Re hola

[dalymanme]

Hola a todos.
Quiero escribir porque hoy me he sentido físicamente muy mal.he subido unas escaleras agobiada y por poco me da un soponcio ahí mismo.
Acabo de estar diseñando mi barrita.y aunque sé que lo he dicho muchas veces.a ver si esta es definitiva y empiezo a bajar de verdad.
A ver si aparece la barrita.
No sé qué hacer ya.estoy desesperada de no poder parar los atracones ni la compulsividad al comer.
Pero una cosa tengo clara.
No quiero morir por la dichosa obesidad.y no sé cómo afrontarla.  

[dalymanme]

Pues no.jeje.no he puesto bien la barrita.mi desgraciada mente peso actual es 129.5 y puse de meta primera los 100.pero desgraciadamente me ha salido el peso con el que inicié mi relación con el foro.como podéis apreciar mi subida de peso ha sido bestial.pero bueno.ya quiero cambiar el infinitivo por uno de la 1a conjugación:BAJAR!!!
Respecto a la barrita.susana (ya sabes mi ignorancia tecnológica)o Inma.poned si podéis bien y actualizados los datos.gracias

[SUSANA]

Lo estoy intentando pero las barritas parece que ultimamente se resisten 
Asi no puedes seguir necesitas ayuda externa.

[Tika]

Primero, espero que te vaya bien. Bajar de peso es complicado xo más aun mantenerse en dicho peso. Recurrir a cirugía x la SS si es lo q estas comentando es complicado. A mí por lo menos antes de entrar en la lista de espera, me han tenido con un endocrino q me ha seguido el peso durante un año. Incluso mientras espero a que me operen sigo estando bajo control ahora también del cirujano. Por lo que ponte en manos del endocrino, en cuanto puedas. Si lo tuyo es sentir necesidad de pegarte atracones es por algo psicológico, xa operarte necesitas la recomendación de un psiquiatra o psicólogo. Pero si ya sabes que te metes atracones, intenta tomar medidas para evitarlo. Llena menos la despensa, no compres nada de bolleria, haz menos comida. Se puede, te lo aseguro. O haz como yo, q los atracones me los meto con ensaladas sin ningún aliño. He bajado en un mes y medio casi 7kg xa q no me echasen de la lista de espera. Mi cirujano se contenta con q me mantenga a 110 q es lo q peso ahora y planea tenerme 3 semanas a base de batidos... voy a añorar el dia antes de la operacion comer 2 o 3 big macs...
Las escaleras son muy pesadas. Camina rápido unos 30 min. No puedes hacerlo del tirón pero cada día amplia un poco más la distancia recorrida.
No sé q más aconsejarte.
Sólo busca ayuda en tu medico y endocrino, ellos te ayudaran y, toma acciones por tu parte q puedan evitar esos atracones.