No sé qué hacer conmigo, no tengo fuerza de voluntad

[Pebelt]

A veces es tal mi deseo de una supuesta normalidad, como por ejemplo cenar en un restaurante con amigos sin pedir la típica ensalada o media hora decidiendo q tiene pocas calorías. Disfruto el momento y bien desde antes o tres días después castigada cómo digo yo a máximo 500 cal. Y quizás esa semana no consigo bajar pero al.menos no subo y no tiro el esfuerzo anterior a la nada

[Cris]

k duro es tanto perder como mantener pero es lo k nos ha tocado asike apechugar y poco a poco centrarse uno la verdad nunca aunque se adelgaze iras a un sitio a cenar y te relajaras yo ya me he concienciado de k siempre he de mirar calorias y controlar eso es para siempre no keda otra.