Metodo POSE mes de Junio

[SUSANA]

¿Quien empieza este post para el mes de junio? ya estamos llegando al verano y es un buen mes para retomar buenos habitos.

[Speedy]

Hola a todos,

Tras leer unas cuantas opiniones en el foro, me he decidido a escribir.

Mi caso es similar al de muchos; harto de dietas, he decidido emprender otro camino a través del Pose, y tras haber hecho ya el preoperatorio esta semana, tengo fecha para hacerme la intervención el próximo 6 de Junio en Teknon con el Dr. Turró, quien por cierto tras la sesión informativa me ha causado muy buena impresión.

Mi peso actual es de 94kg mido 1,76 y mi objetivo es de 77kg. No estoy nervioso por la intervención, y gran parte gracias a las muchas buenas opiniones sobre el Pose que he leído en este foro, pero si con ganas de comenzar a ver resultados.

Espero escribiros en breve para explicar mi buena experiencia

[Gima]

Hola Speedy, yo también me he operado en la Teknon con el Dr. Turró y todo ha ido muy bien. Tiene un gran equipo y me siento muy apoyada cuando tengo alguna duda. Espero que todo te vaya genial, pronto estarás poseido. Cuéntanos como te va, saludos!!

[Speedy]

Muchas Gracias por los ánimos Gima,

Os iré explicando mi experiencia con el Pose.

Un saludo a todos

[Speedy]

Hola de nuevo,

Os escribo para contaros que esta mañana me ha realizado el Dr. Espinós la fibrogastroscopia previa a la intervención de POSE en Clínica Teknon de la semana que viene y todo ha ido bien, incluso me he permitido hacerla sin sedación, y aunque es algo molesto, tan sólo ha durado unos minutos.

Después he tenido la primera visita con la nutricionista del equipo, Leyre Armengod quien me ha explicado lo que debo ingerir los días posteriores a la intervención y hasta nuestra próxima visita; agua, aquarius, zumos, caldos y a partir del 5º día ya comenzar con los batidos Optifast (más densos) o Meritene (parece que éstos son más líquidos y de toma más fácil) durante 5 comidas diarias. Tambien me ha recetado omeprazol y un suplemento vitamínico (Supradyn o Pharmaton Complex) y por último me ha sugerido que me olvide del ejercicio cardiovascular hasta 3 semanas después de la intervención y procurar no hacer abdominales o levantar peso durante al menos 2 meses tras la intervención.

El trato con el equipo de los Drs. Turró y Espinós hasta el momento está siendo impecable.

Un saludo

[Tes]

Hola compañer@s estoy disgustada, pues no pierdo y como poco y hago deporte, bajo y subo como antes, perdí 6 kg el primer mes con la dieta de líquidos y purés, pero se acabó. todo es como antes, siempre subiendo y bajando. además no me hacen caso, tienen que llamarme cada 15 días y se olvidan, llamo yo me dicen que la cita telefónica era otro día, llega ese día y no me llaman, estoy harta, me siento estafada. Creo que es un TIMO. Si estáis pensando en hacerlo y tenéis dudas no lo hagáis, pues al final se trata de nuestro coco, y es más barato un psiquiatra y menos agresivo que un pose y supongo que más eficaz.

[sol]

Ostras Tes, y no te dan ninguna explicación del porque puede estar pasando esto?

[Tes]

Pues porque no hago la dieta bien, vamos como antes de la operación. Y como menos, y hago bicicleta.
Yo me lo he hecho en Sanchinarro, pero también me informé en IMEO y me dijeron con una prueba, que tengo un metabolismo lentísimo. Pero vamos el hambre sigue y lo que consigues es a base  de fuerza de voluntad y cambiar tus hábitos, así que sería lo mismo sin operación y seguramente con un buen psicoterapeuta. Pues yo llevo dos citas con la psicóloga, y a mi no me sirve.

[sol]

Pues ese es el miedo que me da a mi precisamente, de hecho me han comentado que si mi problema es la ansiedad, el Pose quizá no sea la opción que necesito. Estoy pensando en buscar algun centro donde haya un equipo multidisciplinar y ahorrarme la intervención. En fin, es una decisión importante y hay que pensarlo muy bien.
También tengo constancia de gente que está muy contenta, asi que supongo que cada persona es diferente.
Un saludo

[Chabela]

Hola. Me acaban de notificar que seré poseída el 18 de junio. Ya tengo barrita! Espero con muchísima ilusión ese día mientras leo todos vuestros comentarios. Lo siento enormemente por aquell@s que no lo estáis consiguiendo, debe dar mucho coraje, pero yo tengo muchísima fe en el Dr. Bravo y en su equipo y, como no, en mi misma. Un saludo y un abrazo. 

[muriza]

Tes, Sol

Yo me hice el POSE el dia 22 de mayo y empiezo a sospechar que despues de la perdida evidente de los 5 primeros kilos, que inevitablemente se pierden por estar tanto tiempo a líquidos, la realidad es que si consigo perder peso será por la dieta pero sufriendo del mismo apetito y el mismo deseo de comer. El sentido de la saciedad no responde como te dicen.
Me lo voy a proponer por sentido de la responsabilidad pero me doy cabezazos por habermelo creido.

[sol]

Buenas noches, supongo que es pronto para opinar pero si es cierto que veo a mucha gente a la que no le funciona. Por eso quiero intentar seguir primero un plan multidisciplinar sin intervenciones y así ver de que soy capaz con ayuda psicológica y seguimiento nutricional.
En fin, nadie dijo que fuera facil verdad?
Gracias por compartir vuestras experiencias.

[muriza]

Quiero precisar que he comprobado que sí se siente "saciedad" con la dieta en el momento de la comida del mediodía y de la noche. La doctora me aconseja que cuando sienta que estoy saciada, deje de comer, que no fuerce el estómago, entre otras cosas para permitirme recuperar el aviso de saciedad que he perdido con tantos años de comer en exceso.   

[rosy]

buenas tardes Speedy:

solamente comentar que yo tambien me he operado en la Teknon el 28 de mayo, el trato y el equipo
inmejorables ¡¡¡
estas en buenas manos ¡¡
ahora estoy en fase liquidos, un poco durillo pero aguantando.
un saludo,

[Speedy]

buenas tardes Speedy:

solamente comentar que yo tambien me he operado en la Teknon el 28 de mayo, el trato y el equipo
inmejorables ¡¡¡
estas en buenas manos ¡¡
ahora estoy en fase liquidos, un poco durillo pero aguantando.
un saludo,

Muchas gracias por los ánimos Rosy!!

Tengo claro que el POSE es tan sólo una ayuda, el éxito depende únicamente de nosotr@s mismos!!

Muchos ánimos a ti también y para tod@s!!

Un saludo