78 kilos perdidos en 1 año

Iniciado por agramoxtweet, Noviembre 15, 2012, 01:41:29 AM

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agramoxtweet

Hola,
Hace un año que estoy a dieta y he perdido 78 kilos. He pasado de 201 kilos a 123.
He aprendido a comer este año , hasta el punto de sentir que ya no estoy a dieta. Mi problema ahora es la flacidez. Me gustaria que alguien me dijera alternativas a la abdominoplastia, ya que si perdi los kilos solo con dieta, sin recurrir a la cirugia, no me gustaria tener que hacerlo ahora.

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Imma

Buenos dias, es increible lo que has conseguido amigo, es expectacular,  debes tener una fuerza de voluntad expectacular, sigue escribiendo que seguramente si lo has conseguido comiendo sano y con ejercicio físico nos ira muy bien escuchar tus consejos.

Por otra parte sobre el tema que nos preguntas te voy a enviar un email
Un saludo

Imma
Psicóloga Núm 29885 por el colegio Oficial de Psicologia de Catalunya.
Coach en nutrición por la UOC
Administradora de este foro desde el año 2009 a Octubre 2023.

yoyo

Hola y bienvenido
Felicitarte x tu logro el cambio es espectacular, y tienes muchisimo mérito pero siento decirte q la única solución para quitarte toda esa piel sobrante es la de la cirugía ,ni cremas ni ejercicio ya q yo también tengo ese problema aunq mucho menor xq solo he perdido 37 kg y la dietista, médicos etc... ya me han dicho q si quiero arreglarlo he de pasar x quirófano.
Así q te vas a tener q ir haciendo a la idea de quedarte así o operarte para quitarte toda la piel sobrante.
1 abrazo

Esgar

Enhorabuena!!! Menudo cambio

Dichosa flacidez, creo que nadie se libra de ella, de la gran mayoria que estamos aquí jejeje. Yo he oído que puede corregirse a base de ejercicio continuado, pero tras haber perdido 78kg en 1 año, va a ser mucho mas difícil conseguirlo.

1 saludo!



guest2232

Este hilo se ha duplicado o estoy soñando? Creía haber respondido hace un minuto y veo que mi mensaje no aparece, y además las respuestas son diferentes  ??? ??? ???

Lo dicho que el cambio es espectacular. ¿Sólo a base de dieta o te has sometido a alguna intervención?

Esgar

Tambien esta en el subforo de fotos Luna  ;)



guest2232


Pebelt

Enhorabuena, sino quieres pasar por cirugía q es lo suyo, habla con un homeópata porque hay tratamientos muy buenos. Ergysil por ejemplo

agramoxtweet

Hola, muchas gracias por responder.
He visitado clinicas de estetica y en todas me han dicho lo mismo. No me ha quedado mucha flacidez para la cantidad de peso que he perdido, pero me dicen que lo mas rapido seria la abdominoplastia. Tambien antes de empezar mi dieta me habian recomendado hacerme Bypass y un sinfin de ideas, todas ellas quirrgicas. Pero tome la decision de hacerlo por mi mismo, ya que por fui yo el que llegue a ese peso. Y eso lo he conseguido. Aun me faltan algunos kilos por perder. Pero lo que no me gustaria es tener que recurrir ahora a quirofanos. Los masajes estan resultando efectivos, seguire con ellos. Pero no se si alguien habra conseguido llegar a estar bien sin pasar por quirofano. Lo intentare de todos modos, ya que solo tengo 26 años . En mi pagina tengo todo el proceso por si a alguien le interesa. Un saludo y aqui seguire
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guest2232

Acabo de ver que eres de Málaga! Te has perdido la primera quedada malagueña esta mañana  :( Estáte atento porque vamos a organizar otra, posiblemente el 1 de diciembre para una caminata.

guest2232

Me acabo de leer tu página web y me ha parecido super original tu idea para motivarte a perder peso. Es admirable la verdad.

alo38

Encantada de conocerte  Agramoxtweet, bienvenido al foro.

Menudo cambio!!. Yo también bajé 74 kilos sin cirugía en un año, y despues me hice una manga gástrica (poco efectiva) y he bajado unos 30 kilos más... así que sé de flacidez... pero no de sus remedios  :(.

Yo ando haciendo bastante ejercicio... pero dá lo mismo  :-[ .

Y yo también vivo enMálaga... más o menos , así que si no te van mal del todo esos masajes , me vendría bien que me informases del lugar y precios.

Y ahora me voy a conocer tu web  ;)




PESO INICIAL (Mayo 2011) 196 kg

"MANGA" REALIZADA EL 29- MAYO-2012 con 118 kg

KITAKITA

wuolas agra  hay que tenerlos bien puestos para hacer lo que tu  :) me refiero a 1 gran fuerza de volutad, determinacion etc etc creo que son pocas las personas capaces de ello  :)

deseando intercambiar vivencias , ideas etc etc

en cuanto a lo de la flacidez... no tengo ni idea de ningun remedio que nos sea quirurjico, si alguien sabe de ellos tb me encantaria saberlo, como a muchos imagino

porcierto ande esta tu web?¿? quiero verla!!!!

ciao!



agramoxtweet

Hola
mi web es www.agramoxtweet.com
Los masajes me los dan a domicilio , hoy mismo me hicieron masaje y la verdad me esta ayudando bastante.
No sabia de lo de las quedadas malagueñas. ;D
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alo38

Bueno esta quedada no ha ido demasiado bien en cuanto a asistencia... solo fuimos Luna y yo!! ;D ;D ;D

Pero ha sido un placer tomar un café con ella, aunque las dos solemos quedar para caminar de vez en cuando.




PESO INICIAL (Mayo 2011) 196 kg

"MANGA" REALIZADA EL 29- MAYO-2012 con 118 kg