POSE MES DE JULIO

[shane]

Me operé el 15 de Julio hace poco mas de seis semanas...sé que es bastante pero ultimamente estoy bajando mucho mas despacio y eso me preocupa..por lo menos lo estoy haciendo bien y con tal de ir bajando...

[GEMO]

Shane vas muy bien, lo importante es que bajes y aunque sea poco a poco no pasa nada. Lo malo es coger peso, pero siemrpe que la bascula baje estaras Guay. Yo habia veces que eprdia 3 kilos y otras veces solo habia perdido 1. Y llevo 25 sin haberlo echo perfectamente en casi un año. A ver si miro yo como fui perdiendolo y os lo pongo para que lo veais.

[zmoon]

Shane, en 6 semanas está más que bien!!! no te desanimes porque estás adelgazando lo que te toca!!! y haz caso a súper GEMO!!!!

[GEMO]

Yo y mi Pose estamos contentisimos, este verano despues de algun que otro exceso no he cogido nada de peso. Madre mia, me estoya cordando de una foto....Voy a buscarla....

[GEMO]

Diosssss....que ricos estaban esos helados. Pues este verano creoque solo me he comido un par de ellos Como me alegro de esto. Ahora es que me puedo comer uno por decir voy a comerme un helado, pero antes era pura ansia. No habia dia que saliaramos a dar una vuelta y no me tomara uno. Esta foto es del verano pasado, justo un año hace

[zmoon]

JO_ _ _!!! Quién te ha visto y quién te ve!!!! Qué orgullosa tienes que estar de ti misma Gemo!! Una pasada!!

[pedrovalladolid]

felicidades Gemo, eres un ejemplo, de verdad.

espero que a tu madre le resulte igual.

[inesbc]

felicidades Gemo es genial,yo llevo unos dias con algo de ansiedad,imagino que nervios ,estres, jaja uffff el problema que tener que probar algo las comidas DE LOS DEMAS PARA VER SI ESTAN BIEN ME AGOBIAAA,no por la sensacion de hambre si no porque me gustannn aisss,si hago cosas no pasa nada pero como me quede quieta ya la liamosss,ayer fuimos a jugar a ping pong con mi marido una horita al restaurante que el la terraza de arriba nos montamos una mesa y bien,pero si me quedo parada me agobio,encima hoy tengo que preparar,callos,pies de cerdo i carrilleras para mañana el desayuno jajaja ufffffffffffffffff con lo rico que esta jajaja pero bueno es lo que hay,suerte que voy bajando,pero me cuesta bajar del 98 no hay manera no se porque,estoy 98,600 bajo a 98,300 despues subo a 98,600 jkajaja que cachondeo pero de alli no bajo.

[GEMO]

Inesbc valla desayunos!!!! Baja tu barrita si estas ya en 98!!!

Gracias chic@s, la verdad es que vuestros piropos dananimos para seguir adelante

[inesbc]

Hasta la semana que viene no es oficial lo del peso qe tengo nutri asi qe me.espero jejeejeee

[inesbc]

gemo,ahora no se cuanto tiempo llevas desde la pose,pero ahora comes la misma cantidad que desde el principio,ya no tienes esas ganas de comer??? yo es que llevo unos dias agobiada,como lo que me toca no me quedo con hambre pero me da la sensacion que mi estomago no me queda tan saciado no se si me entiendes que si comiera algo mas no pasaria nada,yo como en total de comida primero y segundo plato unos 160 gr 170gr maximo,pero dentrop de un año es igual,no te quedas con hambre?yo me quedo bien pero entre que tengo algo de ansiedad estos dias y me tienta todo jajaja me da miedoooooooooooooo jajajaja,suerte que el jueves ya tengo psicoo si no me da algoooo,un mes si psico y nutri es estresante.

[Paula]

Ines, te puedo responder yo misma a esa cuestión. El 26 de septiembre hago un año del POSE y la verdad es que ahora podría meter "casi" lo que quisiera en mi estómago. No se si es que va cediendo pero el caso es que hambre yo tengo; lo que ocurre que ese tiempo que ha pasado me he concienciado en que no puedo volver al redil. De vez en cuando me paso, pero luego vuelvo a mis comiditas sanas y me voy manteniendo. Lo que tengo claro es que una vez que he conseguido este peso (y aun tengo que bajar unos 7 kilos) no quiero engordar otra vez y eso solo lo hace el poder de la mente.
Animo, y a ayudarnos entre tod@s cuando tengamos bajones.
Besitos,
Paula

[inesbc]

gracias paula,la verdad que es si que es una ayuda para empezar pero como dices es algo mental,a veces cuesta seguir un poco,yo voy bien menos por la ansiedad,el psico ya me dijo que si antes de dos horas tenia hambre era ansiedad asi que esta semana voy de culo jajajaj,si que a veces noto que si comiera mas me entraria algo,haber no mucho ehhh eso es cierto porque me lleno rapido,pero sigo pesandome la comida siempre para no pasarme,prefiero un dia comer menos cantidad de lo que me toca y darme un pequeño capricho que pasarme.

[inesbc]

bueno despues de hablar con psico,nutri,acabamos que me tienen que reajustar un poco los horarios de comida por mi trabajo,que mi familia me ayude mas porque en casa cada uno va a la suya y claro yo comiendo de dieta y aqui todos con platos de patatas pues cuesta y deprime algo ver que no puedes comer esas cosas aun jajajj,pero he bajado de los 100 oleeeeeeeeeeeeeeeeee jajajajaja

me podeis bajar la barrita a 99,400 jejej haber si de aqui a dos semanas me doy cañaaaaaa  que pronto quiero llegar a los 80 jejej.

[shane]

Hola chic@s: lo siento porque os tuve un poco olvidados pero trabajar en el turno de noche es lo que tiene,llegas a casa por la mañana y cuando te levantas haces cuatro cosas y te llega la hora de marchar
hoy hace dos meses y medio que me operé y lo estoy llevando bastante bien,tuve mi semana flojilla pero vuelvo a la carga,espero no teneros tan abandonad@s,ahora estoy de descanso largo....
Por cierto Imma,ya puedes seguir bajando la mariposa a...99,2!!!! SIIIIIII ya deje atras las tres cifras,no me lo puedo ni creer..a ver mi proxima visita al nutri,
     Un beso muy fuerte a todos y a seguir luchando que merece la pena