Nadie díjo que fuera fácil... 14 N

[Laurasafi]

K3ysa!!! No te preocupes, este hilo es de todos!!! Le compartimos jejejejeje. Me gusta entrar y leer vuestras cosas, me sirven de ayuda.
Tu médico tiene razón con eso de las tuberías. Anda que no se nota cuando empiezas con algo más pesado... que estomaguin tenemos. Se nos va a quedar igual el cuerpo!!! jajajaaja
Por supuesto que te mando eso. Vienen muy bien, ya verás. Escribeme un mensaje privado con tu correo y te lo envío!!!

Un besazo!!

[Laurasafi]

Bueno bueno... pues debido a que los purés no los soporto mi nutricionista me ha dicho que coma pollo o pescado hervido. Estar sin comer tampoco es bueno. He tenido dos días muy malillos, me tomé un batido de los de antes de la operación y me sentó fatal y tome un poco de queso que debía de ser más graso y lo asocio a eso, pero me asusté (algunas ya lo sabéis jaja..).
Ahora mi nevera se ha llenado de todo light light light y ´siguiendo al milímetro las pautas de la nutricionista y hoy me he levantado mucho mejor!!!!

Quería comentaros que llevo varios días mirando los hilos y no encuentro "el después" de un operado. Me refiero a gente que ya hago dos años, tres... que estén operados. La gente se olvida??? Adelgazan y se olvidan?? Una de las cosas que me dijo la psicóloga esque nunca tenía que olvidar quién soy, se refería a que ahora soy gorda y después no lo seré... pero que los valores que yo tengo no los debo de perder por adelgazar y espero que así sea. Aquí seguiré intentando ayudar como ahora me ayudáis todos a mi.
Me gustaría leer esos testimonios de esos años después, también me gustaría que alguien comentase que cremas se echaba, que productos usaba para la caída del pelo. Resumiendo... que cuidados hay que tener.
Creo que eso también es muy importante...

Bueno ya no os la coloco más... que soy una pesada!!!!!

Feliz Puente a tod@s!!!!!

[gamo]

Laura en internet hay algunos diarios de personas que cuentas su experiencia, pero si es verdad que cuando pasan unos meses dejan de escribir.

[Laurasafi]

Gamo es lo que me sorprende... y creo que unos meses más tarde también es importante y unos años después también...
Sé que hay gente que cuenta cosas, de hecho yo leo algunos pero me sorprende que en este foro en el que hay tanta gente no haya nada referente a eso...

[aliada]

Hola guapísima como estas?
Imagino que la gente deja de escribir porque al llegar al normopeso, ya no tienen esa ansiedad y preocupación por saber cuáles serán los resultados el procedimiento y las experiencias, como bien dices no deberíamos olvidarnos del gran apoyo que este foro supone y que al igual que nosotros en algún momento nos necesitamos entre nosotros llegaran nuevas personas que necesiten de nuestra experiencia para aliviar su ansiedad. Así que me incluyo yo que últimamente no he estado muy presente por varias razón aunque siempre me acuerdo de vosotros y a la que puedo aquí estoy.
En cuanto a las cremas yo utilizo nívea reafirmante la encuentro en mercadona y no es excesivamente cara.
Y para la caída del pelo un producto de antaño pero realmente eficaz, se trata de una a loción que se llama ronquina, se puede encontrar en farmacias aunque no en todas y quizás en alguna herbolisteria, depende el lugar 1 litro de loción oscila los 10€  se debería aplicar cada noche antes de acostarse en las raíces y hacerse un masaje el olor desaparece. Yo personalmente solo me lo aplico después de lavarme el cabello cuando está húmedo. Si se cae mucho lo ideal es ponerselo a diario y por la noche. Deja de caerse el pelo y crece mas, ya os digo que es una loción muy utilizada hace años y que funciona también es muy utilizada por la etnia gitana y vaya pelazo que tienen  así que imagínate..
Lo que nunca me acuerdo de preguntar es si se pueden utilizar algún tipo de faja.

[Laurasafi]

Aliada!!!! También te escribo por aquí!!! jejejejeje
Yo también he empezado a utilizar la misma crema que tú, me dijeron que usase esa y así lo estoy haciendo. Yo quiero preguntar mañana a mi endocrina si puedo hacerme presoterapia, antes me lo hacia y yo creo que eso tiene que ir bien.
Yo para el pelo no utilizo por el momento nada pero mirare ese que tu dices, tiene buena pinta!!
Pregunta lo de las fajas y nos cuentas, pero o mucho que equivoco o yo creo que eso no debe de ser muy bueno.
Cuando me vaya enterando de truquitos de belleza y cosas para mejorar nuestro cuerpo para el cambio que nos viene te voy comentando!!


Un besazo guapa!!!!!

[Vida]

Me apunto al nivea reafirmante. Gracias!

[maika]

A mi Nívea bajo la ducha (también en Mercadona) me ha ido genial porque soy muy perezosa para las cremas y ésta para eso es fantástica. Muy cómoda.


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[Laurasafi]

Hola chicas!! Pues maika ahora que lo dices he pensado en comprármela porque por mucho que me quiera dar por todo el cuerpo siempre habrá algo que me deje y en la ducha cae por todos los sitios. Vida, a mi me dijo la doctora que utilizase ese tipo de cremas, que no me gaste dinero a lo tonto...
Por cierto, que sepáis que os leo a las dos y sé de vuestras evoluciones!!
Vida espero que te estés adaptando bien al balón!!

Un beso chicas!!

[Vida]

Buenos días chicas!

Tengo una carga de trabajo por no haber estado al cien por cien estos días....que no sé ni lo que me espera!

Lo del nivea bajo la ducha...se vende en un pack junto con desodorante y crema antiarrugas? No lo he encontrado en el mercadona por separado.

Laurasafi, yo también os leo todas las mañanas. El balón no me ha molestado excesivamente en ningún momento, pero tampoco termino de acostumbrarme a él. Aún es pronto, así que habrá que tener un poco de paciencia.

Arriba ese ánimo para hoy!!!

[Laurasafi]

Yo en Mercadona la semana pasada lo vi por separado, y creo recordar que el supermercado al que habitualmente voy lo tiene por separado...
Mañana voy a ir yo a comprármelo!!

Bueno me alegro de que estés bien. Date tiempo a ti y al balón!!

Un beso Vida

[Ann@]

Me apunto a la nivea bajo la ducha.

La añado a la lista de la compra semanal y a ver si así cumplo un poco más con las cremas, porque entre una cosa y otra, me las pongo menos de lo que seria recomendable.

[Laurasafi]

Bueno pues hoy he vuelto a ver a mi nutricionista y salgo muy contenta!!!
He bajado 4 kilos, como ya os comenté y he bajado grasas, ganado músculo y he bajado 6 cm de contorno!!!! Que más se puede pedir!!!?
Empiezo ya a comer más variedad, no cantidad...jejejejeje

Anna he preguntado lo que tu nos comentas y yo aún no puedo comer turrón. Dice que es muy pronto para mi. La he preguntado, y sin azúcar?? y me ha dicho NO, todavía es pronto también...
Por lo que me explica lo hace para que no me den bajadas de azúcar y no tenga problemas, lo cual agradezco...

Asique yo no te puedo ayudar, estoy castigada!!

Besosssss para tod@ssssssssssss

[RIKYMOM]

lauraaaaaaa!!!
que guay!!! eso es genial!!!
joe!! enhorabuena por tu bajada guapa!!! joe!!! que envidia sana me das!! jejejjeee
y ya a comer mas variedad,bien!!!a ver que tal te sienta,que seguro será bien!!
no te preocupes por el turrón laura,ya lo comeras,ademas,lo importante es estar bien,y ahora con esa bajada tendras un subidonnn!!
me alegro mucho!
saludos

[Laurasafi]

Graciasssss Monje!!!! Como me animas siempre!!
La verdad es que estoy feliz, pletórica!!! Día a día voy viéndome y esto es guay!! Ando y no me ahogo, me noto más ligera, no me acuerdo mucho de la comida...
Lo de los turrones es secundario. Me hace más ilusión comer comida. Gambitas, langostinos... 


Mañana me pongo seria con lo del tema de andar, que en eso sí que me ha dado un toque mi nutri, pero he parado en decathlon a la vuelta y me he equipado de forros polares y mallas y ya estoy lista!!!!! jajajaja

Un beso!!