Metodo POSE mes de Julio y Agosto

[GALLEGO]

Hola chicos y chicas el martes dia 2 fui poseído , con Imeo y hasta ahora muy bien el primer dia un poco de molestias pero ya muy recuperado , ni vomitos ni nada , tan solo esas pequeñas punzadas que me dan de vez en cuando y que he leído que se acabara pasando, llevo muy bien lo de los liquidos de momento con poco que tomo me siento lleno nunca pensé que seria capaz de estas tantos días a liquidos sin volverme loco , jajajajaj,  eso si me siento muy flojo , espero que eso también se vaya pasando , bueno un saludo para todos.

[Smsbcn]

Pues si si... Alguien mas de Opcion medica q tenga mi misma dieta? Porque a mi ya os digo de liquidos a solidos... Y la dieta ahora es standard...hasta el 17 q no tengo nutri no me da la personalizada. Asi q imagino q habras mas gente q tenga las mismas pautas q yo.

[Smsbcn]

Mirar os subo las fotos de la dieta con las fexhas q me indico. A mi el
Pose me lo hicieron el miercoles 27 de agosto

[Smsbcn]

Y aqui la de solidos

[vero_nikita]

Yo voy al nutricionosta 1 vez a la semana. Me pesa y me pregunta una serie de preguntas que se repiten todas las semanas: q tal la saciedad,vas al baño? , cuando pasas más hambre, ejercicio de la semana....
Y cada semana me varía la dieta un poco. Me parece un seguimiento lógico y normal... Más que nada por el dinero que hemos pagado... Q menos q nos vean una vez a la semana. Sobre todo al principio que son las semana a más delicadas.
Así q pregúntalo SMSBCN

[Allyseah]

Hola gente guapa!!

Pue aqui estoy, a dos días después de haberme poseido! La verdad que tenia pensado llevarlo mejor jaja pero la realidad es que noto dolores en el estomago, tengo que tumbarme y sentarme y andar por casa todo el rato para poder echar los gases (eructitos), he vomitado algunas veces (despues de vomitar quiero morir del dolor) y no estoy durmiendo muy bien pq siempre duermo de lado pero me molesta, asi que estoy durmiendo, o intentandolo, boca arriba y es matador para la espalda...

Estabamos en la clinica sobre las 18 como me habían dicho, la clínica estaba a petar, estabamos esperando depie unas 8 personas, y sobre las 18:20 me llamaron y a las 19:30 ya me estaban despertando, así que un plis plas! Me fui a casa y me meti en la cama y listo.

Mi dieta se ha resumido en dos dedos de aquarius, dos de agua y medio vaso de caldo ayer, y hoy ya me he tomado casi medio vaso de zumo, algo mas de agua y unos tres deditos de caldo para comer...Es que como me duele el estomago no me entra más, me duelen mucho los eructos que son un poco más profundos... Y en cuento a la garganta, ayer si me dolia algo en plan constipado, nada grave, pero hoy no noto apenas nada... Se supone que mañana tengo que empezar con los triturados pasados por colador, pero como que no lo veo yo muy claro aun la verdad...

Y ese es mi resumen hasta el día de hoy! Besitos cositas guapas!

[vero_nikita]

Qué tal Galileo, que tal Allysea? como lo llevais?

Esta tarde me peso, ya os cuento mi evolución. Esta semana creo que mejor, me quitaron la cebolla y los yogures.... así que mi cuerpo ha ingerido el menor azúcar posible!!

Besitos!

[susipou]

Hola!! Como vais tod@s?? Yo  estoy terrminando mi tercera semana poseida y el resultado es bueno, esta semana no fui a revision pq esta de vacas...voy el miercoles q viene, ya os contare, no puedo evitar pesarme en casa la verdad...pero la perdida oficial sera la q me digan!! Respecto a la comida sigo con el pure y el pescado y lo llevo bien, no tengo hambre y por supuesto ya no tengo nada de molestias!! Bueno ya os voy contando!!

[vero_nikita]

Hola chicos!

El jueves estuve en la revisión.... y el quitarme los yogures y la cebolla parece que dío sus frutos tras 2 semanas de un poco de estancamiento. He bajado 1,8 kg así que al finalizar mi sexta semana he adelgazado 10,8 kg. Asi que estoy muy contenta.

Ya puedo comer casi de todo, menos legumbres, pasta y arroces. Puedo cenar verdura, no hace falta que cene siempre caldo con algo más... ya puedo cenar una ensaladita.
El lunes estoy de vacaciones y me ha dejado comer hasta jamón serrano, jeje! aunque no se yo... creo que volveré con algun kg de más xq aun no me deja comer pan... solo tostadas integrales sin azucar... y no creo que haya de eso en el hotel! Pero bueno.... a la vuelta, vida sana de nuevo!!

Bueno chicos, mucho ánimo!

Bss,

Vero

[salbeltal]

Por fin ha llegado el verano este espacio lo dejamos para quien se anime durante julio y agosto. Son buenos meses para hacer buenos propositos. ¿Quien empieza?

Un abrazo
Susana

Entro al foro por primera vez.
Pruebo si funciona.
Saludos a tod@s.

[salbeltal]

Veo que SÍ funciona el foro.
Hago una pregunta.
Quiero operarme con POSE.
He estado visitando webs y preguntando por teléfono a muchas clínicas. He asistido a alguna visita médica local. De todo lo visto me gusta una clínica de Madrid.
Pero claro, ir a Madrid a hacer la operación en un día o dos vale. Pero tener que ir en el seguimiento durante dos años a Madrid a visitar nutricionistas y psicólogos me resulta disuasorio. Preferiría hacerlo en Valencia.
Pues bien he pedido esta solución: operar en Madrid y seguirme en Valencia y no puede ser.
También he pedido precio de sólo operación en Madrid y yo ya me buscaré un equipo en Valencia, y el precio prácticamente no baja.
¿No hay solución?

[Smsbcn]

Hola Salbetal! Bienvenida!! Pues no tengo ni idea de lo q consultas pero imagino q en la clinica de madrid tal vez pueden orientarte de q centro en valencia hacerte el seguimiento o tal vez te lo pueden hacer en el Cap con tu medico de cabecera no??

El resto como lo llevais? Yo hoy he tenido nutricionista y ya puedo comer verduras crudas y muchas mas cositas!!! Hoy cumplo 3 semanas desde mi operacion y son 7kg menos! Inma ahora estoy en 71 y no se actualizar la barrita 

Hoy he cenado una tortillita de calabacin q me ha sentado a gloria!!!

Como os encontrais todas??? La verdad q estoy premenstrual y ansiosa de dulce  algun truco para superarlo? O directamente me como una pastillita de chocolate negro puro cacao q dicen q no engorda??? Jajajaj 

Un beso y muchos animos a tod@s!

[Julidestroyer]

Hola a tod@s, soy nuevo aquí en el foro y estoy esperando a q m den el visto bueno para poder hacerme el pose, estoy un poco temeroso a la pq no vaya a dar el resultado q estoy esperando, y me gaste el dineral q vale la operación.
Esperó opinióniones vuestras.
Un saludo

[susipou]

Buenas noches a tod@s!! Hoy he ido a revision y estando en mi tercera semana y 3 dias he perdido 7.500 kilos oleee he salido muy contenta!! Ya puedo tomar verdura sin pure en la comida y algo de pollo. Por lo demas todo mas o menos igual!! Me han dado la pauta para el segundo mes y ya podre tomar algo de arroz , pasta y lentejas!!! 
Vero pasalo bien y no peques mucho!!!
Smsbcn!! Nooo chocolate nooo ja ja animo...
Julidestroyer, q bueno haber coincidido en la clinica, pena no haber podido charlar mas, tu y solo tu podras hacer de esto tu ultimo metodo para conseguir ganar la lucha a los kilos. No es facil. Pero q es facil en la vida!! Podemos hacerlo!!!

Como estais los demas??

Saludos.

[Allyseah]

Hola guapus!!

Jolines...fue reuperarme del Pose y empezar a salirme curro a saco que no tengo tiempo ni de ir a hacer la compra jaja

Pues aquí estoy yo, hoy justo hace dos semanas estaba en Opción Médica, reduciéndome el esmotaguito, y he de decir que estoy super bien, me encuentro genial, y como no me dijeron nada de que no me pesase en casa, pues yo me voy pesando!! Al principio sin comer a penas y fase líquidos perdía bastante cada día, ahora la pérdida es más sostenida, aunque ya lo sabíamos todos jeje Pues la cosa va de que antes de la operación eran 88'800 lo que marcaba la báscula y esta mañana ya son 81'300, así que algo más de 7kg en dos semanas pues la verdad, para mi esta genial, ya veo mucho más cerca mi entrada en un peso saludable y unas ganas e ilusión de dejar atrás el 8!! Es que lo noto hasta al levantarme de la cama...

En cuanto a la comida pues básicamente lo que hago es servirme la mitad de comida de la que me servía antes, literalmente! Si me comía un plato de puré, pues me pongo medio, que desayunaba un café con leche, pues me hago un cortado, que me comia un yogur de postre, me como la mitad... la verdad es que nunca estoy llegando a sentirme llena como antes (que comía hasta que no podia más) pero la verdad que no noto tampoco que me quede con hambre...De hecho muchas veces como por que toca más que por hambre... Y por mi trabajo, que cada día estoy en un sitio y con un catering diferente, pues nada, a llevarse tupper se ha dicho! Todo el mndo me pregunta que si me pasa algo etc...así que me limito a decir que estoy haciendo dieta y ale!!

En Opcion Medica he de decir que me molesta profundamente que nunca me cogen a la hora que me citan, pero en plan esperar casi siempre entorno a una hora...me indigna! ni tengo tanto tiempo para perder cada semana ni tanto suelto para meter en la zona azul!

Prometo entrar ahora si más a menudo e ir comentando!! Tenía mono de foro jaja!! Ya veo que vamos haciendo progresos entre todos y gente nueva!! Bieeeeen!!

Como se va cambiando el peso en la barrita??