Hola a todos

Iniciado por Danii, Abril 13, 2016, 03:39:38 AM

Tema anterior - Siguiente tema

0 Miembros y 1 Visitante están viendo este tema.

Danii

Hola

Al igual que todos aquí, tengo un problema relacionado con la obesidad, peso 68 kilos y mido 1.61 metros, para muchas personas a mi alrededor yo no tengo problemas de obesidad, pero lo que ellos no entienden es el como se siento no poder tener control de ti mismo. Nunca e sido una persona delgada, pero al ir creciendo y escuchar los comentarios de otras personas sobre ti se va volviendo cada vez mas difícil. Cuando tienes baja autoestima los comentarios te afectan mas, y lo que mas me molesta es que mis seres queridos piensan que soy una persona fuerte, y se siente horrible no poderles demostrar que lo soy.
Hace poco menos de dos años, en una visita al doctor me di cuenta que había alcanzado los 71 kilos y aparte me diagnosticaron anemia, me sentí realmente decaída cuando empece a notar lo descuidada que me miraba, así que con muchísimo esfuerzo y sacrificio, empece a cuidar de mi misma, haciendo ejercicio diariamente y comiendo mas saludable. Logre bajar 10 kilos en un año, después de eso la confianza en mi estaba mejor que nunca, se sentía tan bien poder ponerme la ropa que yo quisiera, poder mirarme y ver que mi esfuerzo había valido la pena, no fue fácil, en muchos momentos queria darme por vencida, no podía dejar de llorar, pero lo había logrado.
Hace poco, tuve que dejar mi hogar para ir a otra ciudad para estudiar la universidad, y mis viejos hábitos volvieron, el comenzar a vivir sola, en un lugar nuevo lejos de las personas que amas y la presión de la carrera me han hecho perder el control de mi y mi ansiedad a vuelto. Ya casi e recuperado todo el peso que con mucho esfuerzo había perdido, siento un coraje al verme en el espejo ya que me siento tan débil por volverme a permitir estar así cuando yo misma me había prometido que nunca volvería a dañar a mi cuerpo de esa forma.
Tengo miedo de si no venzo esto ahora, en un futuro empeore mi calidad de vida, la ultima vez que fui al doctor salí nuevamente con anemia, un poco de colesterol y presión baja, cosa que nunca me había pasado y que no debería de tener pues tan solo tengo 19 años.
Espero compartir esto con ustedes me ayude a sacar un poco toda esta depresión que tengo y espero recibir sus consejos de la mejor manera, gracias por tomarse la molestia de leer esto en verdad no saben lo que significa para mi.

Rociogon

Hola Danii:
Antes que nada te digo que me parece, por lo que leo, que puedes tener un poco de depresión por todos esos cambios en tu vida que has tenido. No sería difícil! Otro pais, sola, lidiando con carrera estresante y con alguna tendencia por ahi a comer de más o no tan saludable.
De verdad me suena muy normal y te entiendo perfecto lo que sientes al haber sufrido tanto para bajarlos y echar eso por la borda en un momento.
Antes que nada TRANQUILA!! Tu peso no es ningún peso tan alto como para agobiarte así! Pesas 68 kg y mides 1,61
Te diré que mi IMC tampoco es tan alto y que he sentido al igual que tú, que la gente, familia, dres esperan verte con una mayor obesidad para darse a la tarea de "comprenderte". El estar "gordito" o con obesidad baja x decirlo de alguna manera, también duele y mucho!! A veces es peor porque las nutris creen que no lo bajas porque no te pones a hacerlo y los dres te juzgan por quejarte de tus kilos extras... O sea, creen que está en nosotros el control y por lo menos YO NO LO TENGO y tiendo a subir facilisimo.
Nunca fui gorda ni gordita. A partir de tratarme de embarazar mas un divorcio con los años TERRIBLE, más stress, tristeza, desajustes hormonales y demas, llegué a los 85,600 kgs teniendo tu altura!!!!
Como llegué ahí???? NO LO SÉ!
Intenté bajar sin exito y poco a poco empecé a entender que tenía (TENGO) un problema de relacion con la comida y sin negar que no tengo tiroides, problemas de hormona, etc... Yo sola lo estaba haciendo MUY mal.
Me atreví a hablar con mi familia super cercana y me decidí hacer una manga o sleeve. Vivo en Mexico y con mi IMC que sí era de obesidad pero baja, no muchos dres estaban por operarme, siendo que en Estados Unidos el IMC minimo lo han bajado a 30 con comorbilidades (yo agruras y colesterol muy alto) debido a que se ha visto que esos pacientes en meses llegarán a IMC mas altos, a operarse y bajar todo aquello. Encontré un super dr que tal como en USA aceptaba el ímdice de 32 que tenía y finalmente hace 3 años me operé con el en otra ciudad. Sin embargo todo fue felicidad hasta que al año y meses aprox, la restricción de mi estómago era menor cada vez y perdí el control subiendo 11 kgs de los 24 que había perdido.
Cómo me sentí????? FATAL, una perdedora, una idiota por no lograrlo, una autoestima en el piso... En fin yo sola no me lo perdonaba.
Asumiendo en primer grado MI culpa y aceptando que volvía a engordar muy facil, hice lo que poca gente hace: VOLVER CON MI MEDICO con la cola entre las patas para decirle que iba subiendo de peso. Tomé un avión y volé a Monterrey donde se encuentra y ahí solo había subido tres kilos pero considerando que nunca había llegado a mi peso ideal, mi preocupacion era mayor.
Eso me lo aplaudo, porque cuando ves que vas desenfrenada, lo que menos se quiere es regresar como una perdedora!!! Y por lo general no regresamos al dr.
El dr me animó a seguir las pautas etc, pero estuvo más allá de mi, aunque de verdad lo intenté y subí de esos 65 kgs a 70.
Fue ahi donde hablando con él, que entendí que para mi es necesario TODA ayuda posible y esa opción debía de haber sido desde el primer momento el Bypass y no la manga debido a la malabsorción y la restricción como elementos conjuntos.
Pasó Navidad ya con la idea de cambiar mi manga a bypass y con tooooooda honestidad, me dejé de preocupar del peso y comí lo que me apateció a sabiendas del próximo bypass. Subí a 73 kgs (ganadísisisimos a pulso) y aqui me tienen...
El pasado martes 29 de marzo 2016 me operé de manga a bypass; mañana cumplo 15 días y quitando los dolores que sí pasé y que aún me molestan, me fue muy bien A Dios Gracias!
Al momento de operarme, mi dr me dijo que mi manga estaba un poco más ancha que como me la había dejado pero que extrañamente hice la capacidad de acumular alimento en una como parte del esófago (no entendí bien), que me permitía comer de más.
En fin... Ahora Me dejó un reservorio (estomaguito) muy pequeño (x aquello de que crece) y estoy comenzando un proceso nuevo, más pesado.
Danii te digo todo esto no por rollo, sino porque todos fallamos, todos perdemos el control y por eso tenemos problemas con el peso.
No te atormentes e intenta retomar esa dieta que te ayudó a bajar y mírate a ti misma con mucho mas cariño y amor!!! Que con 68 kgs de ninguna manera te puedes ver tan gorda como crees!

Animo!!
Rocio



Imma

#2
 Dani bienvenida al foro, después de la respuesta de nuestra querida Rocío no tengo nada más que añadir. Tus cambios de país de amistades la ansiedad de la carrera lo derivas en la comida  . Ves escribiendo e intentaremos apoyarte.

Un abrazo
Imma
Psicóloga Núm 29885 por el colegio Oficial de Psicologia de Catalunya.
Coach en nutrición por la UOC
Administradora de este foro desde el año 2009 a Octubre 2023.

Danii

Muchas gracias por dedicar un poco de su tiempo para leer mis problemas en verdad significa muchos para mi, me asombra mucho leer las historias tan difíciles que todos han pasado y me alegra saber que no soy la única persona que se siente de esa manera.
Hace 2 semanas empece a ir a un gym y hoy e tomado la decisión de empezar a ir a ver a una nutriologa ya que necesito a alguien que pueda guiarme por este duro camino, me he convencido a mi misma de que si ya lo hice una vez, definitivamente puedo hacerlo de nuevo.
Todos aquí son una inspiración para mi, simplemente por el hecho apoyarnos unos a otros estamos logrando avanzar.
Gracias por sus sinceras palabras.