necesito ayudaaaa

[johanna123]

Hola a tod@s:

os cuento mi historia yo me operé con 99 kilos hace ya  un año y 5 meses, al principio perdí 20 ki,.os estaba super contenta, pero no sé por que motivo deje de hacer la vida sana que llevaba, deje de hacer ejercicio, empece a comer y comer y comer, y es verdad que comía menos cantidad, pero igualmente me engordé 10 kilos actualmente estoy pesando 87 kilos voy muy poco a poco.
Pero estoy un poco frustrada por que puse toda mis esperanzas en que esto iba a ser lo definitivo para adelgazar y estar por fin en mi peso ideal, me han dicho que sólo me queda 3 meses de seguimiento y claro ni de coña llegaré al peso ideal, la verdad estoy un poco decepcionada lo que estoy intentando es no subir más de peso y ir perdiendo unos kilillos. he vuelto a hacer ejercicio (un poco) intento no comer dulces ni grasas, pero aveces me es imposible evitarlo.

No sé que hacer, por que en tres meses me abren la banda y comeré y engordaré...

[SUSANA]

Hola Johanna como que te abren la banda? a ver de donde eres? ¿te pusieron una banda gastrica? ¿Por que te la abren? la banda es para siempre. Cuentanos un poco mas. ¿Donde te la pusieron? Mandanos un mensaje a obesos.eu@hotmail.com con tus datos y te ponemos la barrita.

Vamos animate que entre todas te ayudaremos

Un besito
SUSANA

[Vicky]

Joanna,

La banda no te la tienen que abrir para nada y es más creo que te hace falta un ajuste...

A ver cuantanos más en detalle, que ajuste tienes, cuales son tus habitos alimenticios a ver si te podemos hechar una mano. Hace cuanto que no te ajustas? Es que no comprendo, yo no tengo seguimiento pero mi banda esta cerradita y si necesito un ajuste pues me toca pagar. Y si tienes un buen ajuste no tienes por que estar comiendo de más ya que la banda no te lo permitiria.
La obesidad es una enfermedad cronica y debemos ser concientes de ello y si nos dejamos un poco y cogemos un par de kilos decir ehhhhhh esto no es lo que quiero. ¿Que debo de hacer? Recitificar y adelante.
Bueno ya nos cuenta un poco más a ver que podemos hacer.

Un abrazo y animo que todo tiene solución!!!!

[johanna123]

Muchas gracias por vuestros consejos, me operé en IMEO, la banda que me pusierón según me dijeron es de 14mm y llevo 7mm  esta semana tengo revision a ver ke tal... si eso pediré un ajuste más.
yo entiendo ke en cuanto acabe mi seguimiento, me abrirán la banda por que no me puedo quedar con el ajuste por mucho tiempo, creo ke no es bueno tener el estomago apretado jejejejeje.
Igualmente me informaré de esto.
La verdad es que desde septiembre que me empecé a engordar fué por que no hacia dieta, deje de hacer ejercicios.. y bueno a día de hoy he logrado poco  a poco quitarme en gran grado la ansiedad por el dulce que me daba siempre por las tardes.
Os cuento lo que como en un dia normal mío (sin mentir):
desayuno:  un vaso de leche con 2 tostadas y queso de burgos.
M mañana: si tengo dinero un dulce  unas 6 palmeritas  o algo que no se me atasque (bollos) si nó pues me tomó un vaso de leche desnatada con cafe y sacarina y un paquete de gallestas de soda.
Comida:  lo que prepare mi madre( comida normal) un guiso con arroz(no como pan) espaguettis con salsa boloñes como poca cantidad y porque primero como la proteina y me lleno con eso.
Merienda: un yogurt, una fruta, galleta de soda o aveces como mini nackis la bolsita entera.
cena: como llego pronto(19:00) a casa tomo un vaso de leche con un sandwich de jamon york y queso  y luego a  las 21:00 me da hambre y como un yogurt con cereales,un vaso de leche con galletas maria ,  lo que pille.

y ese es mi día a día no tengo nada de fuerza de voluntad aunque ahora estoy empezando a hacer algo de deporte salgo a montar en bici, a andar, etc..
bueno a ver que me recomendais.

Muchas gracias.

[guest2232]

Yo entiendo más bien poco de bandas y de ajustes pero me da la sensación que con banda o sin ella, si hay un picoteo la banda no hace su efecto, será más eficaz para evitar atracones ¿no?
Tu dieta diaria me parece pobre en fruta, rica en hidratos (sobre todo los dulces y galletas que mencionas), no creo que haya que comer más de 3-4 galletas tipo María al día (en caso de mantenimiento) pero si has cogido peso y lo que quieres es frenar esto y seguir bajando, creo que te dirá el nutri que evites comer galletas en un tiempo. Intenta introducir más verduras en la dieta y volver a hacer ejercicio. Si no te conciencias tú sola, en IMEO podrán hacer poco por muchos ajustes que hagan. No sé, yo creo que la banda debe ser como el resto, una ayuda para cambiar de hábitos, si no se cambian de poco sirven.
No pienses que dentro de tres meses todo termina, esto es de por vida. Aprovecha estos últimos meses para volver al redil (como diría nuestra amiga Alo38) y retomar una dieta sana, si lo hiciste una vez sabrás hacerlo ahora. Y seguro que sabes dónde estás fallando. No dejes de comentar tus fracasos o avances, aquí estaremos. Suerte!

[Vicky]

Bueno yo alucino.... yo no podria comer eso ni sin banda. No entiendo como la banda te permite comer así a mi no me deja. Tu bebes comiendo? Sabes que no se debe de beber miestras comes ya que ayudas a bajar la comida y saboteas la banda. Con la banda no hay que hacer dieta, pero por que se supone que se puede comer muy poca cantidad. Yo tengo una banda de 14 y un a juste de 10.25 y llevo operada casi 2 años. Termine mi seguimiento al año de operarme y sigo con mi ajuste a 10.25 y lo unico que cambia es que a partir del tiempo acordado en el precio hay que pagar los ajustes y las visitas. Pero por lo demás tdo igual y la banda es de por vida. Yo pienso que hace tiempo te hubiera venido bien un ajuste y al no hacerlo es por lo que has podido comer más. Además yo creo que tu sabes muy bien lo que haces mal y si quieres perder el peso ganado solo es cuestion de mentalizarte y ponerte en marcha. Un ajuste, cambiar las costumbres alimenticias y algo de movimiento.

Mucho animo guapa y no dejes de luchar por lo que realmente quieres.

[Vicky]

Una pregunta Johana, ¿En IMEO que te dicen? No te han recomendado un ajuste y si tienes ansiedad algo para ayudarte.

Es que creo que lo que te ocurre es que tienes una falta de información... Es que no lo entiendo por que no te han ayudado para eso has pagado no?

[Paula]

vicky....lo que te he comentado en el otro post....nos dejamos y nos nos damos cuenta y estamos igual que al principio.
Johana, necesitas mentalizarte pero de verdad, tu eres la primera que debes ayudarte. Habla con el psicólogo y ponte a marchas forzadas para retomar la vida sana.
Animo

[johanna123]

Hola Vicky !! contestando tu pregunta, en IMEO me han dado 5htp, para ansiedad por la tarde (por que la bio no me hace nada la verdad) y unas pastillas de fibra para antes de cada comida.
no bebo agua cuando como si eso tomo un sorbito despues de comer.
EN relacióna  los ajustes lo másximo que me han ajustado es 7mm, pero a ver si pupedo ajustarmen un poco más por que siento que como mucha cantidad, no sé si será poruqe me acostumbro a comer poco y luego pienso que como más, no sé.
La verdad el nutri ya no sabe ke hacer conmigo, por que yo sé lo que me engorda y lo que no debo comer, llevo toda mi vida a dieta con fracasos!!! por que me aburria y las dejaba y lluego el efecto rebote !!! además de que soy adicta a comprarme pastillas cremas, todo lo que pueda para adelgazar..a hora estoy tomando turbo slim cronoactive 24h, camiliana y unos botecitos que se llaman cronesline para la ansiedad, la verdad me va muy bien de momento llevo dos días no he adelgazado( creo, por que no me peso hasta el jueves) pero noto que puedo controlar esa ansiedad pr dulces y además noto que voy más al servicio a hacer pis, eso debe ser bueno...
bueno ya os iré contando a ver ke tal poco a poco yo creo ke lo conseguiré cueste lo ke cueste !!!!

[Rubén IMEO]

Buenas tardes Johanna,
Me da rabia que te hayas dejado caer y hayas recuperado 10Kg, pero no está la guerra perdida ni mucho menos.
Tienes a tu disposición una banda gástrica implantada, a nuestra psicóloga, tratamiento de la ansiedad por Biorresonancia, y a tu nutricionista, aprovéchalo cuanto antes, retoma el camino y no te dejes caer.
Bajar o subir peso con la banda es una ventaja y una gran ayuda, pero no es la solución definitiva para comer lo que queramos y mantenernos delgados, ni lo es la Banda Gástrica ni lo es el ByPass.
Cuenta con nosotros y apoyate en el equipo que tienes a tu disposición, y si hay que alargar esos tres meses que te quedan de los dos de tratamiento que tenías, lo hablamos y me peleo con quien sea de mis compañeros de IMEO para darte el tiempo que sea necesario.
Un fuerte abrazo, mucho ánimo y cuenta conmigo,

Rubén IMEO

[Rubén IMEO]

El 5HTP te ayudará mucho a controlar la ansiedad hacia los dulces, nos vas contando vale?.

Hola Vicky !! contestando tu pregunta, en IMEO me han dado 5htp, para ansiedad por la tarde (por que la bio no me hace nada la verdad) y unas pastillas de fibra para antes de cada comida.
no bebo agua cuando como si eso tomo un sorbito despues de comer.
EN relacióna  los ajustes lo másximo que me han ajustado es 7mm, pero a ver si pupedo ajustarmen un poco más por que siento que como mucha cantidad, no sé si será poruqe me acostumbro a comer poco y luego pienso que como más, no sé.
La verdad el nutri ya no sabe ke hacer conmigo, por que yo sé lo que me engorda y lo que no debo comer, llevo toda mi vida a dieta con fracasos!!! por que me aburria y las dejaba y lluego el efecto rebote !!! además de que soy adicta a comprarme pastillas cremas, todo lo que pueda para adelgazar..a hora estoy tomando turbo slim cronoactive 24h, camiliana y unos botecitos que se llaman cronesline para la ansiedad, la verdad me va muy bien de momento llevo dos días no he adelgazado( creo, por que no me peso hasta el jueves) pero noto que puedo controlar esa ansiedad pr dulces y además noto que voy más al servicio a hacer pis, eso debe ser bueno...
bueno ya os iré contando a ver ke tal poco a poco yo creo ke lo conseguiré cueste lo ke cueste !!!!

[johanna123]

Muchas gracias Rubén !!! la verdad estoy contenta con el equipo siempre tengo el apoyo incondicional, consejos, pero la verdad tengo ke mentalizarme para porder avanzar  en esto y adelgazar  y por una vez en mi vida verme delgada, sentirme Feliz, guapa sin complejos ni ningun sentimiento frustante que tengo.

segiré tomando el 5HTP, ya te voy contando.

Muchas gracias!!!

[Vicky]

Johana, ves que bien!!! Tienes un monton de apoyo con IMEO y Ruben. Pero tu tienes que pensar en lo que tu quieres e ir a por ello, todo está en la mente y si tu quieres PUEDES!!!! Tienes hasta psicologo eres una privilegiada.

Muchos animos guapa!!!

[johanna123]

Hola chic@s !!!

quiero compartir mi alegria con vosotros, el´miercoles pasado fuí a pesarme y he adelgazado 2 kilos, ahora estoy pesando 86.4kg, la verdad es ke estoy supercontenta!!!!
estoy tomando unas pastillas de té verde antes de comer y cenar unos botecitos que se llaman coresline para controlar el apetito y me esta llendo muy bien para la ansiedad os lo recomiendo es del laboratorio homeosor y tambien estoy tomando turboslim cronoactive 24h.
solo queria compartir esto con vosotros por si alguien quiere probarlos.
ayer me pesé en casa  y estoy en 85.9 !!!!!! esoy super contenta y estoy avanzando mucho  el otro día me compré unas palmeritas de chocolate blanco, por que tenia un poco de suelto, pero al llegar a casa las tiré a la basura, un super avance para mi !!!
besos.

[Imma]

Muy buenas noticias JOhana, entrar en el foro te ha dado un empujón importante, ahora a por más kilos, sin prisas pero sin pausas.

Tienes un buen equipo hay que aprovecharlo al 100%

Animo y no nos abandones.
Un abrazo

Imma