Me he operado el dia 9

[zmoon]

Súper bien Mentxu!!!! muy bonita!!!

[mmic]

Gracias,Imma si era mas bien peque,la intencion esta enb los 70 pero por trabajo llevo una vida bastante desordenada y los que me faltan de kg. van a ser los mas dificiles .
saludos.mmic.

[Kenda]

mmic, para el próximo pesaje verás el 6 y yo, por fin, veré el 9, o eso espero....que me está costando la misma vida....jajaja

Besote!

[mentxu]

Hoy tenía revisión y 1,200 kg menos.Ya puedo comer arroz o pasta una vez a la semana y de 50 gr de pescado o carne,ahora puedo comer 100 gr.
También me ha mandado ejercicios de tonificación,muy fáciles.
A ver la semana que viene qué tal con el aumento de comida.
Besicos!!!

[mmic]

Kenda menos mal de tus animos ya que esta semana creo que tampoco voy a perder nada ya que todos los fines de semana como fuera y dias entre semana tambien .
besos gordos.
mmic.

[yoyo]

Venga chicas esos animos arriba  !!

mmic reina piensa q estos son los ultimos y son los q llevan con nosotros mucho tiempo y al estar tan aposentados cuesta mucho quitarselos de encima, pero constancia q se puede. Muchisimos animos.

Kenda guapisima q ya stas acariciando al 9  venga animos.

1 abrazo para todas

[Kenda]

mmic, lo que dice yoyo es verdad, parece que esos últimos kilos están ahí repegaos de tanto tiempo y no se quieren ir, pero al final podrás con ellos

yoyo, no solo acariciaba el 9, sinó que he llegado sin ver siquiera el 99 en la báscula

Besote!

[ane2009]

Que bien Kenda , bajar de los 100 es fantástico, me da la impresión que sicologicamente es algo así como un tope y seguro que ahora estas de subidon

[Kenda]

La verdad que sí ane, es un chute de energía y un empujón de ánimo para seguir en la lucha

Besote!

[mmic]

yoyo que alegria poder hablar contigo,sera que tienes razon,estos kg estan tanto tiempo conmigo que les da pena marcharse.
Beso gordo.
mmic.

[mmic]

mentxu felicidades,es una  buena bajada, esto te dara los animos necesarios para seguir en la brecha con fuerza,ahora a probar y a disfrutar con tus nuevas comidas,
Beso gordo.
mmic.

[mmic]

Hola a todas y a todos que tambien los hay, despues de muchos dias vuelvo a escribir ya que ahora no tengo tiempo por mi trabajo, hoy he tenido visita con mi nutri y despues de muchos dias he bajado 200gr. estando fuera de casa y comiendo sin orden pues me ha dicho que esta contenta tal y como voy, porque por lo menos no he subido de peso ,con esto se supone que algo he aprendido en estos meses despues del pose, claro que los kilos que me faltan para llegar a mi peso pues se me va a hacer mas largo 
Besos gordos mmic.

[Kenda]

Hola cariñeteeeee, cuanto tiempo sin saber de ti

Me alegro de que estés con tanto trabajo, eso es buena señal Lo has aprendido muy bien y mantienes el cambio de hábitos, dentro lo que cabe. La cosa es bajar y tú lo vas haciendo, aunque sea poco a poco, no lo recuperas, y eso es genial!

Besote gordo!

[mmic]

Hola guapisima por lo que veo todo te va mejor y que estas mas animada ,ahora he vuelto de Bilbao he estado una semana ,ahora me voy aTeruel,asi me ahorro la verbena de San Juan y no como coca ni bebo cava ,despues me ire unos dias a Zaragoza despues a Cantabria ,despues a Siguenza yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy asi todo el verano.
Beso gordo mmic.

[Kenda]

Madre mía, pedazo de gira que tienes organizada, eh? A ver si cunde y "hacéis el agosto"

Sigue así de bien, lenta pero segura.

Un besazo corazón!