POST OPERATORIOS POSES: experiencias

Iniciado por zmoon, Julio 30, 2012, 04:00:38 PM

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zmoon

Jajajaa!! FRANCHESCOLI!! yo creo que sí hay que beber poco a poco. Mira, el estómago es bascular, ergo se dilata. Ahora lo tenemos minusculo y es conveniente que lo cuidemos y alimentemos poco a poco para que no se haga más grande. A mí me han ordenado, una vez puda ingerir sólidos, que deberé comer como los ingleses: bocado pequeño a la boca, tenedor al plato, masticar despacio, tragar y vuelta a empezar, y no tocar ningún cubierto hasta haber tragado todo!!! claro que en mi caso es que yo engullo!!! y tengo que aprender a comer despacito y con buena letra!!!! bss
Agosto 2010 - 99kg.- Dieta WWW.ENTULINEA.ES

POSE 19/07/12 con 86,5 kg

Dieta y deporte 01/06/13 con 66kg




FRANCHESCOLI

PUES HIJA MIAESO DE ENGULLIR ME SUENA DE ALGO YO YA VOY POR EL POSTRE Y LOS DEMAS AUN VAN POR EL PRIMERO.ES DECIR QUE EN ESE ASPECTO SOMOS ESTOMAGOS GEMELOS 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8)



zmoon

Jajajaa!!! pues es el primer hábito que debes corregir!!! comer despacio. Piensa que la comida tarda 20 minutos en llegar al estómago, así que si comes en 10minutos la info no le llegará a tu estómago hasta al cabo de otros 10, por lo tanto tendrás hambre y seguirás comiendo!!!! anímate y haz lo que te he explicado antes.
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FRANCHESCOLI

YES,YES,YES,YES MRS ZMOON ME VOLVERE UN POCO INGLES CLARO JAJAJAJAJAJAJ UN BESO Y GRACIAS 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8)



zmoon

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Silvia Oviedo

FRANCHESCOLI, disculpa por no responder antes hace 2 días a no entro.
A mi me cae fatal los zumos comprados, los hago en casa; como te ha dicho zmoon  ten cuidado con los cítricos que no son los pautados.
Por 4 días  no fui al baño pero luego ya voy cada día sin necesidad de ayuda, así que contenta. Lo que cambia cuando comenzamos con los caldos, hoy voy a revisión a ver que cambia la dieta y ver cuanto bajé.
Adelante y saludos a tod@s



imma

FRANCHESCOLI

HOLA SILVIA ESTAS DISCULPADA MAJA.LLEVO 2 DIAS SIN TOMAR ZUMO DE PIÑA Y LA VERDAD NO SE SI HABRA TENIDO QUE VER PERO NO TENGO MOLESTIAS DE NINGUNA CLASE.ESTOY TOMANDO AHORA MULTIFRUTAS Y DE MANZANA POR SUPUESTO SIN AZUCARES AÑADIDOS.Y LO DEL BAÑO ME PREOCUPA EL JUEVES 2 A LA MAÑANA FUE LA ULTIMA VEZ Y ESTAMOS A MARTES DIA 7 . 4 DIAS Y HOY 5.LA VERDAD ES QUE NO HAY NADA PARA ECHAR PERO NO SE .POR LO DEMA SESTOY MUY BIEN ESTOY DESEANDO QUE LLEGUE EL VIERNES PARA PESARME PERO ESTO TIENE BUENA PINTA POR QUE YO ME LO NOTO.UN BESO PARA TOD@S :D :D :D :D :D :D :D :D :D



erika

yo al principio tampoco iba nada al baño
me tome un par de pastillas de herbolario... todo natural
y oye! desde entonces voy todos los dias
un beso!



Imma

zmoon

ERIKA!! Cuáles???? esto es una información súper importante!!! no puedes dejarno con este intríngulis!! jajajaa!! todos los POSEIDOS necesitamos ir al baño  ;D ;D ;D ;D ;D
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FRANCHESCOLI

ERIKA SUELTA EL NOMBRE DE LAS PASTILLAS YA >:( >:( >:( >:( >:( >:( >:(  JAJAJAJAJAJAJAJAJA



Imma

Chicos aqui estoy medio de vacaciones pero sin dejar de pensar en mis poseidos , pues las que van bien y se venden en la farmacia sin ninguna receta son FAVE DE FUCA.

Me alegra saber que estais tan animadillos, este verano va a ser el ultimo con peso de más el próximo me teneis que prometer una foto con bañador, Franchescoli tu el primero para animar a las chicas.  ;D 8)

Un besazo amigos.

Imma
Psicóloga Núm 29885 por el colegio Oficial de Psicologia de Catalunya.
Coach en nutrición por la UOC
Administradora de este foro desde el año 2009 a Octubre 2023.

zmoon

Gracias IMMA!! Cómo no se ma había ocurrido antes?? jajaja!! pero si yo había trabajado en Aquilea!!!!  :-[ :-[ :-[ :-[ qué desastre!!!!
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FRANCHESCOLI




Imma

Como me gusta la voluntad que hay en este foro y el gran compañerismo. Sois lo mejor.

A luchar!

Imma :-*
Psicóloga Núm 29885 por el colegio Oficial de Psicologia de Catalunya.
Coach en nutrición por la UOC
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julio78

Hola a todos la verdad es que llevo un rato en este apartado postoperatorio, y la verdad he de decir que me a resultado muy interesante, yo tengo cita mañana a las 12 para ver al medico y hacer una valoracion, como ya he contado he sido paciente de balon en dos ocasiones, la primera 40kg y las segunda solo 12kg, ahora y despues de dos años 100% del peso recuperado, y muy agobiado ahora quiero ver este metodo, tengo cita mañana en sevilla en coorporacion, a ver que me cuenta, pero con la informacion que me dais aqui la reunion de mañana sera de otra forma, gracias poseidos.
mi guitarra y vos.