Mi experiencia después de un mes con mi bypass...

[GELIS]

Queridos compañeros del foro:

Ya ha pasado exactamente un mes de que fui intervenida para hacerme el bypass, déjenme decirles que estoy muy contenta porque ya se ven los resultados, dos semanas antes de la cirugía acaté las recomendaciones de mi cirujano, hice una dieta de cero carbohidratos, mi peso inicial era de 110 kilos, en la vida había pesado tanto.

Llegó el día esperado, muy nerviosa pero siempre decidida, además ni siquiera quería pensar en el futuro, no se.... duró la cirugía dos horas, gracias a Dios todo salió muy bien,  me la hizo el excelente Cirujano Bariatrico Dr. Gilberto Cornejo.

Les quiero platicar que las dos primeras semanas (como todos sabemos) mi alimentación era líquida, después licuados y papillas. El no tener hambre ayuda mucho, lo que sí me sentí un poco desganada y débil....  tengo apenas dos semanas en las que como y dándole prioridad a las proteínas, verduras y agua natural.

He bajado 13 kilos¡ el domingo pasado visité a mi médico y me peso... no lo podía creer... de verdad que estoy muy contenta y está felicidad quiero compartirla con ustedes. Ya estoy tomando vitaminas, con gusto les seguiré platicando como voy ... les mando un fuerte abrazo.

[Amanda]

Enhorabuena guapa 14 kilazos en un mes está genial, yo perdí 10 el primer mes que lo hizo el día 15 y desde entonces no he bajado ni un gramo y yo sigo a purés. Es normal estar un poco débil, yo lo estoy, mañana me hacen unos análisis para ver como voy.
Muchas felicidades por tu cambio de vida y ánimo, que aquí estamos todas luchando contra el mismo enemigo.

[GELIS]

Hola Amanda, te operaste poco antes que yo... muy buenos esos 10 kilos, felicidades¡ yo llevo 13 kilos y como bien sabes aunque uno esta contenta pues detrás de ese estado de ánimo, hay esfuerzo y un compromiso... para mi no ha sido sencillo, aún no calculo bien la cantidad que debo comer. Se dice que debemos comer y en cuanto nos tengamos saciedad dejemos de comer, nos dice que debemos comer despacio y masticar los alimentos 35 veces, que obviamente no cuento las veces que mastico, y he tenido dolor cuando no hago lo que me dice mi médico que haga...

Justamente lo que fue ayer en la noche y antier van tres veces que ese dolor me da, pero se porque sucede... es un dolor intenso, al grado de tener nauseas y se me quedo sin fuerza.... hay que tener cuidado y hacer lo que nos dicen porque ahhhh como me ha dolido...

Pero estoy bien, también me recomiendan comer nueces, almendras por la proteína y entre comidas, oh como colación....

Amanda, tienes razón , estamos luchando por superar esta enfermedad y vamos a lograrlo.... así que sigamos aprendiendo tanto ha tener disciplina como a aprender a comer como debe ser...

un abrazo... bye bye

[Amanda]

Yo todavía no me aclaro con las señales que me manda mi estómago, ni con las cantidades, porque hay veces que con tres sorbos de agua me da un dolor tremendo y otras veces no noto nada de nada y me da miedo que mi estómago sea más grande de lo que espero y tengo miedo de seguir teniendo hambre, espero que cuándo pueda comer ya normal llegue a entender mejor a mi nuevo estómago.

[GELIS]

Amanda, cual fue la cirugía que te hicieron? fíjate que yo no ciento hambre, siento ansiedad por comer cosas que se me antojan, que por cierto el primer día que pude ingerir te y gelatina, me dio un cuadro de ansiedad que no tienes idea, acabé llorando y logré controlarme...

Tuve que entender que esto era lo que yo había decidido y que no había vuelta de hoja, entender que jamás volvería a comer como antes y que no podía darme el lujo de echar todo a perder por no saber controlar mis emociones y la ansiedad... con respecto a cuanto debemos comer pues... si es complicado, solo me imagino el tamaño de mi pequeño estomago y para evitar tener el dolor  del estómago, como lo que creo es la cantidad que cabe en mi pequeñito estomago...

Amandita, tengamos calma y siempre pensando que estaremos bien y cada día mejor...  saluditos...

[Amanda]

Estoy operada de manga, yo como muy poquito pero también influye comer despacio, hay veces que no me doy cuenta y me da un dolor tremendo, pero es que son 40 años comiendo como si fuese robada la comida y acostumbrarse a comer despacio es muy complicado

[GELIS]

Hola Amanda, jajajaj si es verdad... toda mi vida comí con singular alegría.... y tres o cuatro masticaba un bocado y el que sigue... si que es complicado, ahora el miedo a tener ese dolor que hasta se me baja la presión  y de recordar me tomo el tiempo para masticar como debe ser...

Debemos saborear la comida despacio y sin prisa... aquí en mi trabajo solo nos dan media hora para comer, haz de saber que antes de la operación comía rapidísimo, en lo que me servían y demás no pues se me iba la media hora... jejeje

Pero opté por llamar al comedor y avisar que iba a bajar para que me apoyaran con mi charola y lo que iba a comer.. Solo así puedo comer despacio...

Pues vamos adelante, día a día  y con muchas ganas.  Un abrazo, aquí andamos.. bye bye

[GELIS]

Hola¡¡¡ hacia un tiempo no venía por acá, vengo hoy con gusto para platicarles como me ha ido con mi bypass... permitanme platicarles que he bajado 10 kilos mas... han habido días difíciles, otros no... pero finalmente estoy feliz,
día a día aprendiendo a masticar despacio y comer lentamente porque  de lo contrario viene un dolor en el estomaguito...
quiero comentarles que estoy muy contenta. El seguir al pie de la letra las indicaciones de el cirujano es lo mejor, hace un ratito se hubo un festín a una de mis compañeras de trabajo por su cumple y acepté una rebanada de ese delicioso pastel de chabacano, Dios bendito, me comí solo dos cucharaditas de pastel cuando sentí un dolor en mi pequeño estomago,  no debí comerlo pero ya está, empece a beber mas agua para que lograra pasar...

Un consejo compañeros de este excelente foro, hagamos lo que nos indican nuestros cirujanos y médicos,  para evitar este tipo de cosas.

Pero en general estoy super feliz, me ha ido muy bien y con gusto les comparto mi sentir.

saluditos a todos.

P.D. le pido de favor a Inma, si me hace el favor de poner mi peso en mi regla de medidas... gracias... un abrazo. mi peso actual es 87 kilos. bye bye, estamos en contacto.

[Amanda]

Felicidades Gelis, madre mía diez kilazos más, es una pasada, vas como una moto

[alo38]

Felicidades!!!

Y te he actualizado la barrita 

[GELIS]

Hola alo38¡¡

Que gusto leerlas, Amanda un abrazo y gracias.... aqui vamos, cada día convencida de que fue la mejor decisión de mi vida y que estoy muy contenta.

les mando un fuerte abrazo y bendiciones.  gracias

[Rociogon]

Hola Gelis, si no me equivoco eres mi compatriota mexicana no?
Que impresión que ya lleves 20 kilos! Es muchísimo!
Muchas felicidades! Sigue así.

[GELIS]

Hola Rociogon.... si, soy tu paisana mexicana , jejeje...que gusto leerte,  estoy muy contenta por los resultados y mira que creo que como bien...

Hoy me pesé y baje un kilito mas...  peso ya 86 kg. me siento muy bien aunque a veces se me va la onda y como rápido y viene el dolor, pero bueno...  y tu como estás? veo que ya pesas 64 kg. que super¡¡¡

Rociogon, cual es tu peso ideal? porque el peso que ya tienes se me figura que ya estas muuuuy flaquita... cuidate mucho, seguimos en contacto....

Saludos a todos. bye bye

[Rociogon]

Hola Gelis! Mira, mido 1.63 y mi peso ideal es 58 kgs que era lo que pesaba siempre, hace unos años...
Mi meta ahorita es 60 kgs y si llego a 58 excelente! Para tener dos de colchón.
Hay doctores que me dicen que 55 kgs por mi altura, pero creo que es poco y que es una meta muy difícil; tampoco mi idea es quedar un fideo!
Hoy en dia ya me veo bien, de hecho la gente me lo nota mucho y aunque necesito perder 3 kgs más (pues peso 63, no 64) estos último kilitos se te cosen al cuerpo!
Veo q tambien tú vas excelente y me da gusto!

[alo38]

Rocio no te preocupes demasiado, puede que no estés en el "peso ideal", pero ya estás en normopeso, asi que estás sana que es lo importante.