A empezar o a Continuar no se muy bien.......

[lou]

jo ..como vais disparadas..dais animo que lo sepais ..a ver yo el domingo ya os contare menuda bajad a charito que alegria y tu cris estaras contenta

[charito]

Gracias LOU.Ojalá esta semana nos vaya igual de bien. Mi problema es que voy mal al baño.Pues nada,otra semana más luchando por perder ese 1'500kg que mecqueda para conseguir mi primera meta que es pesar 75kg y luego... a por otra meta

[alo38]

Cris con lo poquito que te sobra bajar medio kilo a la semana es ir superbien.

Felicidades!!

[pedrovalladolid]

Cris y Charito,
Vaya dos luchadoras estais hechss.

A seguir así campeonas

[Cris]

K me esta costando no creais k es muuy duro k os voy a contar pero la perseverancia da sus frutos y a ver si empiezo a caminar k la verdad no me muevo nada asike no puedo pedir bajar mas si no hago naaaaa gracias chic@s y cuentanos cuando te peses el domingo veras k subidon jaja estamis esperando ehhhhh

[charito]

Gracias chic@s.
Cris,yo tampoco me estoy moviendo porque la espalda no me lo permite,con decirte que no puedo ni estar sentada de los dolores que tengo,son muy fuertes y no voy al médico poro sino... tratamiento de corticoides y operación segura y la verdad.... paaaaaasooooo.
Venga chic@s que nosotr@s podemos corazones, somos únic@s ¡¡¡arriba el foro !!!

[Cris]

Ufffff maana dia de pesarse no se si pesarme o esperar a limpiarme de la dichosa regla.me da pànico. yo se k lo he echo bien pero no hago nada de ejercicio solo dieta y claro bajo muy poco a poco si decido pesarme ya os contare el resultado.

[Cris]

Bueno chicas esta mañana con mucho valor pues me subì a la bascula aunke con regla acabandola decidì k valor y k hoy tocaba pesarse y tachannnnnnnn casi un kilo tomaaaaaaa k bien ya estoy en 58.4 k subidon esto anima a seguir y llevo tres semanas haciendolo perfecto y claro ahi la recompensa k bien ya me keda poco para ver el 7. A ver Charito k tal k es una campeona tambien a ver k nos cuenta.

[charito]

No he podido entrar antes porque me iba muy mal el móvil.
Bueno Cris,yo una Kk grande, en vez de perder he cojido 1'200 kg ,estoy otra vez en 77'800 kg .Yo me estoy amargando, os lo juro.No como dulce,no como grasa,no pico... estoy caminando... ¡¡ no lo entiendo!!
Yo voy a dejar ya esto,está visto y comprobado que seré obesa toda mi vida y que mi cuerpo es una porquería y por mucha caña que le meta... sólo reacciona las dos primeras semanas, luego ... para atrás.
CRIS,tu vas muy bien,sigue así.Ahora estaré atenta a ti cada semana para animarte, pues como te he dicho,yo abandono.

[maika]

Clarito, no decaigas, sabes que eso es así! Eres una motivación para mucho de nosotros. Con todo lo que has conseguido... No lo tires por la borda por unas malas semanas. Mucho ánimo!!


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[Cris]

K tal chic@s en estas fiestas k tal lo llevamos??En las fiestas es dificil seguir las dietas pero animo k podemos venga.....

[lou]

pues en stas fiestas ayer fui a comer a casa d emi  hijo y me pase un pelin solo eh....en fin que no s ecomo me saldra la seman a ndo poco pero bueno no decaere asi que tu...charito no abandones y sigue

[alo38]

Yo las llevo fatál... las torrijas y las hojuelas  son  mi perdición 

[Cris]

K rabia chicas siempre hay tentaciones por tidos los sitios. Con lo duro k nis resulta y encima tentaciones por todos los lados ufff k dificil resulta.Chicas k podemos venga animo.

[Cris]

Bueno pues hoy dia de pesarse y ahi he estado yo luchando con mi bascula.En fin k solo 400 gramillos de naaaaaaa pero yo se k lo he echo bien bueno tres almendras garrapiñadas consciente de ello.En fin no es mucho pero k voy ha hacer no tengo prisa asike lo k tarde tardo llevo justo un mes y tres kilos no son muchos para un mes pero algo es algo. A seguir es lo k toca.Ya estoy en 58innssss me keda na para ver el 57... pense verlo hoy pero no pudo ser claro k como no me sobra mucho pues tampoco puedo bajar mucho asike a conformarse. Charito corazon k tal??? No te desanimes k eres una persona diez y no de esas k se abandona a la primera de cambio. venga cuentanos corazon.