POESIDOS, CONTENTOS, "VIVENCIAS"

[Bcn]

Gracias Mijita por la aclaracion ... aun asi  no perdere la fe de estar en un año la mitad de guapa que tu aunque sea con el Pose!! 

Seguro que aunque con bypass haz necesitado de tu esfuerzo.

[mijita]

por supuesto que he tenido que esforzarme en muchas cosas ,no como nada que engorde ,miro todas las calorias ,los hidratos ,lo que como por la noche,lo que pasa que al no tener sensación de hambre se sobrelleva mucho mejor ,por eso digo que ahora empieza lo mas difícil ya que se empieza a tener la sensación de hambre y ya hay que empezar a controlarse pero bueno lo llevo bastante bien .por cierto camino dos horas diarias.
y con respecto al pose pues solo hay que tener mas sacrifico y ser mas severa pero seguro que también lo consigues creo que si yo hubiera pensado como pienso ahora seguro que no hubiera tenido la necesidad de operarme cada día que paso lo tengo mas claro (la operación lo que me ha echo es cambiar en muchos sentido mi manera de ver las cosas  y ver que tu cabeza es la que manda )

[mmic]

Hola chicas estuve muy contenta de conocer a Gemo,de que viniera a visitarme ,de conocer a su novio que es guapisimo, pasamos un ratito muy agradable y muy bonito ,pudimos cambiar impresiones personalmente ,y disfrutamos de nuestra compañia fisica ,ya que la otra compañia la del foro la tenemos todo el año.
Besos para todos mmic.

[alo38]

Mijita estás fantástica!!

[pedrovalladolid]

SUPERNOTICIÓN QUE TE CAGAS!!!!
tras unas semanas estancado entre los 82 y 83, he reforzado las proteínas en mi dieta y voy 2/3 veces al gimnasio (y entro y me cambio y todo).

Mi IMC está ya en 29, 2 y me falta ya poquito para el peso que me ha marcado mi nutricionista como objetivo (77/78 Kg).

Ahora la cosa va a ser mantenerse (y las Navidades a la vuelta de la esquina)

[alo38]

Y yo que estoy en  mantenimiento  ya te adelanto que no es fácil... por que es de por vida... y además como te ves bien tiendes a permitirte demasiadas licencias,,,

El mantenimiento es el gran reto de todo obeso 

[Nalesh]

Madre mia Pedro vas a desaparecer a este ritmo... qu ebien q te pusiste con el deporte . Es determinante para bajar los últimos kilos. Yo hoy fui al nutri, despues de mes y medio he bajado 2 kilos. 84.6kg actualmente. No va mal segun ibrahim pero estos ultimos son los mas dificiles... y ultimamente con tantos eventos me salto mucho la dieta. Pero segun el nutri ya es a kilo por mes hasta los 78 u 80kg. No me veo yo con 78 kg....Pueden actualizar la barrita del peso x favor? . Decir q tras 3 meses dle pose el hambre volvio aunque si q me sacio antes con menos comida y si no ka como no me vuelvo loco de ansiedad como antes... esperemos q esto dure pues es fundamental en mantenerse..aunque eso no me lo pueden asegurar en ningun ssitio... es mimiedo.. saludos y animos a la familia de poseidos...

[SUSANA]

que no que no Pedro no puede desaparecer tiene que seguir viendo a comer. Nalesh te apuntas el dia 9?

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[Nalesh]

Gracias Susana pero a la hora de comer a mi no me permiten casi ni moverme del curro.. es lo q hay...lo cual ayuda a comer poquito... saludos

[SUSANA]

Pues igual llegas al cafe.... por donde trabajas? Nosotros comemos en Sanchinarro

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[GEMO]

Mijita no habia visto tu foto!!! Estas guapisima!!

[PAquita70]

En Opción Médica no te mandan sobres, aunque te los mencionan junto con los caldos, zumos, etc., porque son sustitutos de comidas, pero son para los días previos a la intervención.

Yo estuve a líquidos los 3 días después de la intervención y una semana a líquidos y purés, luego ya metía los 50gr de pescado, pero hasta que no pasaron 3 semanas no comí nada más sólido que eso.

Luego ya me cambiaron a una dieta de fácil digestión, pero de patata ni hablar, es todo fécula e hidrato, así que descartada, como de muchas dietas. Y la pasta hasta casi los dos meses nada de nada.

Yo creo que al menos la primera semana tendrías que haber estado a líquidos y purés, más que nada por las cicatrices del estómago. Me da la sensación de que comer una tostada casi recién poseída, es como hacerse una herida y limpiarla con un estropajo. Puede sonar exagerado, pero es que a veces soy exagerá ;D
En fin, si lo ha dicho tu médico, sus razones tendrá.

Besote!

[PAquita70]

Hola, no se que haber echo o que ha pasado, ese conentario a  cerca de Los batidos, yo no lo e echo!!

[PAquita70]

Supongo que habre tocado algo, aun me maneja tornem entre por el foro! Tambien me gustaria colocare una bateria de peso pero no se hacerlo!

[SUSANA]

No te preocupes le diste a citar a algo que estabas leyendo pero no pasa nada. Para la barrita mandanos un correo a obesos.eu@hotmail.com con tu peso inicial peso al que quieres llegar y altura y te la ponemos.
Un besito