No se si tirar la toalla

Iniciado por memar, Enero 02, 2013, 03:21:47 PM

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memar

Me presento.Soy una chics de 34 años, 35 dentro de un mes, y tengo dos hijos maravillosos de 6 y 2 años. Vivo cerca de Barcelona.
Mi batalla con el peso inició desde pequeña o mejor dicho pequeñissima, mis padres tienen obesidad los dos con lo que no querían que yo sufriera de lo mismo. Me llevaron muchos sitios y controlaban lo que comía. A los 12 años empecé con el Herbalife y a los 14 años logré perder 24 Kg con un médico que me daba unas pastillas de fórmula propia.  Al terminar con 49 kg empecé a sufrir ataques de ansiedad y me empezaron a dar medicación, que después de 20 años con algún parón y muchos cambios sigo tomando.
Fui otra vez a este medico porqué a los 10 años había subido un poco y bajé rápido otra vez. El año pasado volví después de recorrer mil y un sitios y tener el autoestima por el suelo y no he conseguido bajar nada de nada. Sigo las dietas al dedillo y no bajo ¿ que sentido tiene esto? Ahora psicológicamente ya no puedo más. Lo he probado todo y nada me funciona. Mi medico de cabecera me dice que me acostumbre a ver-me así y que hasta que no tenga una obesidad más extrema no me puede derivar a ningún sitio. Mido 1'54 y peso 86 Kg, hace años que le pido ayuda ¿que tengo que hacer? ¿engordar 20 Kg pera que me deriven? Yo no quiero llegar a este extremo pero tampoco sé donde ir. Cada sitio al que voy son esperanzas nuevas y un nuevo fracaso. Y claro, fracaso detrás de otro me están ahogando.
Este último mes estoy fatal de ánimos, con lo que he pensado que lo mejor que puedo hacer es tirar la toalla y que sea de mi vida lo que dios quiera.

Bueno, aquí os dejo mi presentación. Un beso!
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Imma

Nada de tirar la toalla, arriba ese animo que estamos en el 2013, has entrado en el foro y te vamos a ayudar.
Lee las experiencias que están escritas por personas como tu misma, que entraron un día compartiendo sus momentos de soledad y desesperación y muchas de ellas están super felices.
MIra las fotografias que generosamente nos han enviado, para que personas como tú sepan que se puede llegar a ser más feliz perdiendo peso.
Mándame un correo e intentaré ayudarte obesos.eu@hotmail.com

No dudes que todas las dietas proteinadas o como la que tu mencionas son un error, que puedes bajar peso y que lo vas a recuperar en cuanto dejes de hacer las pautas que te indican, eso supone un gran esfuerzo psicologico que a la larga caes... caes como tu nos cuentas ahora.

ANimo y adelante Memar.

Imma :-*
Psicóloga Núm 29885 por el colegio Oficial de Psicologia de Catalunya.
Coach en nutrición por la UOC
Administradora de este foro desde el año 2009 a Octubre 2023.

lou

hola memar ..nada de tirar la toalla .......aqui hay gente que sabe un monton y siempre se cojen ideas un besico




imma

memar

Imma y Lou, gracias por vuestra acogida.
Hoy quizas estoy un poco más animada, a ver si los reyes magos me traen un poco de energia para superar todo esto y algun que otro problemilla familiar.
Imma, te voy a mandar un mensaje, no se si conoces algun equipo multidisciplinar en Barcelona o cerca.
Un beso  :D
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ane2009

Nunca es una lucha fácil, y hay muchas idas y venidas, si miras por el foro verás muchas historias como la tuya y muchas han acabado con éxito, si no puedes sola busca ayuda pero lo importante es no rendirse nunca, mucho ánimo, si otros hemos podido seguro que tu tambien



Empece con 76, llegue a 55, manteniendo sobre los 60

alo38

Memar, p´alante que tu puedes.

Si cumples las dietas y no bajas , quizás el problema sea que te mueves poco.

El ejercicio es esencial. Basta con caminar al mejor ritmo que podamos, al principio veinte minutos y poco a poco ir aumentandolo a una hora , pero eso si TODOS los días.

Yo tenía una obesidad extrema, y aunque terminé operandome ( sin que la operación haya resultado demasiado efectiva) me quité 80 kilos en un año , con las caminatas y una alimentación saludable.

Por si te es útil te dejo un enlace a un post donde explicaba mi alimentación

http://www.obesos.eu/foro/index.php?topic=4342.msg80097#msg80097

Y no dudes ni por un instante que lo puedes conseguir. Tenemos que creer en  nosotras mismas y en nuestra capacidad para cambiar nuestro modo de vida y de relacionarnos con la comida.

No hay que tener prisa, los kilos no los ganamos en uno  o dos meses sino en años, asi que no podemos pretender perderlos en semanas




PESO INICIAL (Mayo 2011) 196 kg

"MANGA" REALIZADA EL 29- MAYO-2012 con 118 kg

lou

siempre aciertas en tus palabras alo...



imma

Juliana

Bienvenida al Foro Memar!
no dejes de entrar, aqui vas a encontrar la ayuda de muchas personas q nos hemos sentido como tu millones de veces...
Es posible... no lo dudes, veras q aquí cargas las pilas.
cuenta  conmigo!
BIG 29/05/12



memar

Hola,
gracias a todas.
Alo, si es cierto que ahora el único ejercicio que hago es correr detrás de mi diablillo, pero he estado practicando natación y bicicleta y tampoco he notado ninguna mejora. Bueno, quizás me quitaba un poco la flacidez.
No se... creo que la bici y la piscina se rien de mí  :o  .
Voy a buscar algun centro en Barcelona que me puedan ayudar.
Un beso
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Paula

Alguien sabe algo de NEOYORQUINA? No la he leido desde que dijo que tenía ganas de mandarlo todo a .....Tal vez me pasé cuando le dije lo que pensaba de su forma de tomarse el POSE.
NEO si me lees, entra y cuéntanos como estás....me tienes preocupada.
Besos,
Paula
Paula
lo conseguirás y yo lo quiero ver  by Imma (POSE 26/09/12)



Rubén IMEO

Memar tirar la toalla no debe existir en nuestro vocabulario, porque significa coger 25Kg en 3 meses, y luego volver a sentirnos fatal, buscar otra solución, pero con nuestro problema agrandado en 25Kg.  :(
Creo que ya es el momento que comiences a barajar la opción de plantearte una cirugía bariátrica como una gastroplastia tubular o una banda gástrica. Da igual que tu peso no llegue al "mínimo requerido", porque para un equipo médico con experiencia, tu historial de obesidad tendrá mucho peso en la decisión.  ;)
No te aconsejaría seguir gastando tu dinero en tratamientos que te hagan bajar de peso a corto plazo, pues necesita una ayuda definitiva que te apoye el resto de tu vida, por lo que no optaría por el Balón Intragástrico o tratamientos multidisciplinares sin el apoyo de una cirugía bariátrica.  :)
Para cualquier duda me tienes a tu disposición.  :D
Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.
-Mahatma Gandhi-

vero81

Ey!!! de tirar la toalla nada de nada eh?? lucha lucha y lucha siempre, busca soluciones que siempre hay salidas, en esta vida todo tiene solución menos la muerte nena.

lucha por tí y por los que te quieren que querrán verte bien!!!

te mando un fuerte abrazo!!



a por ellos !

Arturo

Yo también estoy bajo de animo(si se que puedo ser cansino) pero me he podido ir manteniendo gracias a que voy a un psicóloga aunque por los pelos ya que digamos que me estréso a la mínima.



Arturo

Se me olvidaba también es verdad que en mi caso es que no tengo paciencia y al no ver resultados me da un bajón de ánimo y eso me hace mella aunque esperó solucionarlo pronto



Rubén IMEO

Arturo todo tiene que ir acompasado, si te han planificado bien tu plan nutricional acorde a tu ejercicio, y haces las cosas al 100% tiene que haber resultados, y estos deben apoyar tu tendencia más impaciente, es normal que si nos esforzamos de verdad y vemos que las cosas a penas mejoran, nos desesperemos un poco. Mucho ánimo!!  :)
Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.
-Mahatma Gandhi-