POESIDOS, CONTENTOS, "VIVENCIAS"

[julio78]

desgraciadamente aguita seguro, pero igualmente habra que disfrutar y desconetar un poco.

[Acholada]

Hola atod@s, ya veo que estáis muy delgad@s. Fantástico que sigáis así, para los que estáis des motivados pues adelante, siempre hacia delante.

Yo llevo bastante sin entrar, pero tengo un exceso de trabajo, viajando fuera de España y con la familia pues sin un poco de tiempo para entrar.

Os voy a colgar una foto del antes y otra del después a ver si recuerdo como es, si no me queda al derecho pues me la colocáis bien.
No puedo no recuerdo como se hacía, decirme como y os las cuelgo una es del año pasado en Bruselas 2012 y la otra es en Bruselas mismo lugar hace una semana. Decirme para colgarla, hasta yo me sorprendí al verla.
Por otro lado Paula enhorabuena, Geno estas guapísima, Belén bravo y a los demás Julio estar soberbio. Un beso para tod@s, Monje también te perdiste compañero, bueno a ver si volvemos.

[Acholada]

Por cierto con tanto viaje y mi trabajo que es catar y catar aunque escupa alguito va pa dentro ya no bajó como antes me imagino que es normal. Bueno voy por los 79 kilitos ya baje de los 80. Eso si volumen es muchísimo lo que he bajado, una pasada.

[julio78]

Hola acholada es sencillo, cuando vallas a escribir mira que debajo del cuado de escritura, PONE OPCIONES ADICIONALES, pica hay y en adjuntar le das a examinar y ya la subes la foto. saluditos

[GEMO]

Enhorabuena Acholada!!

[Dana_L]

Hola chicos!!!

Enhorabuena acho, veo que lo llevas estupendisimamente!! a ver si consigues colgar las fotos para que veamos tu cambio...
A mi me pasa lo mismo, hace un montón que no entro. Voy teniendo altibajos, pq yo con las dietas siempre he sido igual de variable, pero vamos, bajando siempre (hay semanas que más, otras que menos, pero voy bajando!).
A ver si el martes que voy a la nutricionista ya he bajado de los 100, que me queda un quilito sólo, y quitarte las tres cifras motiva un montón!! jejeje

Un besazo a todos y a seguir perdiendo quilos!!

[Imma]

Fotos para animar a la peña, venga mandarlas a obesos.eu@hotmail.com y Susana las cuelga.

Arriba estás chicas.

Imma

[ESSTRELLA03]

hola a todos¡¡
me alegro de vuestros progresos...da animos leeros a todos¡
yo voy con mis altibajos, la verdad es que como siempre no lo hago como deberia pero bajo todas las semanas.
con todo el ajetreo de la boda yo pensaba que me iba ayudar con la dieta pero debo der una novia rara porque a mi me esta dando ansiedad y me cuesta mucho no saltarmela casi todos los dias, aun asi sigo contenta porque ya son 23 kilos en 4 meses¡¡
aun me quedan 22 dias para pasar por el altar y me encantaria dejar los 90 para ese dia pero lo veo dificil aunque lo voy a intentar''¡¡
un besito a todos y cuidaros muchoo''¡¡¡

[Imma]

Esstrella animo que es la recta final, queremos fotos de esa novia tan preciosa, tu día está a apunto de llegar como pasan los meses, yo diría que vuelan !!!


Adelante a por ellos.

Un beso
Imma

[Paula]

Estoy por aquí Imma.
De vacaciones pero leyéndoos, porque me traje el portátil.
Están siendo unas vacaciones un poco tristes, porque no ha parado de llover, más de 10 minutos en todos los días que llevo aquí. Y que ha pasado? pues que he comido como una burra (cerda, jajajaja) y he caminado apenas nada. Mañana regreso a Palma y a ver si con las pilas recargadas para empezar a portarme como debo, porque eso no puede ser.
Enhorabuena a tod@s los que cumpliis con el compromiso.
Besitos

[mmic]

PAULA , ENHORABUENA POR TUS VACACIONES  AUNQUE LLUEVA DA IGUAL LO MALO SERIA TENER QUE TRABAJAR.
BESOS mmic.

[Paula]

Ya estoy en casita. Y ayer noche ya empecé con la penitencia.
Que se le va a hacer si he pecado toda la semana?, pues eso apechugar con lo que una ha hecho.
Pero para dentro de 15 días prometo estar en 78-79 kilitos. Lo conseguire?
Cómo te fueron las ventas en el mercado medieval? Yo voy a empezar a preparar para una feria que hay en Santa María y otra en Sineu aquí en la isla. También voy a vender y me encanta el ambiente.
Pero lo mío es más tentador. Hago empanadas, cocarrois, Quirches...o sea toda una tentación para nosotro@s que nos gusta tanto comer.
Besitos a tod@s
Paula

[ane2009]

Y quien no se porta mal en vacaciones ? Yo el lunes prometo volver también al buen camino.
Seguro que consigues tu objetivo Paula, ya sabemos lo que hay que hacer, así que a moverse y a comer sano

[Kenda]

En vacaciones es lo que hay, y ya que nos esforzamos tanto, pues disfrutar de la comida "no tan sana" en vacaciones tampoco es tan malo, siempre y cuando no nos cebemos como pavos

Ahora toca volver al redil y oye, que te quiten lo bailao!

Besote!

[alo38]

Si, yo también he sido "mala " estos dias... pero es que las torrijas me apasionan  y llevaba dos años sin comerlas  ...
Menos Mal que sólo se hacen estos dias!!.

Pero para el año que viene he decidido que voy a probar a hacer "torrijas ligh", con pan integral , leche desnatada, edulcorante y clara de huevo...al horno... no tengo mucha fe en que salgan comestibles, pero por intentarlo que no quede!! 

Además ayer estuve de turismo, y me lié la manta a la cabeza con las comidas, aunquie es verdad que caminé casi catorce kilometros para intentar "compensar"