Balones para Diciembre 2016

rhernnd · Diciembre 07, 2016, 07:47:07 PM

cristinaqd · Diciembre 07, 2016, 09:47:23 PM

Me queda muy poquito y estoy nerviosa ya! La endoscopia no me da nada de miedo porque me hago una cada año por unos controles, pero esos días con vómitos y malestar me preocupan.

Yo de preparación sólo un día, así que no confío que con la preparación vaya a perder nada hehe!

No os parece que las baloneras de diciembre somos las más valientes? me voy a pasar la Navidad a Acuarius hehe! Pero no quería que la comida marcara mi decisión

Que os parece de hacer un seguimiento semanal fotográfico? o cada 15 días? yo quiero hacerlo como proyecto personal aunque ahora mismo no es que me sienta con fuerzas de verme en muchas fotos, pero quiero hacerlo como motivación. Sería bonito compartirlo con vosotras

Ya me dirés!

Cristina

rhernnd · Diciembre 09, 2016, 09:06:33 AM

Joer que si somos las más valientes!!! No hay duda, yo pensé lo mismo que tú.
Hoy tengo la revi de la semana, a ver ....
De resto estoy perfecta, eso sí... tengo hambre, no te voy a mentir, pero es verdad que como poca cantidad.
Lo de la foto.... ufff hace mucho que no me hago ninguna... no me gusta verme así.

CARLOS GONZALEZ · Diciembre 09, 2016, 05:40:55 PM

Animo a tod@s los que estan por tomar la decision de ponerse algun balon o hacerse alguna cirugia...!

Traten de estar lo mas relajados posible y seguir todas las instrucciones y recomendaciones de los Medicos, que no les ganen las angustias, y pronto estarán disfrutanto de una vida mas saludable, con mayor movilidad, mas energia y mucho entusiasmo...

Es cierto que no todo es color de rosa, podran venir algunos dolorcitos, irritaciones, vomitos, etc, pero con la ayuda de sus nutricionistas y medicos todo es llevadero y AL FINAL LA RECOMPENZA ES MUCHA...!

Tomense fotos del dia de la operacion y despues cada 15 dias, e iran notando la diferencia y se iran motivando cada vez mas....( y hagan sus ahorros porque pronto necesitaran comprarse ropa nuevaaaa )...jajaja

Les mando un abrazo y mis mejores deseos....Mucho animo y Mucha Suerte...!!

cristinaqd · Diciembre 11, 2016, 08:40:42 PM

Chicos! Hoy dieta líquida y mañana el inicio de una nueva vida que espero que no sean sólo 6 meses sino por toda mi vida. Estoy más nerviosa de lo que pensaba, esta noche soñé que no me hacían la endoscopia y no veas como sufría....espero que esta noche la pase más tranquila. Pensad en mi mañana de 9 a 10 y yo os informaré en cuanto pueda de como me ha ido.

CARLOS GONZALEZ · Diciembre 12, 2016, 04:09:29 AM

Animo Cristina...todo saldra bien y pronto estaras muy contenta...!

A seguir las recomendaciones de los medicos y seguro que no sufriras nada...!!

cristinaqd · Diciembre 12, 2016, 07:10:10 PM

Pues ya está! La endoscopia fue bien, desperté con molestias y muchos gases, algo así como un nudo en la boca del estómago. Poco a poco fui sintiéndome peor, pero tomé la buscapina y pude dormir. Desperté mal, cada vez más nauseas y al final vómito que no salió nada porqué el estómago estaba vació pero mucha arcada, pero chicos, fue acabar y luego sentirme genial! me bebí mi primer batido en casi dos horas y algo de agua, muy animada y feliz!

Ahora vuelvo a sentir la bola y me vuelven a molestar los gases, supongo que irá en incremento hasta de nuevo vomitar, pero veo que el proceso es bastante normal y ya no estoy asustada. Creo que todo irá bien

Estoy animada, feliz y con ganas de hacerlo 100x100 bien.

Un beso a todos y os voy contando!

rhernnd · Diciembre 12, 2016, 07:17:08 PM

Hola cris!!
Eso en 2 días lo tienes dominado, ya verás... yo ahora con la dieta y lo llevo genial, la verdad que tengo ganas de comer, pero con las pautas de alimentación me quedo llena!!
Estoy un poco de bajón porque al empezar a comer se ha parado la bajada de peso y llevo 3 días igual.
El viernes tengo peso y dietista a ver qué me dice.
Un beso

cristinaqd · Diciembre 12, 2016, 08:40:19 PM

Yo tengo dieta liquida de momento hasta el 21...10 días
Se que se me va ha hacer aburridísimo pero me lo tomo como una medicación.
Si se hace se hace bien, eso lo tengo clarísimo!será la prueba de fuego de que cuando quiero puedo

Tu ya estás bien? Como fue tu primera semana? Dolores? Comistes?

cristinaqd · Diciembre 13, 2016, 09:08:47 PM

Segundo día: nada de vómitos pero bastantes molestias y agotamiento generalizado, aún así mucho más fácil de lo que imaginava. Se me va ha hacer dicifil los 10 días a batidos, más que nada porqué yo soy más de salado y tanto dulce me cansa....
Chicos, cada cuanto os pesáis? Se que cada día no es bueno pero me pierde la curiosisad y tengo miedo de estar enganchada a la báscula cada mañana.

Venga va!ánimo a la gente del foro que estoy solita

CARLOS GONZALEZ · Diciembre 13, 2016, 11:11:35 PM

Animo Cristina, que pronto estaras muy contenta con tu perdida de peso...!!

Sobre la pregunta de cada cuándo debemos pesarnos..??....yo creo que no hay una respuesta exacta...en lo personal yo tambien me pesaba todos los dias, y esto me ayudó a saber que por las noches pesaba como un kilo mas que en las mañanas, y tambien a saber que aveces la bascula ponia algunos gramos más, pero que estos desaparecian al dia siguiente y cosas asi, asi que NO ME TOMABA TAN A PECHO EL PESO DIARIO, SINO QUE MAS BIEN LA "CIFRA OFICIAL", ERA LA QUE TOMABA TODOS LOS VIERNES ( UNA VEZ POR SEMANA )....

Lo importante aqui es que sea una tendencia constante que marque una bajada de peso, y si alguna semana llegara a haber una sibida pues a hacer "borron y cuenta nueva", no agoviarnos y a retomar el camino.

Saludos y Exito...!!

cristinaqd · Diciembre 19, 2016, 12:07:22 AM

Me siento como la única del foro hehe!
Mañana es mi ultimo dia de dieta líquida, y la verdad es que lo he pasado mal. Nunca había pasado tanta hambre en mi vida. Mis batidos son especiales, sin fibra y sin lactosa ni gluten y no me quitan el hambre. Estoy angustiada y pienso si será así también con la comida....espero que no.
He comenzado a adelgazar pero no tengo idea de cuanto pero la verdad es que estoy feliz porque casi no he tenido dolores ni vómitos.
A ver que dicen los medicos el martes

rhernnd · Diciembre 20, 2016, 08:42:43 PM

Hola, yo estoy bien, de hecho tengo hambre lo bueno es que me sacio con poca cantidad.
Mi alimentación es variada. Esta semana empecé con legumbres y muy bien.
La media de bajada de peso está en 1.5kg a la semana. La dietista me dice que está bien, que no hay que correr....
Eso me agobia un poco... porque a mí si me parece poco...

Gadytana84 · Diciembre 20, 2016, 09:09:37 PM

Hola!!!!! Yo me puse el balón el 31 de octubre y hasta día de hoy he perdido 9 kilos sinceramente lo veo bien sobre todo porque sino luego que haces con la piel...Así da tiempo a adaptarte y todo, aún tengo molestias y sobre todo debajo de la costilla en el lado izquierdo que dice que es donde está el balón y se ve al acostarme pues como un bultito y nada aún hay cosas que no me sientan bien y hay días que tengo náuseas o vómitos pero poco a poco, un saludo a todos

cristinaqd · Diciembre 26, 2016, 07:26:40 PM

Hola a todos! Como lleváis la navidad? Os habéis saltado la dieta? Yo inevitablemente aunque no me he salido de los triturados siempre cae algo que me hacen fuera algo más fuera de la dieta...pero estoy comiendo poco poquito y sin dulces, así que tengo esperanzas que no me influya en la pérdida de peso....aunque todavía quedan muchas comidas familiarea por delante hehe!

Y a vosotros como os va?