Anna y su manga gástria BARCELONA

[Grelina]

Uohhhhh por poco no coincidimos! Yo tengo la visita de control el 23. Y el 26 hace un año q me operé!

Uffff pues la segunda fase también es durilla las cosas como sean. Pures!
:/

Todo sigue básicamente igual, comer de 6-8 veces al día, comer despacio y añadir los pures en un vaso de 100ml.
Ya veras al principio te costara comértelos pero poco a poco

La verdad es q cuando pasas a pures se agradece pq puedes variar mas, además si quieres hacer vida social siempre encuentras algún restaurante q pongan sopa o algún pure o crema ligerita.

En mi caso no lo pase tan bien porque los pures me dan un asco q me muero y se me hizo eterno, pero bueno sobreviví y ver la báscula compensaba

Otra cosa que lleve mal es que tenía mono por comer. A veces incluso soñaba que masticaba. ¿Que chungo no? No se, Sienpre digo que para mi estas fases fueron como estar en una clínica de desintoxicación. Me fue bien para limpiar el cuerpo y también me ayudo a ver q no era normal tener sensación de estar llena y querer seguir comiendo.





Rocío

[Grelina]

Aixxxx me olvidaba
Compre un bote de proteína en polvo para añadir a la leche como nos hacían en el hospital. Me sobró muchísimo. Quieres q de lo deje a Cristina cuando vaya el día 23? Pone que caduca en agosto y yo no lo utilizo para nada...


Rocío

[Tehani]

Claroooo toda ayuda es bienvenida! !..tú le dices a Cristina que es para Tehani Muñoz y ella me lo guardará, muchísimas gracias. .ahh esta face 2 también es de un mes?...menos mal a mi si me gustan los pures, pero igual que tú tengo mono de masticar.Pero vale la pena seguir adelante yo me veo ya los cambios y me encanta!!

[Grelina]

Que va guapi, son dos meses mas a pures, pero bueno poco a poco. Es una época durilla, pero compensa cuando vas viendo como vas adelgazando...


Animo!

Pd. El día 23 cuando baja le dejo a Cristina la proteína en polvo

Besos


Rocío

[Tehani]

Oki gracías Ro..pues 2 meses ummm paciencia por algo será que debe ser así como cuando a los bebes empiezas a darle sólidos, asi que paciencia.

[Grelina]

La verdad es q en otros centros no están tanto tiempo, pero si lo dicen será por algo... Yo les hice caso no fuera a ser... XD



Rocío

[Tehani]

Holoa de nuevo!!...ya fui a mi primera cita con la nutricionista después de un mes de operada..todo fabuloso he bajado ya 15 kg y por fin paso a la face 2 que son comidas trituradas (purés), y ya comí los primeros de fruta, de verduras con pollo uuuummm me ha sabido a gloria y también el yogurt, que maravilla!! y lo mejor de todo es que eliminan ya la proteína médica, solo en caso de sentirme bajita osea chof, gracias Grelina (Rocio) porque no había comprado más y la que me dejaste con cristina me cae de perlas y si me siento chof solo agrego a la leche y me ahorro un dinerito

[Grelina]

Jejeje me alegro guapa!
Sigue así campeona!


Rocío

[RIKYMOM]

Muy bien tehani!
Vas genial!!
Y enhorabuena por esos primeros 15 kilazos!!
Ya veras que bien con los triturados y pures...con eso la cosa se alegra mas jejeje.
Saludos

[Tehani]

Gracias!! Si estoy muy contenta, este fin de semana he pillado la gripe y zas!! los dos dias avanzados de pures al trasto me ha dado fiebre y la he pasado fatal no podía comer solo beber porq me daban nauseas y paso de vomitar ya hoy estoy de nuevo comenzando mis triturados pero estoy débil de la gripe pero igual de animada..ya el lunes comenzaré mi entrenamiento con pesas para tonificar mis músculos y q así no se me vea como gelatina jajajaja

[Tehani]

Hola, aqui estoy de nuevo y ya en la face 3, ya puedo comer "de todo", exactamente así siempre dentro de lo normal sin fritos y bajo en grasa, pero feliz y mucho, la cosa no es fácil aún voy con platito de café y no puedo comerlo todo porque quedo llena, mi control fue el día 23 y esperé a pasar el fin de semana para poder contarlo, tengo que masticar mucho me tardo como media hora en terminar de comer, pero no hay apuro la verdad lo prefiero y ya camino a paso acelerado mis 5 km diarios hago pesas para tonificar y a finales de julio tengo la cita con la dra del equipo de foncillas para el chequeo de sangre y el respectivo control del contenido de vitaminas en mi organismo, sigo tomando mis vitaminas B, calcio, hierro y mi B12 una vez al mes..en resumidas cuentas todo fabuloso ya estoy en talla 42 de pantalones!! es maravilloso.

[Imma]

A ver quien se anima a colocar alguna foto que ya debeis estar como unos modelos todos.

Animo a ritmo de blues!!



Imma

[Tehani]

Jejejeje espera Inma cuando ya esté en el peso la coloco!!

[SUSANA]

Hola chicas como vais? Veo muy parado este post y seguro que hay barritas que bajar

[Teha]

hola a tod@s, si esto ha estado muy parado y voy a aprovechar para hacer una pregunta, yo he seguido al pie de la letra el plan 3 y en mi última consulta me mandaron a hacerme los exámenes de sangre incluyendo los de los niveles vitaminicos...todo perfecto y estaba ya en mi peso que se supone serían 70kg..pues como les parece ya estoy en 65.900 no se si preocuparme hasta octubre no tengo cita de nuevo el lunes ya llamaré a la nutricionista esto de estar tan baja de peso como que tampoco no?? o es que es normal bajar asi y luego te estabilizan??...y para variar se me olvidó como cambiar la barra