que la comida puede aun a veces conmigo.  Decidí seguir la última dieta al pie de la letra para que no pudiesen decir que no la respeto,  pero estoy de lechuga hasta la coronilla. He empezado a nadar 3-4 veces por semana, hago entre 50 y 60 minutos asique espero esté dando sus frutos.
Imma, me lo hizo el Dr Toledo-Pimentel en Murcia. Independientemente de eso, cualquier ayuda será bien recibida 😉
Según mi báscula,  he perdido un total de 11kg, no es que no haya bajado nada, pero me siento aun bastante frustrada por el mes de parón.  A veces pienso que ni con un mini estomago seré capaz de tener una figura medio decente y estar sana.
En fin, seguiremos con la lucha.
Saludos a todos.