Mañana, 29-09-14 my by pass

[Ann@]

Muchas gracias ElMonje y Laurasafi!

En el fondo esperaba vuestras palabras de ánimo y me alegra muchísimo que la respuesta haya sido tan rápida. Es justo lo que necesitaba.

Lo de hoy ya no puedo solucionarlo, así que me comprometo conmigo misma a volver al redil mañana mismo.
Escribiréara ir informando.

Laurasafi, tu contrólame por movil y por foro y así me será más sencillo seguir con los buenos hábitos.

Besitos y gracias

[gamo]

Eso es mentalidad de lucha, que es lo importante.

[Ann@]

Gracias Gamo.  Pues si, la mentalidad es básica en la  lucha que hemos comenzado.

Lo prometido (a vosotros y a mi misma) es deuda. Entro para decir que hoy he regresado a los buenos hábitos, y aunque en la cena me he llenado un poco, la dieta ha vuelto a la normalidad. Verdurita y rape.
Para comer escalivada y huevo duro.

Que comience bien la semana corta.

[RIKYMOM]

Bien ann@!!!
Asi me gusta!! Esos animos arribaaaaa!!!

[Laurasafi]

Anna me alegra leer que eres buena...!! jeejjeejje
Hoy he ido a mi endocrina y la he contado lo del batido que me tomé... te acuerdas??? jajajajajaja
La he dicho que hablé con una chica que estaba operada y que se los tomaba (osea tú) y que me animé yo a tomármele... y me ha dicho que más adelante sí que podré y deberé tomarlos pero que he sido muy bruta jajajajajaja que a solo dos semanas de estar operada eso no se puede hacer!!! Que risa me ha entrado, aunque ya sabes que el otro día risa no me dio ninguna...
Por cierto... otros 4 kilillos!!!!
Un besazo campeona!!!

Monjeeee!!!! Me tienes abandonadita!!!!!jejejeje

[Ann@]

Felicidades por los cuatro quilazos Laurasafi.

Ahora que lo dices... a mi al principio me hacian dividir el batido en dos. En estos momentos si que me tomo uno al día. Y es que yo tampoco tenia en mente que eratan recine tu operacion. Ay ay ay... que con que cuidado hay que ir...

Por la noche os leo un poco mas que me voy al trabajo.

[RIKYMOM]

Laura!!
Cuatro kilazosss!!!
Joe!! Eso esta genial!!
Y haz caso a lo que te digan no seas bruta!! Ja ja ja.
Sigue asi que vas super genial!
Ami me toca nutri mañana y no se yo....fui un poco malote este finde....
Ya os contare!
Animo y a por ello!
Saludos

[Laurasafi]

Anna me querías matar!!!! jajajajajaja
La verdad es que si que hay que tener mucho cuidado y leer todo lo que ellos te ponen en las recomendaciones y escucharlos muy bien.
Me acuerdo cuando empecé con los zumos, yo me los hacía de naranja naturales y no me los colaba ni nada (creía que así era más sano jeje) y notaba que no me caían muy bien, pero bueno...
Cuando fui a la nutricionista la conté orgullosa que me tomaba muchos zumos y se echó las manos a la cabeza!!!! Zumos siiii, pero colados!!!! jajajajajajaja
Pues eso... que somos más delicad@s que mi bebé de 6 meses...

Monje yo mañana también voy a mi nutri. Seguro que me da el listado de turrones que puedo comer... jajajajajajajaja

Mañana os cuento!!

Un beso chicos

[Ann@]

Jajajaa... Me has pillado 

Si es que no es nada fácil aprender a convivir con nuestro nuevo sistema digestivo.

Los que mañana van a la nutri, que nos digan si les dan permiso a alguina cosilla "extra" y sobre todo, que nos cuenten muy bien cómo tomarlo.

A mi me dieron permiso para algún trocito de turrón blando pero solamente los días marcados como festivos. Los otros días a seguir con buenos hábitos y a caminar.

Elmonje, no te preocupes por haber cometido algún  pecadillo el fin de semana, la cosa es volver a la normalidad lo más pronto posible. A veces, nuestro cuerpo y nuestra mente piden algo más que administrado con sentido común tampoco tiene porque ser malo. Según como, seria peor la ansiedad que provoca el negarse algún caprichillo.

Yo la semana que viene tengo visita con el cirujano y la otra con el endocrino. Ya nos iremos contando.

[Ann@]

Saludos,

Hoy vuelvo a escribir contentísima y es que después de la última semana, estancada en peso y cometiendo algún pecadillo... Hay que aceptar que volver al buen camino me ha sentado de maravilla con la balanza marcando tres quilos menos.

Próximo objetivo... Llegar a la mitad del peso que necesito perder! Intentaré conseguirlo a pesar de tener las fechas navideñas por medio.

Besitos y nos mantenemos en contacto.

[Laurasafi]

Biennnnnnn Anna!!!! Vas genial
Me alegro mucho!! Ahora estoy yo en ese punto que me comentaste... me he estancado un poquito. Me dice mi nutri que ande mucho para hacerle ver al cuerpo que tiene que seguir bajando, que se resiste y se pone vago y no le tenemos que dejar!!!

Un besazo guapa y felicidades!!!

[Ann@]

Ánimos Laura, ya verás que son sólo unos días de reveldia.

Tu sigue haciendo las cosas igual de bien y verás que en nada, se acaba el estancamiento y segurás bajando igual de bien que hasta ahora.

He estado leyéndote y veo que vas muy bien, tanto en quilos bajados como en el aspecto de tolerancia de alimentos. Además, te has animado a caminar.

[Ann@]

Laurasafi, como va eso del pique en las caminatas? Seguro que ya estás superando esos días de estancamiento.

Esta lucha que mantenemos con nuestros quilos es un tira y afloja constante.

Yo esta semana he tenido visita con el cirujano. Me ha dicho que estoy estupenda (la última analítica así lo indica). La verdad es que yo me encuentro y me siento bien.
El cansancio del principio va desapareciendo y poco a poco vas viendo que hay cosas que entes te costaba hacer a las que ya no tienes que dedicar tanto esfuerzo. Por ejemplo, subir las escaleras de casa de dos en dos.

Ahora otros días de poca pérdida, pero me imagino que tiene que ver con la retención de líquidos durante el periodo. Además se me ha atrasado como una semana... ¿Puede ser culpa de los cambios que está sufriendo nuestro cuerpo?

[RIKYMOM]

pues nada ann@,tranquila,ya veras como la próxima semana estas mejor y
lo de la retención de liquidos es una faena,ami también me pasa,al menos eso creo, según dice la nutri.
pero supongo que el cuerpo se tendrá que ir acostumbrando a las nuevas pautas de alimentación y eso supongo que no será fácil.
en fin,animo y a por ello!!!!
saludos

[Laurasafi]

Anna!!! Bueno... ya hemos estado hablando hace un ratillo, pero lo que dices de la menstruación debe de ser muy normal. Mi endocrina me preguntó si se me había modificado... Lo importante es que los análisis den bien, y tu eso lo tienes estupendo por lo que dices!!

Por cierto... he cenado una latita de berberechos... jijiji

Un besito guapa