Método POSE mes de SEPTIEMBRE.....

Iniciado por Susanita, Agosto 16, 2014, 04:32:42 PM

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Allyseah

Hey guapus!

Pero Fata hija, cuanto tenías pensado perder? Si es que acabas de operarte mujer, las cifras de las que hablas son normales digo yo! Yo tampoco estoy bajando a kilo por semana la verdad, pero aunque más lento, me parece bien ir bajando almenos...

Sueñodemivida y cuanto hace que solo puedes comer asi? Ahora entiendo lo que dices, venga a ve si te la cambian pronto! Yo la verdad que inicie la dieta ya con todas las posibilidades de cualquier fruta y verdura y cualquier proteina menos muy grasos tipo cerdo o cordero (evidentemente intento no comer platanos, aguacates, legumbres aun no puedo ni hidratos en general)... De hecho he comenzado a comprar la fruta y verdura ecologicas y tengo la sensación de estar cuidandome al maximo y de estar haciendo lo correcto para mi cuerpo, asi que así me mantengo más motivada, aunque salga mas caro, me ayuda psicologimanete ahora y seguro que a la larga fisicamente también.

Elmonje, como eso que te hiciste pose ya? No te fue bien veo?

Mi situación hoy sería:
peso inicial 88'800kg/ pose el 4.09.14
peso hoy: 75'800kg /en 2 meses y 2 dias (-13kg)

Y pensar que mi chico aun está 4 kg por debajo de mi peso! Es que es de locos! Y encima soy un tapón de metro y medio...

Un besito para todos!! Fuerza!!


RIKYMOM

Muchas gracias fatamorgana.....si ya estoy muy bien sin la dichosa sonda...
Yo voy con esos kilos de menos pero pq estoy a likidos y lo q me hicieron fue una manga gastrica q es muy diferente al pose.
Pero vamos....piensa q cada persona es un mundo.
Con lo q vas en el tiempo esta muy bien dentro de lo normal.
Allyseah
El pose no me fue bien...se me soltaron todos los puntos....asi q no me hizo nada desde el.pricipio.
Saludos
¡¡¡¡¡ Mas vale poco bueno que mucho malo !!!!! :)
Manga gastrica:23/10/14



EsSueñoDeMiVida

Hola chic@s,
Yo aqui sigo tb, empece con 89,200 y el lunes fui a revisión y estaba en 80,700, asik ya son 8,5 kilos menos y eso da mucha alegria y mucha fuerza y mas pensando q no hace ni un mes q me hice el pose (9/10/14), eso si, sigo la dieta q m ponen estrictamente! Y espero aguantar asi mucho tiempo hasta que consiga mis ansiados 60kg!!!
Me alegro mucho de que ya esteis tod@s bien y ahora a animarnos un@s a otr@s para conseguir nuestros objetivos! !!
Muakssssssss!



imma

RIKYMOM

enhorabuena essueñodemivida!!
q bien!! eso es una gran bajada!!! me alegro!!
saludos
¡¡¡¡¡ Mas vale poco bueno que mucho malo !!!!! :)
Manga gastrica:23/10/14



Fatamorgana75

Holaaaaa a todos!!!

Hace días q no escribo porque no tengo mucho q contar...esto va más lento de lo q esperaba pero voy con paso firme así q lo llevo bien y no me importa siempre y cuando vaya bajando.

Me hice el pose el 22/10 y llevo bajados casi 6kg. Deporte a diario ( bici estática y trekking cada 4 o 5 días)

Vosotros como estáis? Vais bajando?

El monje, como vas con tu manga ? Alguna diferencia notable contra el pose q te hiciste?

Yo pensaba q estaría con saciedad todo el día y q tendría q comer por obligación pero veo q no. Tengo hambre entre comidas y sólo siento la saciedad al cabo de una hora de haber comido, luego desaparece.

Ya no soy hipertensaaaaaa! Mi cuerpo está cambiando, me ha venido la regla 2 veces este mes. El cuerpo debe estar notando estos "cambios"...

Ansiedad cero. Esto es lo q más me preocupaba.

Bueno, mando besicos y ánimos a todos!!!




imma

EsSueñoDeMiVida

Hola a tod@s,
Yo tb llevo tiempo sin escribir,  pero aqui sigo! Estoy muy animada, el martes estuve en revisión y ya he perdido 11,5kg. Y aunq todavia me keda mucho camino esta bajada ayuda mucho pq la mente domina al cuerpo y si sigo feliz y animada se que seguire cn mi dieta a rajatabla y continuaré bajando.
Os envio muchos animos a tod@s y espero contagiaros de mi felicidad!
Besotes!



imma

Imma

Essueñodemivida

A ver si me pasas tus datos para la barrita de peso, que esos 11 kilos merecen ser reflejados , es un orgullo para ti ese logro y para todos.

Un abrazo

Imma
Psicóloga Núm 29885 por el colegio Oficial de Psicologia de Catalunya.
Coach en nutrición por la UOC
Administradora de este foro desde el año 2009 a Octubre 2023.

RIKYMOM

Hola fatamorgana!!
Me alegro que vayas tan bien.enhorabuena!
La diferencia de mi manga con el pose....pues total.
Decirte que no tiene nada que ver una cosa con la otra....son tecnicas muy distintas.
Solo te puedo decir que lo que siento de saciedad o llenado con la manga....no lo sentia ni de coña con el pose....pero claro tambien te digo que ami me fallo desde el principio lo cual demostre....
A tod@s no nos va igual con la misma operacion...
No pienses que por que ami no me funcionara te va a pasar a ti lo mismo.
Animo y a mirar hacia adelante.
Saludos
¡¡¡¡¡ Mas vale poco bueno que mucho malo !!!!! :)
Manga gastrica:23/10/14



EsSueñoDeMiVida

Hola Inma,
Nose donde tengo que pasar los datos para la barrita, por si acaso, aqui te los dejo:
9 de octubre me hice el pose, pesaba 89,200kg
25 de noviembre ultima revision que he tenido 77,7kg
La semana que viene voy otra vez a revision, asik os mantendré informados de mis progresos jejeje
Muaksssss!



imma

EsSueñoDeMiVida

Ah! Se me olvidaba, el objetivo a conseguir segun mi nutricionista es de 63kg, aunk a mi me gustaria mantenerme por debajo de 60, pero bueno ya veremos....



imma

Cuchita

Falta lo que mides y si quieres te ayudo a poner la barrita



imma