MI POSE

Iniciado por Pepisunsea, Agosto 11, 2014, 04:49:24 PM

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Pepisunsea

Hola a tod@s,
la verdad es que hace tiempo que no entraba por aqui, y el motivo es que siempre que entro nada mas que veo quejas y fracasos. No seré yo la que diga ni cuestione nada de lo que lo los demás cuentas, pero si que os voy a contar mi historia.
Yo me operé del POSE hace cinco meses, y la verdad es que estoy super contenta. Que no es un milagro, eso todo lo sabemos, por lo menos a mi me lo dejó muy claro mi cirujano, sus palabras exactas fueron "SI PIENSAS QUE CON ESTO VAS A PODER COMER TODO LO QUE QUIERAS, NO TE OPERES" y así es.
He perdido 20 kilos, son pocos? pues quizás si, igual deberia haber perdido mas, pero yo he tenido simpre muy claro que mi POSE  es una herramienta, y no un milagro, que quiero decir con esto? pues que es verano y que si un dia me apetece pasarme pues me paso, pero al dia siguiente dieta.
Hoy por ejemplo estoy de los nervios con mi marido, a punto de tirarlo por la ventana, pues estoy comiendo mas, y me duele el estomago, ahora ya me he puesto el limite y a partir de las cinco no como nada mas, hasta mi caldito nocturno.
Para mi el POSE, significa que es mucho mas facil hacer dieta, y porque?
- PORQUE ME SACIO ANTES
- PORQUE NO TENGO CASI HAMBRE POR LAS NOCHES
- PORQUE ME HA COSTADO UNA PASTA Y ESO ME SIRVE DE INCENTIVO PARA NO TIRAR LAS PATAS POR ALTO  ;)
- PORQUE VOY PERDIENDO PESO Y ME VEO ESTUPENDA
y sobretodo porque ya me avisaron que debia seguir haciendo dieta siempre, lo tengo mas que asumido, pero antes una semana de dieta significaba 300 gramos menos, ahora una semana de dieta significan 3 kilos, y eso me da tranquilidad porque a pesar de que el mes de agosto le he dicho a mi nutricionista y a mi psicologa que no pensaba pisar la consulta, se que cuando llegue septiembre me tendre que poner mas las pilas, pues realmente nunca las dejo de tener.
Yo desde mi experiencia os puedo decir que estoy encantada, y que lo volveria hacer, eso si, con mi doctor Albandea, que es el mejor profesional que me he encontrado en mi vida.
Pero yo soy la que activa el POSE no el POSE a mi. Es decir si yo no trabajo el POSE al final no me sirve para nada.
Hago dieta, ejercicio y me encuentro estupenda, por favor no os desanimeis. Hay que cambiar habitos y seguir luchando, pero eso si la lucha es mucho mas suave.
No os obsesioneis, si pasais un dia feliz con la familia, comer y disfrutar, pero al dia siguiente, batidos o dieta, es así. Si estais estreñidos, que eso es muy tipico del POSE, el Evacuol es vuestro mejor aliado, unas gotitas y todo fuera.
Asi que feliz verano, disfrutar y ser felices

PEPI




imma

Imma

Pepi que alegría leerte en el foro, la verdad es que experiencias en el foro existen de buenas y de menos buenas, pero hay que ser conscientes que es un tratamiento a largo plazo, que se ha de ser luchadora y querer cambiar los hábitos.

Fuerza de voluntad, buenos profesionales lo segundo y el seguimiento en el foro el tercero  ;) aportar la experiencia de cada uno es una ayuda y un apoyo importantísimo.

Por cierto, tu barrita se tiene que bajar?????


Un abrazo y gracias por compartir, todavía recuerdo los días antes de decidirte a tu tratamiento , eres un sol :-*

Imma
Psicóloga Núm 29885 por el colegio Oficial de Psicologia de Catalunya.
Coach en nutrición por la UOC
Administradora de este foro desde el año 2009 a Octubre 2023.